L'impatto su punti biologicamente attivi migliora il metabolismo e aumenta la resistenza alle malattie. Massaggiare tempestivamente con un raffreddore aiuterà il corpo a far fronte all'infezione dalle forze dell'immunità.
Come eseguire la digitopressione
Il massaggio di punti bioactive è consigliato per cominciare al primo segno di un raffreddore. Lavora con il tuo dito medio o indice, con movimenti circolari, premi i punti attivi alternativamente - a volte con forza, poi leggermente.
L'effetto del massaggio sarà se lo esegui per almeno 5 minuti 3-4 volte al giorno. Per mantenere l'immunità, il massaggio per il raffreddore viene eseguito per 10-14 giorni.
Punti di massaggio per il raffreddore
- Fronte centrale. Se due linee immaginarie sono disegnate lungo e attraverso la fronte, allora all'incrocio di esse, nel mezzo della fronte, ci sarà un punto necessario. L'esposizione ad esso rafforza il sistema immunitario, aiuta a far fronte ai primi segni di un raffreddore.
- Punti bilaterali all'inizio delle sopracciglia vicino al ponte del naso. Massaggiare contemporaneamente il lato destro e sinistro.
- Con due lati del collo sotto la mascella inferiore. I punti sono collegati con la membrana mucosa della laringe. La digitopressione aiuta con laringite, solletico, tosse secca.
- Punto sul collo di fronte, situato nel foro tra la clavicola. Attiva la produzione di cellule immunitarie.
- 4 cm sotto la fossa formata dalla giunzione della clavicola. Massaggiare questo punto aiuta a tossire, tracheiti e bronchiti.
- Il punto vicino all'attaccatura dei capelli, nella fossa occipitale. Lavora con attenzione questo sito, evitando una pressione eccessiva. Il massaggio aiuta a migliorare il benessere, attivare le difese del corpo, alleviare il mal di testa e il dolore muscolare con ARVI.
- Intorno alla settima vertebra cervicale, nella parte posteriore del collo. L'esposizione a quest'area normalizza il funzionamento dei polmoni e dei bronchi.
- Vicino alla sporgenza davanti alle aperture dell'orecchio (cavalletti) su entrambi i lati. I punti di massaggio simultanei aiutano con l'infiammazione dell'orecchio medio.
- Tra pollice e indice. L'esposizione attiva a questo punto migliora la resistenza del corpo alle infezioni. Rafforza l'azione di sfregamento negli oli essenziali (eucalipto, olio dell'albero del tè, pino) o balsami freddi, ad esempio, balsamo di asterisco.
Cosa punta a massaggiare con un raffreddore
- Alla base delle ali del naso a destra e a sinistra. Massaggiare entrambi i punti contemporaneamente. Il corretto massaggio di quest'area elimina anche una forte corrente.
- Vicino all'angolo esterno dell'occhio, in una piccola cavità. Punti bilaterali, massaggio che aiuta ad alleviare la congestione nasale e alleviare i sintomi della rinite.
- Punta sul naso in mezzo alle sopracciglia. Digitopressione quest'area aiuta a raffreddore e naso che cola. L'attivazione del punto influenza la mucosa nasale, rimuove i sintomi spiacevoli - il flusso dal naso, il solletico.
Controindicazioni
La digitopressione per il raffreddore non può essere eseguita con:
Punti di agopuntura per il raffreddore
Punti di agopuntura per il trattamento di raffreddori e influenza - Raffreddore e influenza 感冒
Se l'Occidente non secerne una o un'altra forma di influenza, nella medicina cinese è consuetudine distinguere 5 principali varietà:
Molto obstuplenno può essere diviso in 2 tipi
- "Freddo", con brividi, mal di testa, arrossamento della gola e naso chiuso,
- "Caldo", con arrossamento del volto, sudorazione, febbre e tosse.
Il raffreddore comune (in cinese - "ganmao") dall'antichità spicca nella medicina cinese come una speciale forma patologica.
Un raffreddore comune secondo le credenze orientali è la penetrazione di fattori patogeni esterni nel corpo e la lotta di energia protettiva con loro.
Le possibilità dell'agopuntura nel trattamento del raffreddore e dell'influenza
Cause e trattamento dell'influenza e rinofaringite
L'agente causale dell'influenza è sempre un virus appartenente a uno dei molti gruppi indicati con lettere dell'alfabeto latino (A, B, ecc.) O chiamato dal luogo di origine della malattia, ad esempio, Hong Kong.
Agopuntura per l'influenza
In caso di influenza, l'agopuntura è accettabile, come qualsiasi altro trattamento. Aiuta ad affrontare l'influenza, se è possibile cogliere la malattia nella fase iniziale.
Ma è necessario prendere in considerazione i diversi tipi di influenza, che sono stati citati in precedenza, dal momento che i punti per loro sono diversi.
antivento FREDDO
Manifestazioni principali
Grave brividi, lieve febbre, mal di testa, naso che cola, tosse con macro sparse. L'attacco alla lingua è sottile e bianco, il polso è superficiale e teso.
Lo scopo del trattamento nella medicina cinese - L'eliminazione del vento, il freddo dalla superficie del corpo, la stimolazione della funzione polmonare.
Trattamento - Punti di agopuntura
Le-tsue (LU-7) (列 缺, liè-quē - mancanza di tiro)
He-gu (LI-4) (合谷, hé-gǔ - collegamento a valle)
Feng Men (UB-12) (風門, fēng-mén - wind gate)
Feng Chi (GB-20) (風 池, fēng-chí - stagno del mulino a vento)
Tempo di presa dell'ago - 15-20 min
thermopuncture
(GV.14) Da-chui (大椎, dà-zhuī - vertebra grande)
Feng Men (UB-12) (風門, fēng-mén - wind gate)
Zu-san-li (ST-36) (足 三 裏, zú-sān-lǐ - tre intervalli sulla gamba)
Questi punti sono usati per la prevenzione del raffreddore - Rafforzamento delle difese del corpo
- VENTO - RISCALDAMENTO
- Manifestazioni principali
- Febbre alta, brividi deboli, mal di testa, faringite, naso che cola, tosse con espettorato giallastro denso, bocca secca, sete, lingua gialla sottile sulla lingua, polso a superficie veloce
- Lo scopo del trattamento nella medicina cinese - L'eliminazione del vento, espellendo il freddo, stimolando l'energia del qi dei polmoni.
