La terapia deve essere eseguita con estrema cautela! Trattamento della BPCO negli anziani

La broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) è una patologia polmonare a causa della quale una persona ha difficoltà a respirare.

Un tale stato è dovuto al fatto che i polmoni sono danneggiati a causa di un prolungato processo patologico.

Nel numero travolgente di casi, la causa della malattia indicata risiede nel consumo di prodotti del tabacco. Non solo i fumatori attivi, ma anche i fumatori passivi. L'inalazione di vapori chimici, polvere o aria inquinata per lungo tempo può provocare lo sviluppo della malattia.

Il rischio di sviluppare BPCO aumenta quando una persona soffre di gravi processi patologici infettivi dei polmoni durante la sua vita, il che è particolarmente importante se si è verificato durante l'infanzia. Pertanto, né gli adulti né i bambini sono assicurati contro la malattia indicata. Nell'ambito di questo argomento discuteremo le caratteristiche del corso e il trattamento della BPCO nei pazienti anziani.

Segni di BPCO negli anziani

Un fattore determinante per lo sviluppo della malattia in età avanzata in conformità con i dati statistici citati è il fumo.

I primi segni clinici nei pazienti fumatori cominciano ad apparire più vicini ai 40 anni.

Va tenuto presente che nella fase iniziale il processo patologico è asintomatico e questo complica notevolmente il trattamento della malattia. Come i sintomi comuni degli esperti di malattia chiamano:

1. Tosse cronica
2. Carenza di aria o mancanza di respiro.
3. Emergente natura patologica dell'espettorato. È caratterizzato dalla presenza di muco e saliva in caso di tosse.

È importante! Man mano che la malattia si sviluppa, il quadro clinico diventa più pronunciato, il che complica in modo significativo i movimenti fisici più semplici.

Il decorso della malattia nella vecchiaia

Per comprendere come si presenta la patologia nei pazienti anziani, è necessario essere consapevoli che questo processo si sviluppa in più fasi:

1. Luce, in cui vi è una caratteristica tosse e una piccola scarica di espettorato. Il lavoro dei polmoni non è rotto.
2. Fase moderata In questa fase, la mancanza di respiro viene aggiunta ai sintomi elencati, che vengono immediatamente potenziati, anche sotto sforzo leggero.
3. In una fase grave, il paziente si sente come l'espirazione di aria diventa in qualche modo limitata. Qui cominciano a comparire i primi segni di esacerbazione della malattia.
4. Lo sviluppo di insufficienza respiratoria e grave ostruzione bronchiale sono caratteristici di uno stadio estremamente grave, che minaccia la vita dei pazienti.

Possibili conseguenze

Per i pazienti anziani è molto difficile:

1. Lo sviluppo del processo infiammatorio nei polmoni.
2. Infiammazione nel cuore polmonare.
3. Il verificarsi di insufficienza respiratoria.
4. La comparsa di una malattia come la fibrillazione atriale.
5. Sviluppo spontaneo del pneumotorace.

Questi disturbi nel lavoro dei polmoni sono anche carichi di un aumento della pressione sanguigna e della formazione di coaguli di sangue nei vasi.

Trattamento farmacologico

Nella fase di aggravamento della malattia, il medico curante prescrive dosi più alte di farmaci. In caso di esacerbazione del grado lieve e moderato di sviluppo della malattia, la terapia è limitata all'assunzione di farmaci appropriati. Se stiamo parlando di esacerbare il grave grado di patologia, allora molto probabilmente, non sarà possibile evitare la ventilazione artificiale dei polmoni.

Nel caso di pazienti anziani, le caratteristiche individuali dell'organismo sono molto importanti, che causano intolleranza a determinati farmaci.

Foto 1. Il processo di ventilazione dei polmoni, senza il quale non può fare nelle fasi successive della BPCO. Una maschera speciale viene indossata sul viso del paziente.

Come parte della terapia farmacologica, agli anziani vengono prescritti mucolitici, broncodilatatori e ossigenoterapia. Nelle circostanze, ogni caso clinico è considerato su base individuale.

Il compito del medico curante è il seguente:

1. Rallenta nello sviluppo di processi irreversibili.
2. Eliminazione dell'occorrenza di complicanze e della loro terapia, se ce ne sono.
3. Rilievo del quadro clinico.
4. Migliorare la qualità della vita.
5. Ridurre la mortalità e prolungare la vita dei pazienti.

Attenzione! Se il trattamento farmacologico non porta il risultato atteso, allora al paziente viene prescritto un intervento chirurgico. Nei casi più gravi, viene eseguito un trapianto di polmone.