- Trattamento - Punti di agopuntura
- (GV.14) Da-chui (大椎, dà-zhuī - vertebra grande)
- He-gu (LI-4) (合谷, hé-gǔ - collegamento a valle)
- Qu-chi (LI-11) (曲 池, qū-chí - stagno serpeggiante)
- Yu-chi (LU-10) (魚 際, yú-zì - confine di tenar)
- Chi-chie (LU-5) (尺 澤, chǐ-zé - stagno di gomito)
- Tempo di presa dell'ago - 15-20 min
Dire che la tecnica di agopuntura è corretta o errata significa che la diagnosi è la tecnica corretta. La tecnica della puntura deve essere appropriata alla malattia e alle condizioni generali del paziente secondo i risultati diagnostici. I punti non soggetti a prescrizione sono di per sé la risposta definitiva a un problema medico. Affinché i punti di agopuntura forniscano l'effetto terapeutico desiderato, devono applicare la corretta tecnica di puntura.
La digitopressione più efficace per la rinite con foto e video
Per me, un naso che cola è il sintomo più terribile di un raffreddore, se mi raggiunge, non posso fare nulla.
Inoltre, ero già riuscito a convincermi del cento per cento della correttezza dell'espressione: "Se un naso che cola viene trattato, passerà in una settimana, se non trattato, passerà in sette giorni".
In questo articolo voglio condividere con voi le informazioni su come eseguire la digitopressione per il raffreddore, che molto bene allevia i sintomi di questo fenomeno sgradevole e contribuisce al recupero più rapido.
Un naso che cola è una reazione difensiva del corpo, con il suo aiuto cerca di tenere l'infezione lontana dal naso (giù per la gola, nei polmoni), e la mucosa nasale secerne il muco, che contiene grandi quantità di sostanze che neutralizzano i virus.
Pertanto, un naso che cola non ha bisogno di essere fermato (più qui), ha bisogno di essere aiutato a combattere i virus, lavando il naso con acqua salata, usando aromaterapia, inalazioni, rafforzando il sistema immunitario e facendo digitopressione dal freddo.
Nella lotta contro la rinite, molte persone usano i rimedi popolari, vari succhi vegetali e vegetali stanno gocciolando, scaldando l'area del naso, disegnando una rete di iodio.
In generale, tutti sono pronti a fare di tutto, se non altro per fermare questo processo odioso il prima possibile. Ho scritto un intero articolo su tutto, puoi leggere in dettaglio qui.
Digitopressione per la rinite
E oggi voglio parlarvi del massaggio efficace dei punti di digitopressione, che può benissimo facilitare la respirazione nasale senza l'uso di gocce.
Questa digitopressione allevia efficacemente la congestione nasale, migliora lo scarico del muco e contribuisce alla comunicazione dei passaggi nasali.
Il massaggio viene eseguito con gli occhi chiusi, gli indici, i movimenti circolari, premendo leggermente i punti attivi nella seguente sequenza:
- Punti sui bordi del naso
- Punti sugli angoli esterni degli occhi
- Punto tra le sopracciglia
- Punta sopra le orecchie
- È necessario ripetere il massaggio tre volte di seguito e poi di nuovo dopo 10 minuti.
- Il massaggio richiede più volte al giorno.
Ed ecco un altro tipo di digitopressione, che, secondo l'autore, è in grado di curare un raffreddore in 5 minuti.
Video sul punto magico, fermando il naso che cola
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Bene, qualsiasi cosa il capo freddo non ti superi, rafforza la tua immunità e sii sano.
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Digitopressione per raffreddore, naso che cola, influenza
I raffreddori causano a una persona molti sintomi spiacevoli. Sono associati allo sviluppo di un processo infettivo-infiammatorio nel corpo. Per sconfiggere una malattia, è necessario, da un lato, aumentare decisamente l'immunità e, dall'altro, il patogeno (virus, batteri) deve essere distrutto. Digitopressione con un raffreddore e un raffreddore fa un buon lavoro con questi compiti. In questo articolo daremo un'occhiata più da vicino a cosa è e come implementarlo.
Digitopressione per il raffreddore
La digitopressione è un tipo di trattamento cinese che è stato tramandato di generazione in generazione. È un metodo per influenzare l'intero corpo nel suo complesso, permettendoti di liberarti di una particolare malattia a causa dell'effetto complesso. Viene effettuato attraverso i cosiddetti punti biologici del corpo, che sono responsabili del lavoro di un organo. Più in dettaglio sui benefici della digitopressione, ho scritto qui.
La digitopressione provoca i seguenti effetti terapeutici:
- potenziamento della risposta immunitaria dovuta all'attivazione del legame cellulare e umorale;
- aumento dell'attività dei processi metabolici nel corpo;
- miglioramento della microcircolazione in uno o nell'altro organo (in questo caso stiamo parlando del sistema respiratorio).
Regole di esecuzione
La digitopressione, utilizzata nello sviluppo di infezioni respiratorie acute, dovrebbe essere eseguita secondo determinate regole. Aumentano la sua efficacia e permettono nel più breve tempo possibile di liberarsi degli spiacevoli sintomi della malattia e riportare la persona al solito modo di attività sociale. Le basi della digitopressione per il raffreddore sono:
- la necessità di eseguire un massaggio immediatamente, cioè quando compaiono i primi segni della malattia;
- l'indice e il medio devono eseguire movimenti circolari nel punto biologicamente attivo, portando alla sua attivazione;
- i movimenti dovrebbero essere regolari e aumentare gradualmente;
- poi di nuovo è necessario renderli meno intensi, cioè è necessario alternare effetti forti a effetti deboli;
- ogni punto dovrebbe essere dato una media di circa 5 minuti. Questo tempo è sufficiente per attivare il lavoro del corpo di cui è responsabile;
- le malattie respiratorie acute richiedono massaggio tre volte al giorno;
- Il corso del trattamento è in media di circa 10 procedure.
La digitopressione ha un effetto preventivo, cioè impedisce lo sviluppo di raffreddori. Pertanto, è bene esibirsi nel periodo di possibili epidemie, cioè nella stagione fredda.
Quali punti biologicamente attivi attivare con un raffreddore?
La conoscenza di quali punti biologicamente attivi devono essere massaggiati quando compaiono i primi segni di un raffreddore, ti permetterà di non perdere tempo. È possibile iniziare immediatamente il processo di trattamento e avvicinarsi alla guarigione.
Ci sono sette punti principali biologicamente attivi che sono influenzati dallo sviluppo di infezioni respiratorie acute. Queste sono le seguenti aree:
- parte centrale della fronte. La fronte è convenzionalmente divisa da due linee perpendicolari che attraversano il suo centro. Questo sarà il punto che deve essere massaggiato. Viene anche massaggiato per combattere lo stress psico-emotivo;
- punto, che si trova sul naso del naso tra gli archi sopracciglia. Il suo massaggio può far fronte efficacemente al comune raffreddore. A proposito, sfregare questo punto nel momento in cui si vuole starnutire può prevenire gli starnuti, poiché blocca la trasmissione degli impulsi sensibili dalla mucosa nasale;
- il punto, che si ottiene attraversando la linea, che è una continuazione di archi sopracciglia su ciascun lato e il ponte del naso, cioè, si trova leggermente al di sotto del precedente. Ci sono due di questi punti: destra e sinistra. Inoltre fa fronte efficacemente al comune raffreddore;
- Per trovare questo punto, devi tracciare una linea retta dalla pupilla verso il basso. Il punto è ottenuto nella zona di intersezione di questa linea con l'arco zigomatico. È necessario effettuare il massaggio simultaneo di destra e sinistra di questo punto;
- alla base delle narici ci sono altri due punti, cioè uno su ciascun lato. È necessario massaggiare il punto da entrambi i lati allo stesso tempo per ridurre le manifestazioni di un raffreddore;
- Questo punto può efficacemente far fronte con mal di gola e mal di gola, così come la tosse. Il punto si trova all'incrocio della clavicola con lo sterno. Questi punti sono due: destra e sinistra. Vengono massaggiati contemporaneamente;
- dolori al collo e mal di testa sono alleviati massaggiando un punto situato vicino al grande forame occipitale. Punto uno, una coppia non ha.
È proprio a questi punti che è necessario esercitare un effetto dosato per sconfiggere un raffreddore.
Controindicazioni per eseguire la digitopressione
Tuttavia, come con qualsiasi tecnica medica, la digitopressione ha alcune controindicazioni. Se disponibile, dovresti abbandonare questo metodo di trattamento. In questa situazione, è necessario ricorrere ai metodi tradizionali di trattamento delle malattie respiratorie acute.
Le principali controindicazioni includono:
- malattie pustolose della pelle in quei luoghi in cui è necessario eseguire movimenti massaggianti (in questo caso c'è il rischio di generalizzazione dell'infezione in tutto il corpo umano, con l'aumento del flusso sanguigno);
- talpe sul sito di impatto (irritazione meccanica di queste formazioni possono portare alla loro malignità con lo sviluppo di melanoma - uno dei tumori umani più maligni);
- processi oncologici in questo settore (c'è anche il rischio di malignità).
In conclusione, si dovrebbe notare che la digitopressione ha dimostrato la sua efficacia per secoli. Cominciò ad applicarsi anche quando non c'erano droghe. Affinché il recupero avvenga il più rapidamente possibile, questo tipo di massaggio è indicato all'inizio della malattia. Il metodo della sua implementazione è semplice. È solo necessario conoscere i punti su cui influire. Inoltre, non dimenticare le controindicazioni.
Se hai bisogno di un chiaro esempio di digitopressione in caso di malattie del raffreddore e respiratorie, assicurati di guardare la seguente master class:
Digitopressione per la rinite in 5 minuti!
Ciao a tutti! Oggi, il nostro tema della digitopressione con il raffreddore! Sai qualcosa di questo? Se sì, onore e lode a te, ma se non sai nulla, ma vorresti padroneggiare questa conoscenza, allora questo articolo ti aiuterà. Amici, continuiamo a riempire la nostra nuova sezione "Pratiche orientali" con materiali utili che ti aiuteranno, a seconda della situazione che hai al momento.
Oggi parleremo del comune raffreddore e di come liberarcene senza l'uso di medicinali e visite ai medici. Tutto ciò di cui abbiamo bisogno con te per liberarti dal freddo senza conseguenze gravi è la tua attenzione e l'esatta implementazione di tutte le raccomandazioni, che daremo di seguito.
Sicuramente una tale malattia, come un naso che cola, non è piacevole per nessuno di noi, e nel momento più inappropriato, ad esempio, durante una riunione, parlare ad un pubblico o ad una data "annusare" e strofinare il naso non sembra molto buona. Ma non sempre a portata di mano è qualcosa che potrebbe salvarti rapidamente da questo inconveniente.
In Oriente, per liberarsi dal freddo, non "pshikat" alcuna "visin" o qualcosa di simile, ma usano esclusivamente digitopressione. Certo, non posso dire nulla con fiducia per le nuove generazioni. I moderni preparativi medici sono penetrati nelle nostre vite con un'ossessione invidiabile, ma sono comunque... Sono sicuro che ci siano giovani ragionevoli che onorino le loro antiche tradizioni. Non uso alcun attrezzo medico nella mia vita per rimuovere questo o quel disturbo. E sono convinto al 100% che un'espressione è giusta:
[su_quote] Se tratti un naso che cola, passerà in una settimana, se non trattata, andrà via in sette giorni [/ su_quote]
Non importa quanto ridicolo possa essere, lo è. Voglio anche piangere, per essere onesti. Inoltre, questa espressione può essere applicata non solo al freddo. Se c'è una tale opportunità, guarda questo momento in qualche modo. Condividi le tue osservazioni più tardi. Sarà molto interessante. Bene, ora, torniamo all'essenza del nostro problema.