Nutrizione per la BPCO

I pazienti con la diagnosi indicata si distinguono per l'alto affaticamento anche dal processo di alimentazione. Per questo motivo, gli esperti consigliano di assumere cibo 6 volte durante il giorno, il che consente di dividere l'intero volume di prodotti in piccole porzioni.

Il cibo mattutino è il più alto contenuto calorico. L'attenzione dovrebbe essere rivolta alla farina d'avena. Ciò è particolarmente utile se il paziente soffre di sovrappeso. Puoi finire la colazione con una tazza di tè caldo.

Nel menu del pranzo del paziente nella presenza obbligatoria di brodo. E come secondo, un pezzo di pesce o carne è adatto, che dovrebbe essere cotto a vapore.

C'è sempre pane nel menu del paziente con una BPCO diagnosticata. È meglio se si tratta di pane di segale o di crusca. E per il pasto serale lascia le verdure e i latticini al forno.

Video utile

Guarda un video su cos'è la BPCO e i sintomi della malattia.

conclusione

Nel trattamento di pazienti anziani con diagnosi di BPCO, grande importanza è attribuita al loro stile di vita e alla qualità delle cure. E anche la prevenzione è importante, che include abbandonare le cattive abitudini e lavorare in industrie pericolose. La profilassi secondaria negli anziani comprende uno sforzo moderato, la vaccinazione, i farmaci regolari, l'uso di inalatori.

Alimentazione dietetica per BPCO

La BPCO è una malattia polmonare ostruttiva cronica caratterizzata da disfunzione degli organi respiratori. Questa patologia è considerata incurabile. Ma con l'approccio giusto, è possibile migliorare significativamente la qualità della vita del paziente ed estenderlo. I pazienti con BPCO spendono in energia per inalare ed espirare più energia delle persone sane. Con una dieta scorretta, il peso di un tale paziente può diminuire rapidamente, portando a gravi complicazioni. La dieta per la BPCO negli anziani è particolarmente importante, poiché il corpo di questi pazienti è già eccessivamente indebolito. Il piano dietetico è sviluppato da un pneumologo, insieme a un nutrizionista.

Frequenza dei pasti

I pazienti con malattie polmonari croniche si stancano rapidamente. Anche il solito cibo da prendere, una persona può sentirsi stanco e debole. In questo caso, i medici raccomandano di mangiare non tre volte al giorno, sei volte. Ma le porzioni in questo caso dovrebbero essere piccole. Questo modo di mangiare ha diversi vantaggi:

• Il paziente non si stanca, prendendo il cibo. La respirazione rimane completamente normale.
• Piccole porzioni vengono assorbite più velocemente dal corpo.
• La congestione degli organi digestivi, che può aggravare il corso delle patologie respiratorie, è esclusa.
• Migliora lo stato generale di salute del paziente.

La nutrizione per la BPCO dovrebbe essere equilibrata. È inaccettabile includere nella dieta prodotti semilavorati e prodotti nocivi, in cui un sacco di conservanti e coloranti.

Con le patologie degli organi respiratori, si raccomanda di riposare per circa mezz'ora prima di ogni pasto.

Cosa mangiare a colazione

I pazienti con patologia degli organi respiratori diventano molto stanchi a metà giornata. Pertanto, nella malattia polmonare ostruttiva cronica, il pasto più importante è la colazione. È mattina che il paziente deve mangiare abbastanza cibo ipercalorico. Non dimenticare che con la BPCO, una persona dovrebbe mangiare almeno 30 grammi di fibre al giorno, in modo da poter iniziare la mattina con cereali e pane.

Una buona opzione per la colazione sarebbe farina d'avena. Un tale prodotto è particolarmente rilevante quando il paziente è sovrappeso. La farina d'avena può essere cucinata con latte e acqua. Aggiungi alcune bacche fresche o frutta secca al prodotto finito. L'abuso di zucchero per il paziente è indesiderabile.

Puoi terminare la colazione con una tazza di tè caldo con un panino fatto con pane, burro e formaggio. Oltre al tè, puoi preparare un caffè dalla cicoria.

Consumare cibi ricchi di fibre, una persona si sente piena, consumando pochissime calorie.

Quando si scelgono gli alimenti per cucinare il pranzo, è necessario considerare il loro valore nutrizionale e benefici. Per il pranzo, il paziente dovrebbe mangiare un piccolo piatto di zuppa fresca o borsch, nonché un pezzo di carne o pesce con un contorno. La carne può essere cotta al vapore o al forno, lo stesso vale per i pesci.

Come contorno, puoi usare verdure bollite o cereali. In piccole quantità, il paziente può mangiare la pasta. Il menu approssimativo per il pranzo si presenta così:

• Zuppa con polpette di carne
• Braciole di pollo con purè di patate e crauti.
• Kissel da bacche naturali.

Sul tavolo di una BPCO malata dovrebbe sempre essere il pane. È meglio dare la preferenza a crusca o segale. Non dovresti abusare della pasticceria e della cottura, poiché ciò contribuisce ad aumentare di peso.

Il peso delle persone con patologie degli organi respiratori dovrebbe essere sempre normale. Quando si reclutano chili in più, diventa molto difficile respirare il paziente.

Per cena, puoi mangiare latticini e verdure al forno. Puoi cucinare il porridge di latte di riso, che è considerato molto nutriente e, allo stesso tempo, ben digerito. Insieme a questa pappa puoi mangiare una fetta di pane alla crusca con burro e formaggio.

Poco prima di andare a dormire è utile bere una tisana alla rosa selvatica e alla menta. Questa bevanda riempie il corpo di vitamine. La menta nella composizione del tè aiuta a calmare e migliora la qualità del sonno.

Per cena, non mangiare piatti a base di carne o pesce. Lo stomaco non ha il tempo di digerire questi prodotti prima di dormire e si verifica la congestione.

Cosa c'è tra i pasti principali

Quando viene osservata la conformità alimentare, la condizione del paziente con BPCO migliora significativamente. Va ricordato che uno stomaco affollato esercita una certa pressione sugli organi respiratori, a causa del quale può esserci mancanza di respiro. A questo proposito, il paziente è raccomandato pasti suddivisi.

Le porzioni dei pasti principali non dovrebbero essere troppo grandi. Tra colazione, pranzo e cena, il paziente dovrebbe fare uno spuntino. Gli snack possono essere costituiti da tali prodotti:

• Prodotti lattiero-caseari
• Carne bollita con pane
• Uova strapazzate
• Casseruola di cheesecake.
• Verdure al forno
• Frutta fresca

Se un paziente con BPCO vuole malamente salsiccia, è permesso fare un piccolo panino con questo prodotto un paio di volte a settimana.

Nella dieta dovrebbe essere un sacco di succhi di frutta freschi, non solo frutta e bacche, ma anche verdure.

Quali alimenti sono raccomandati per il paziente?

Una dieta per BPCO dovrebbe includere cibi nutrienti e sani. Tutto il cibo deve essere preparato al momento, quindi è consigliabile cucinare piatti per un paio di ricevimenti.

Nella dieta di una persona con malattia polmonare ostruttiva cronica deve essere tale cibo:

• Formaggio: questo prodotto è in grado di aumentare il contenuto calorico di qualsiasi piatto. La composizione del formaggio un sacco di calcio, che riduce la fragilità delle ossa.
• Prodotti lattiero-caseari Una persona con BPCO durante il giorno è utile per bere diversi bicchieri di latte.
• Le uova sono un prodotto sano e nutriente, ma non possono essere consumate crude, poiché l'intossicazione può essere ottenuta.
• Banane - in questi frutti un sacco di potassio, che sostiene il lavoro del cuore. La mancanza di potassio è particolarmente evidente negli anziani.

Si raccomanda al paziente di mangiare la zuppa con piselli e lenticchie, ma questi prodotti non dovrebbero essere abusati, poiché aumentano la formazione di gas.

Si raccomanda una persona con BPCO per tenere un diario alimentare. Dovrebbe segnare la reazione del corpo a un particolare prodotto. Grazie alle osservazioni, è possibile creare una dieta ottimale.

Cosa dovrebbe essere scartato

Nella nutrizione clinica non dovrebbe esserci un numero di prodotti che sovraccaricano lo stomaco e possono causare irritazione degli organi respiratori. Nella malattia polmonare ostruttiva cronica non è raccomandato l'uso di questi prodotti:

• Caffè e altri prodotti che contengono caffeina.
• Prodotti fritti e affumicati
• Piatti troppo speziati e grassi.
• Confetteria, che possono essere coloranti e conservanti.
• Prodotti semilavorati di dubbia qualità.
• Alimenti in scatola
• Eventuali bevande gassate

I pazienti con malattia polmonare ostruttiva cronica non dovrebbero consumare molto sale. Vale la pena ricordare che è il sale che promuove la ritenzione di liquidi nel corpo, che porta a gravi edemi e rende ancora più difficile la respirazione. Puoi sostituire il sale con diversi condimenti, ma in questo caso dovresti consultare un nutrizionista, poiché alcuni condimenti sono più dannosi del sale.

Quando la BPCO non dovrebbe mangiare cibi troppo salati. È necessario che la quantità di sale in una porzione non superi i 300 mg.