Naso che cola e come liberarsene in modo indolore e veloce? Uso la digitopressione per il raffreddore comune, che ho notato tra i praticanti orientali. Non sono una persona proveniente dall'Est, ma mi piace applicare su me stesso la conoscenza dei saggi e dei guaritori del Regno di Mezzo. Fin dall'infanzia sono stato impegnato in arti marziali e questo argomento mi è molto vicino.
La digitopressione per la rinite è un metodo tradizionale di terapia nella medicina orientale. È ampiamente utilizzato non solo dai guaritori tradizionali, ma anche da molti specialisti ufficiali, tra cui medici sportivi professionisti, per alleviare rapidamente le condizioni del paziente.
Nonostante il fatto che l'efficacia di questo metodo di trattamento non sia inequivocabilmente dimostrata (e penso che non sarà mai dimostrato fino a quando giganti del tipo di business Rockefeller riverseranno miliardi di dollari nella commercializzazione della medicina ufficiale), il massaggio con un raffreddore è quasi completamente sicuro e può essere applicato tranquillamente anche utilizzare inoltre il trattamento principale.
Anche se oggi i medici stranieri mi sorprendono sempre di più. Molti di loro sono già trattati in modo diverso. Trattano correttamente il cibo, lo sport e altre pratiche che descriviamo sul nostro sito web. Ecco una piccola conferma delle mie parole.
Un po 'di storia
Il massaggio nasale per la rinite porta la sua storia dall'antica tecnica di agopuntura, o l'agopuntura come viene chiamata in modo diverso. È l'effetto degli aghi sottili di metallo su punti attivi basati sul corpo umano in conformità con l'insegnamento di energia chi è il modo principale per influenzare qualsiasi processo nel corpo. Compreso patologico. Abbiamo anche scritto su questo nel nostro articolo "un punto da 100 malattie"
Tuttavia, l'agopuntura per il raffreddore è una tecnica piuttosto complicata e non ti raccomandiamo di praticarla tu stesso. Abbiamo bisogno di uno specialista che possiede la tecnica di esposizione dell'ago su determinati punti. Solo così non tutti possono mettere gli aghi a se stessi, in modo che sia almeno indolore e sicuro. Inoltre, il naso che cola si verifica troppo spesso e in troppe persone. E c'erano semplicemente non abbastanza terapeuti riflessi per così tante malattie. Infatti, per andare dal dottore in caso di raffreddore, non ha molto senso, soprattutto visto che passerà in 3 giorni. Sei d'accordo?
Pertanto, per il trattamento della rinite ha una grande popolarità e ha acquisito la tecnica di digitopressione, che è un'opzione più morbida di riflessologia. In questo caso, i punti non sono influenzati dagli aghi, ma dalla semplice pressione con le dita. In effetti, la digitopressione è una digitopressione, e il paziente stesso può farlo in quel momento e tutte le volte che ne ha bisogno.
In Cina, nella patria dell'agopuntura, è usato non più spesso che in Occidente e in Russia - è l'agopuntura che è più popolare lì. Ma, per esempio, in Israele c'è una società di terapeuti riflessivi, tra i quali ci sono molti medici specializzati in digitopressione.
Ma in Giappone c'è la sua tecnica di massaggio tradizionale - shiatsu (o "shiatsu"), che è la stessa digitopressione. Tuttavia, l'analogo giapponese della tecnologia non ha una base teorica così potente come l'agopuntura e l'agopuntura tradizionali cinesi.
Spiegazione dell'efficacia della digitopressione
La logica per l'efficacia della digitopressione nella testa fredda è strettamente intrecciata con la filosofia tradizionale cinese, in base alla quale l'energia vitale del chi circola costantemente in tutto il corpo. Sono le violazioni nel movimento di questa energia che portano allo sviluppo di malattie. L'energia stessa si muove lungo linee speciali nel corpo - i meridiani. Agendo sui punti situati su questi meridiani, si può influenzare il movimento del qi e, di conseguenza, lo stato del proprio corpo.
Si ritiene che determinati punti sul viso e attorno ad esso siano direttamente collegati da tali "meridiani" a zone sensibili del naso e allo stesso modo alla mucosa. Pertanto, la corretta digitopressione del viso in caso di rinite consente di influenzare il processo infiammatorio nel naso e sbarazzarsi della rinite più velocemente.
Questa è la logica tradizionale per l'efficacia della digitopressione. Coloro che vogliono usarlo, è necessario ricordare che la digitopressione e l'agopuntura dal comune raffreddore sono state introdotte nella pratica medica cinese in un periodo in cui le persone avevano un'idea molto vaga delle cause delle malattie e dei processi che si verificano nel corpo. E la medicina di quel tempo, insieme alla digitopressione, corrispondeva al livello di conoscenza delle persone su se stessi. La scienza moderna è estremamente scettica nei confronti della digitopressione e dell'agopuntura come metodi di terapia.
Pratica del massaggio
Quindi mettiamoci in pratica. Questa digitopressione, che verrà mostrata di seguito, allevia efficacemente la congestione nasale, migliora lo scarico del muco e promuove la comunicazione dei passaggi nasali. Il massaggio viene eseguito con gli occhi chiusi, gli indici, i movimenti circolari, premendo leggermente i punti attivi nella seguente sequenza:
- Punti sui bordi del naso
- Punti sugli angoli esterni degli occhi
- Punto tra le sopracciglia
- Punta sopra le orecchie
Il massaggio che fai contro il freddo secondo le istruzioni richiede il rispetto di alcune regole, in particolare:
- I movimenti pressanti e circolari delle dita sui punti sono fatti solo sull'espirazione. Durante l'inspirazione, il movimento e la pressione si fermano e il dito può essere completamente rimosso dal punto;
- I punti sul corpo e sul viso devono essere massaggiati solo con le dita calde e riscaldate. Se le dita sono fredde, prima di procedere con il massaggio, dovresti strofinare le mani con cura o scaldare le dita con acqua tiepida.
- Punti diversi devono essere massaggiati in diversi modi. Se fai massaggi di punti simmetrici su diversi lati del naso o del viso, allora tali punti dovrebbero essere massaggiati contemporaneamente con un raffreddore. Se il punto non ha l'analogo dello specchio, ad esempio tra le sopracciglia, viene massaggiato separatamente.
La digitopressione con un raffreddore può essere eseguita tutte le volte che vuoi. È importante solo per una procedura non superare il numero di movimenti massaggianti in un punto. Secondo le raccomandazioni della medicina orientale, dovrebbero esserci 15 rotazioni orarie e 15 rotazioni antiorarie.
Dopo aver eseguito la digitopressione, si dovrebbe soffiare il naso accuratamente e, se possibile, risciacquare il naso con soluzione salina.
Di seguito, vogliamo mostrarvi un estratto dal video, in cui lo specialista cinese vi mostrerà come eseguire correttamente la digitopressione. In questo video, uno specialista dimostra altri punti che possono essere influenzati dal massaggio. Guarda, è molto utile per te!
Istruzioni video
Speriamo che questo articolo con la tecnica della digitopressione con un raffreddore ti aiuti a sbarazzarti di questo disturbo e ti sentirai benissimo in ogni situazione.
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Digitopressione per la rinite
Uno dei sintomi che accompagnano il raffreddore è la secrezione nasale delle mucose. Insieme al tradizionale metodo di trattamento del farmaco, un'opzione alternativa è la digitopressione dei seni durante la rinite. Nella medicina orientale, la digitopressione per la rinite è molto comune. L'uso di questo metodo è efficace e non richiede il costo finanziario per l'acquisto di costosi prodotti farmaceutici. Il massaggio con congestione nasale è usato non solo quando c'è un naso che cola, ma anche come prevenzione da esso. Per massaggiare contro il comune raffreddore era efficace, dovresti conoscere i punti principali e le regole della procedura. Quindi il massaggio sinusale darà il suo risultato e il sintomo si ritirerà presto.
Digitopressione per la rinite: l'efficacia della procedura
La digitopressione del naso per il raffreddore è una sorta di agopuntura. Il termine medico si riferisce agli effetti selettivi attraverso punti speciali sul corpo del paziente sul suo corpo. Questa definizione include non solo i punti di massaggio, ma anche l'agopuntura, che è di grande importanza nella medicina cinese. Lo stesso tipo di massaggio è chiamato "digitopressione".
I massaggiatori professionisti notano una serie di vantaggi che la digitopressione ha sulla congestione nasale:
- Disponibilità della procedura. Puoi fare massaggi anche a casa, anche mentre sei in viaggio o al lavoro.
- Facile da padroneggiare la procedura. Sapendo quali punti massaggiare con il freddo, un massaggio può essere controllato da chiunque.
- La procedura elimina qualsiasi spesa in denaro, rispetto alla classica terapia farmacologica.
- Le notti insonni sono escluse, se il massaggio di alcuni punti del naso dalla congestione nasale viene eseguito prima di andare a dormire.
- Efficienza del prossimo soccorso. Già dopo diverse procedure di trattamento di una rinite (congestione) con un massaggio, viene dato il risultato desiderato - diventa più facile respirare.
- La procedura non ha controindicazioni, quindi può essere assegnata a qualsiasi paziente, indipendentemente dall'età.
- Conoscendo i punti attivi sul viso e gli esercizi corrispondenti, la procedura può essere eseguita come prevenzione contro la comparsa di moccio.
Inoltre, un tale effetto locale sull'area nasale non ha l'effetto di assuefazione, il che significa che la digitopressione della rinite viene utilizzata sia con il suo uso frequente che dopo una lunga interruzione della procedura.
Regole di base per il massaggio
Una massaggiatrice o massaggiatrice professionista sa che la procedura deve essere eseguita secondo determinate regole. Altrimenti, la terapia manuale si trasformerà in una perdita di tempo.
Quindi, un massaggio del naso per un raffreddore viene eseguito secondo le seguenti caratteristiche:
- È necessario prendere una posizione seduta comoda, consentendo al paziente di rilassarsi.
- Se viene trattato un naso che cola, la digitopressione viene eseguita con le dita riscaldate, il che aumenta l'efficacia dell'effetto.
- I punti di massaggio simmetrici per la rinite vengono massaggiati simultaneamente con le dita di entrambi i palmi.
- Eseguendo esercizi sui punti delle orecchie, basta cliccare sul punto, senza alcun movimento circolare.
Ogni procedura termina con una delicata operazione di soffiaggio e pulizia dei seni con una soluzione nasale specializzata.
Punti di agopuntura sul corpo dal comune raffreddore
L'agopuntura usata per la congestione nasale o il naso che cola, implica un impatto solo su questi punti. A questo proposito, è importante conoscere i seguenti punti di agopuntura da un raffreddore:
- Corona della testa (corona).
- Ai lati del naso, vicino alle sue ali, sopra le labbra.
- Tra le sopracciglia, leggermente sopra il ponte del naso.
- L'area degli angoli esterni degli occhi.
- Punto d'impatto tra il naso e il labbro superiore.
- La punta del naso stesso.
- Cavità suboccipitale
- L'area in cui si trovano le cartilagini dell'orecchio.
- La parte interna dei polsi.
- Area della mano sulla parte esterna del palmo, tra l'indice e il pollice.
- Piedi grandi piedi, la loro parte inferiore.
- Punti sotto le ginocchia dall'esterno.
I punti di massaggio elencati per la rinite forniranno l'effetto curativo desiderato e il ripristino della normale respirazione.
Lo schema dei punti di digitopressione sul viso
Corretta tecnica di massaggio
Il massaggio per la rinite negli adulti con la loro tecnica non è molto diverso dalla digitopressione per un bambino. Indipendentemente dal gruppo di età, la tecnica di esecuzione della procedura ha alcuni principi:
- L'impatto diretto è fatto con l'indice o il pollice, a seconda del luogo di pressione sul viso.
- Per ogni punto sulla faccia vengono usati 30 movimenti circolari con un dito (15 volte in senso orario e lo stesso numero contro).
- Eseguendo un massaggio facciale, il movimento di pressione circolare viene eseguito durante l'espirazione. Non appena si verifica l'inalazione, l'effetto terapeutico si interrompe.
Massaggio per la rinite nei bambini: le caratteristiche principali
Il massaggio per i bambini non è molto diverso dalla procedura per i pazienti adulti. Tuttavia, per il trattamento della rinite in un bambino, e specialmente nei bambini, è importante non esagerare. La pelle dei pazienti giovani è tenera, quindi, massaggiando il bambino, i movimenti di massaggio per il naso (massaggio facciale) dovrebbero essere delicati. Per correggere la condizione dei neonati, non è importante solo la ginnastica preventiva per il raffreddore, ma anche il massaggio dei seni paranasali.
Soprattutto i bambini hanno tollerato positivamente un massaggio complesso. Tali procedure forniscono non solo un effetto calmante, sollievo dallo stress, ma anche la protezione generale del corpo. Massaggiare i punti facciali del bambino può impedire il verificarsi di un raffreddore.
Controindicazioni digitopressione
Molti possono porre la domanda "è possibile fare massaggi dal comune raffreddore se si eseguono correzioni plastiche sul viso (rinoplastica)"? I medici, in questo caso, non raccomandano la digitopressione. Per verificare realmente la possibilità della procedura, premere leggermente il punto della correzione plastica del viso. Se non c'è dolore, allora puoi massaggiare.
Inoltre, la digitopressione è controindicata:
- Quando la gravidanza
- Lesioni cutanee visibili
- Alta temperatura
L'uso della digitopressione può essere utile quando si usano farmaci per eliminare il raffreddore. La procedura diventa particolarmente rilevante quando i mezzi nasali sono spariti in casa.
Come curare un raffreddore (ricetta cinese)
Questa domanda è fonte di preoccupazione per molti, soprattutto in bassa stagione e durante la stagione fredda.
Nel mio articolo, darò un metodo di trattamento raccomandato dalla medicina tradizionale cinese.
Questa scienza crede che una malattia si verifichi quando il flusso incontrollato dell'energia vitale del qi viene disturbato attraverso speciali canali energetici - i meridiani.
Il verificarsi di raffreddore e influenza si verifica quando il meridiano polmonare viene bloccato sotto l'influenza di un fattore di vento esterno.
I sintomi determinano se si trattava di vento freddo (di solito freddo) o di vento (quindi è considerata un'influenza).
Sintomi come mal di testa, brividi, dolore alle articolazioni, tosse secca e una chiara scarica dal naso indicano che si trattava di "vento freddo".
Ma se senti sete costante, mal di gola, hai febbre, sudorazione eccessiva e secrezione nasale dal naso sono di colore giallo-verde, quindi si tratta di malattie come "vento-calore".
Come prevenire un raffreddore?
Il primo passo è rafforzare le difese del corpo. Usa i mezzi a tua disposizione per aumentare l'immunità.
Come trattare?
Ai primi sintomi di raffreddore o influenza, passare attraverso una sessione di digitopressione.
Qui di seguito indico quali punti è necessario influenzare. Come lavorare? Basta premere delicatamente sul punto con il pollice e tenerlo premuto per un minuto!
Punti di agopuntura per il trattamento di raffreddori
Come trovare i punti giusti?
Il punto Da-chjuy (vedi foto) si trova nella depressione sotto la settima vertebra cervicale.
Il punto Ju-chi è una depressione sul bordo radiale della piega ulnare con il braccio piegato all'altezza del gomito. I punti sono accoppiati.
Il punto del Feng-chi è nella parte posteriore della testa, è la depressione sotto il bordo inferiore dell'osso occipitale. I punti sono accoppiati.
Point He-gu - un punto di 100 malattie, si trova tra il pollice e l'indice. I punti sono accoppiati.
È possibile utilizzare l'agopuntura, dispositivi speciali, nonché la cauterizzazione di questi punti con sigari di assenzio. Ma questo è più per i professionisti. Il modo più semplice per massaggiare questi punti, come ho già scritto nei miei articoli.
L'esposizione a questi punti lungo i meridiani attiva il sistema immunitario.
Accelerare il recupero può, utilizzando cibo speciale.
Ogni giorno è necessario bere almeno cinque bicchieri di acqua calda con limone (succo di un limone o un limone fresco a fette per tazza di acqua calda). Quindi si riempie la perdita di liquidi corporei, così come grazie alla vitamina C aiuta il sistema immunitario.
Un altro piatto medico: devi prendere sei cipolle e mescolarle con un quarto di zucchero di canna e due bicchieri d'acqua. Quindi è necessario mettere la miscela sul fuoco e portare ad ebollizione.
Togliere dal fuoco, togliere la cipolla dal brodo, aggiungere le proteine di un uovo fresco. Dividi la composizione in 3 parti e bevile al mattino, pomeriggio e sera.
Dirò subito, non ho ancora provato questa ricetta su me stesso, ma mi è sembrato molto interessante! Scrivi se qualcuno l'ha applicato.
(Le cipolle verdi in questa ricetta diluiscono il catarro e promuovono la sua rimozione dai bronchi).
Beh, non dimenticare il tè allo zenzero ripetutamente e molto amato!
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Come condurre la digitopressione a freddo
Liberarsi del comune raffreddore mediante la digitopressione è un metodo tradizionale di terapia nella medicina orientale. È ampiamente usato non solo dai guaritori tradizionali, ma anche da molti specialisti ufficiali (compresi i medici sportivi professionisti) per alleviare rapidamente, ma in breve tempo, le condizioni del paziente con un naso chiuso.
Nonostante l'efficacia di questo metodo di trattamento non sia inequivocabilmente dimostrata, è praticamente sicura e può essere utilizzata in sicurezza oltre al trattamento principale.
Un po 'di storia
Il massaggio nasale per la rinite porta la sua storia dall'antica tecnica di agopuntura - l'agopuntura. È l'effetto di sottili aghi metallici sui punti attivi del corpo umano, in accordo con la teoria dell'energia del qi, è un modo per influenzare qualsiasi processo nel corpo, compresi quelli patologici.
Tuttavia, l'agopuntura è una tecnica piuttosto complicata che richiede un appello indispensabile a uno specialista - solo così non tutti possono mettere aghi per renderlo almeno indolore e sicuro. Inoltre, la rinite si verifica troppo spesso e troppe persone, ei terapeuti riflessi semplicemente non ne hanno abbastanza per così tante malattie. Sì, e andare dal medico con un raffreddore, che passerà in 3 giorni, non ha sempre senso.
La procedura di agopuntura è più complicata rispetto a quella che interessa gli stessi punti premendo con le dita. Al fine di evitare conseguenze negative durante il trattamento con aghi, solo uno specialista dovrebbe eseguire l'agopuntura, l'auto-trattamento è inaccettabile qui.
Di conseguenza, per il trattamento della rinite, la tecnica della digitopressione è diventata più popolare - una versione più morbida della riflessologia, in cui i punti del corpo non sono agiti dagli aghi, ma dalla semplice pressione con le dita. In effetti, la digitopressione è una digitopressione, e il paziente stesso può farlo in quel momento e tutte le volte che ne ha bisogno.
Oltre all'agopuntura e alla digitopressione, le altre tecniche di riflessologia sono ampiamente utilizzate nella medicina orientale: l'elettropuntura (agopuntura con passaggio di una piccola corrente elettrica attraverso aghi adiacenti), l'effetto dei magneti su determinati punti del corpo, il massaggio con pietre speciali e bastoncini di ebano.
L'elettropuntura è una delle opzioni per influenzare i punti "biologicamente attivi" sul corpo umano.
In generale, la digitopressione è adattata per la versione di agopuntura di auto-uso. In Cina, nella patria dell'agopuntura, è usato non più spesso che in Occidente e in Russia - è l'agopuntura che è più popolare lì. Ma, per esempio, in Israele c'è una comunità di terapeuti riflessi, tra cui molti medici specializzati in digitopressione. E il Giappone ha la sua tecnica di massaggio tradizionale - shiatsu (shiatsu), che è la stessa digitopressione. Tuttavia, l'analogo giapponese della tecnologia non ha una base teorica così potente come l'agopuntura e la digitopressione tradizionali cinesi.
Come i guaritori spiegano l'efficacia della digitopressione e dell'agopuntura
Il fondamento logico dell'efficacia della digitopressione, come metodo per liberarsi da un raffreddore, è strettamente intrecciato con la filosofia tradizionale cinese, secondo la quale l'energia vitale del CHI circola costantemente in tutto il corpo. Sono le violazioni nel movimento di questa energia che portano allo sviluppo di malattie. L'energia stessa si muove lungo linee speciali nel corpo - i meridiani. Agendo sui punti situati su questi meridiani, si può influenzare il movimento del qi e, di conseguenza, lo stato dell'organismo.
Si ritiene che alcuni punti sul viso e attorno ad esso siano direttamente collegati da tali "meridiani" alle aree sensibili del naso, compresa la mucosa. Di conseguenza, il corretto massaggio facciale per la rinite consente di influenzare il processo infiammatorio nel naso e di liberarsi rapidamente della malattia.
Punti e meridiani sulla testa di una persona
Questa è la logica tradizionale per l'efficacia della procedura. Coloro che vogliono usarlo devono ricordare che la digitopressione e l'agopuntura sono state introdotte nella pratica medica cinese in un periodo in cui le persone avevano un'idea molto vaga delle cause delle malattie e dei processi che si verificano nel corpo. E la medicina di quel tempo corrispondeva al livello di conoscenza delle persone su se stessi. La scienza moderna è estremamente scettica nei confronti della digitopressione e dell'agopuntura come metodi di terapia. Ma a questo proposito - oltre.
Punti di agopuntura colpiti dal comune raffreddore
Secondo la teoria, i punti collegati al naso si trovano su tutto il corpo. Pertanto, non è giusto fare solo il massaggio del naso durante un naso che cola - è necessario agire su punti su altre parti del viso e su tutto il corpo.
Secondo i guaritori orientali, molti punti sono collegati al tratto respiratorio in tutto il corpo.
I principali punti di massaggio in questo caso sono:
- Punti da due lati vicino all'ala del naso;
- Leggermente sopra l'ala del naso;
- Punto sul ponte del naso tra le sopracciglia;
- Vicino all'orecchio a cavalletto;
- Vicino agli angoli esterni degli occhi;
- In cima;
- Dietro il collo esattamente sotto il cranio, dove la testa passa nel collo;
- All'interno dei polsi;
- Sulla parte posteriore del palmo alla confluenza del pollice e della mano;
- Sotto le ginocchia.
La foto sotto mostra uno degli stadi della digitopressione vicino alle ali del naso:
Punti di massaggio vicino alle ali del naso
Secondo alcune fonti, i punti di agopuntura colpiti da un raffreddore includono anche un punto sulla fronte di 2-3 cm sopra l'area tra le sopracciglia, nonché punti sui lobi delle orecchie. Se lo si desidera, è possibile massaggiarli.
Il video qui sotto mostra un esempio di digitopressione cinese per un raffreddore:
Regole di massaggio
La tecnica di digitopressione non è difficile, ma richiede il rispetto di alcune regole:
- È necessario sedersi in una posizione comoda su una sedia o una sedia, rilassarsi;
- Attaccare l'indice o il pollice (come è più conveniente in un caso particolare) al punto;
- Eseguire 15 movimenti rotatori in senso orario e 15 movimenti - in senso antiorario con una leggera pressione;
- Le dita si spostano su altri punti e il massaggio viene ripetuto.
Massaggiare contro il comune raffreddore, secondo le istruzioni, richiede il rispetto delle seguenti regole:
- I movimenti pressanti e circolari delle dita sono fatti solo sull'espirazione. Durante l'inspirazione, il movimento e la pressione si fermano e il dito può essere completamente rimosso dal punto;
- I punti sul corpo e sul viso dovrebbero essere massaggiati solo con le mani calde e riscaldate. Se le tue dita sono fredde, prima della procedura, dovresti strofinarle accuratamente e allungare i palmi;
- Punti diversi devono essere massaggiati in diversi modi. Ci sono punti simmetrici su diversi lati del naso o del viso. Devono essere massaggiati con un raffreddore allo stesso tempo. Se il punto non ha l'analogo dello specchio - sulla corona, tra le sopracciglia - viene massaggiato separatamente. Un'eccezione a questa regola sono i punti al polso. Inoltre sono massaggiati separatamente;
Punto di massaggio, situato all'incrocio tra cranio e collo.
La digitopressione può essere eseguita tutte le volte che il paziente desidera. È importante solo per una procedura non superare il numero di movimenti massaggianti in un punto.
Dopo il massaggio, soffi il naso accuratamente e, se possibile, risciacqua il naso con soluzione salina.
Il video mostra un altro esempio della procedura per un raffreddore:
Oggi in vendita ci sono i massaggiatori speciali studiati appositamente per il massaggio con il raffreddore. Sono usati principalmente dai terapeuti riflessi, ma, volendo, possono anche essere usati a casa invece di usare le dita.
Video utile sul trattamento della rinite usando un massaggiatore
Digitopressione nei bambini
Il massaggio per la rinite nei bambini è lo stesso degli adulti. È importante smettere di massaggiare ogni singolo punto prima che il bambino abbia espresso dolore o irritazione della pelle. E, naturalmente, massaggiare le aree sul viso di un bambino dovrebbe essere molto più accurato di quanto non sia fatto negli adulti.
Inoltre, la digitopressione nei bambini svolge una pronunciata funzione lenitiva. Ad esempio, il massaggio eseguito con competenza, incluso il coinvolgimento di altri punti, ad esempio i piedi, a volte aiuta anche a cullare un bambino sovraeccitato o irrequieto.
È possibile effettuare un massaggio generale per un bambino con il raffreddore?
Se un bambino con un raffreddore ha bisogno di un massaggio generale, può essere effettuato. Si consiglia di pulire il naso prima della procedura per renderlo più facile da respirare (dopo tutto, questo è un esercizio significativo per il bambino). Allo stesso modo, la procedura può essere eseguita anche negli adulti, se il paziente stesso si sente normale in generale.
Il massaggio generale durante il naso che cola ha un effetto benefico per bambini e adulti. Prima della procedura, è necessario rimuovere il naso dal muco.
Sicurezza con digitopressione
La digitopressione è una procedura molto sicura e indolore. Non ha controindicazioni severe e non causa gravi effetti collaterali. Tuttavia, i riflessologi non raccomandano la digitopressione in questi casi:
- La presenza di lesioni cutanee (graffi, abrasioni) e dermatiti ai punti di digitopressione. In particolare, quando si massaggiano dal comune raffreddore, di solito ci sono aree sfregate e irritate attorno alle ali del naso. Se toccarli provoca disagio, è meglio non massaggiare questi punti.
- Durante la gravidanza;
- Per i bambini, nel caso in cui il bambino chiaramente non gradisca la procedura, piange, scoppia, rimuove le mani della madre o del massaggiatore;
- Con alta temperatura corporea e grave malessere. In parte per questo motivo, i guaritori non raccomandano la digitopressione per il raffreddore grave;
- Con malattie cardiache
Oltre a danni alla pelle e casi in cui al bambino non piace il massaggio, tutte queste controindicazioni sono esclusivamente l'iniziativa dei terapeuti riflessi stessi. La medicina ufficiale non vede nella digitopressione nulla di pericoloso né per le donne in gravidanza né per "core".
Punti di massaggio all'articolazione del pollice e della mano
Dal punto di vista della medicina ufficiale, il massaggio del comune raffreddore può essere pericoloso nei casi in cui vengono sostituiti con un trattamento veramente efficace. Nei casi di sinusite e sinusite batterica, grave rinite purulenta, i tentativi di essere trattati solo con la digitopressione possono portare alla progressione della malattia, allo sviluppo di gravi complicanze, alla transizione della malattia in una forma cronica.
Tutta la verità sul massaggio e l'agopuntura: quanto sono efficaci per il raffreddore?
Non vi è alcuna prova che l'agopuntura sia veramente efficace e consente di ottenere il recupero da una congestione fredda o nasale. Sia la digitopressione che l'agopuntura sono considerate dalla medicina ufficiale esclusivamente come metodo pseudoscientifico e non raccomandano il loro uso come metodo di cura delle malattie in generale.
Non sono stati condotti studi speciali che confermano l'efficacia del massaggio per il raffreddore. Studi sull'agopuntura, come mezzo per trattare altre malattie, hanno dimostrato che l'efficacia di questo metodo di trattamento non supera l'efficacia del placebo. Ciò significa che l'unico effetto positivo sia dell'agopuntura che dei metodi figlie del tipo di digitopressione è solo che il paziente si calma e ottiene confidenza nell'esito positivo del trattamento.
È importante che solo un massaggio del naso non allevi la rinite in situazioni in cui la malattia non scompaia da sola.
Dispositivo per massaggio nasale. Nonostante il fatto che la medicina ufficiale giustamente non riconosca la digitopressione come rimedio per il raffreddore, i produttori intraprendenti sono già riusciti a fare affari redditizi con i massaggiatori per il naso.
In ogni caso, se il naso viene versato e bloccato con muco accuratamente massaggiato (per questo, a proposito, non è necessaria nessuna tecnica cinese unica), i processi di scambio nella mucosa accelereranno per un breve periodo, il flusso del moccio aumenterà. Pertanto, dopo tali procedure, sembra sempre che danno effetto. Tutte le sensazioni dureranno circa 10-15 minuti, dopodiché scompariranno. Se si prevede di eseguire il massaggio solo per motivi di sollievo a breve termine, la procedura può essere eseguita.
Nessun impatto sulle cause della digitopressione della rinite non può. E di conseguenza, per curare la malattia con questa procedura non funzionerà. Anche l'effetto placebo ottenuto con il suo aiuto è, in effetti, un modo di psicoterapia, e può essere raggiunto solo quando è ovvio che un naso che cola non richiede trattamento e passerà senza l'uso di altri farmaci e procedure. Non si deve fare affidamento sul massaggio come metodo principale di trattamento della rinite.