Un paziente con BPCO dovrebbe assumere molte proteine. Per ricostituire questo elemento nel corpo, non solo puoi mangiare molti latticini, carne e uova, ma anche aggiungere latte scremato in polvere a bevande e piatti. Le persone con malattia polmonare ostruttiva cronica dovrebbero consumare prodotti proteici ad ogni pasto. Ma non dimenticare la fibra, dovrebbe essere anche molto nella dieta.

Guida alla nutrizione della BPCO: 5 consigli dietetici per le persone con BPCO

Se ti è stata recentemente diagnosticata una broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), probabilmente ti viene detto che devi mangiare bene. Il medico può anche associarti con un dietista registrato per creare un programma di dieta personale. Una dieta sana non cura la BPCO, ma può aiutare il corpo a combattere le infezioni, comprese le infezioni toraciche, che possono portare al ricovero in ospedale. Mangiare bene può farti sentire meglio.

Mantenere una buona alimentazione associata a questa condizione non dovrebbe essere noioso o difficile. Segui questi consigli di dieta sana.

Nutrition Tip # 1: Stay Balanced

Una dieta sana include una varietà di cibi. Cerca di includerli nella tua dieta quotidiana:

• Alimenti a basso contenuto di grassi proteici come tagli magri di carne, pollame e pesce - specialmente pesce grasso come salmone, sgombro e sardine
• Carboidrati complessi come pane integrale, crusca, riso integrale, lenticchie, quinoa, fagioli e avena - questi alimenti hanno anche un alto contenuto di fibre, che aiuta a migliorare la funzione dell'apparato digerente
• Frutta e verdura fresca: contengono le vitamine, i minerali e le fibre necessari, che aiutano a mantenere il corpo sano (alcuni frutti e ortaggi sono più adatti di altri), controlla i prodotti per evitare l'elenco qui sotto per saperne di più)
• Alimenti ad alto contenuto di potassio, tra cui banane, arance, avocado, verdure a foglia verde, pomodori, asparagi, barbabietole e patate (cibi ricchi di potassio possono essere particolarmente utili se il dietologo o il medico prescrivono farmaci diuretici)

Consiglio di dieta numero 2: sapere cosa evitare

Alcuni alimenti possono causare problemi come gas e gonfiore, troppo grasso o basso valore nutritivo. I prodotti da evitare o minimizzare includono:

sale

Troppa sodio o sale nella dieta causa ritenzione idrica, che può influire sulla capacità di respirare. Rimuovere la saliera dal tavolo e non aggiungere sale per cucinare. Invece, usare erbe e spezie non salate. Consultare il proprio dietologo o fornitore di assistenza sanitaria su sostituti del sale sodico basso. Possono contenere ingredienti che possono influire negativamente sulla tua salute. Nonostante il fatto che molte persone credano, la maggior parte dell'assunzione di sodio non proviene dalla saliera, ma piuttosto da ciò che è già presente nel cibo. Assicurati di controllare le etichette degli alimenti che acquisti e di evitare di consumare più di 300 milligrammi di sodio per porzione per gli snack e più di 600 milligrammi di pasti completi.

Un po 'di frutta

Mele, frutti di pietra come albicocche e pesche e meloni possono causare gonfiore e alcuni di loro, che possono portare a problemi respiratori nelle persone con BPCO. Se questi alimenti non sono un problema per te, puoi includerli nella tua dieta.

Alcune verdure

C'è una lunga lista di verdure che sono noti per causare gonfiore e gas. Ciò che conta è come funziona il tuo corpo. Puoi continuare a gustare queste verdure se non ti causano problemi: fagioli, cavoletti di Bruxelles, cavoli, cavolfiori, mais, porri, cipolle, piselli, peperoni e porri. La soia può anche causare gas.

Prodotti lattiero-caseari

Alcune persone credono che i latticini, come latte e formaggio, producano più espettorato. Tuttavia, se i prodotti lattiero-caseari non sembrano compromettere la tua flemma, puoi continuare a mangiarli.

cioccolato

Il cioccolato contiene caffeina, che può interferire con i farmaci. Consultare il proprio medico per scoprire se è necessario evitare o limitare l'assunzione.

Cibo fritto

Gli alimenti fritti, fritti o grassi possono causare gas e indigestione. Gli alimenti altamente aromatizzati possono anche causare disagio e possono influire sulla respirazione. Evitare questi alimenti quando possibile.

Suggerimento numero 3: non dimenticare di guardare ciò che bevi

Le persone con BPCO dovrebbero cercare di bere molti liquidi per tutto il giorno. Si consigliano bicchieri decaffeinati da sei a otto (8 once) al giorno. Un'idratazione adeguata mantiene il muco magro e allevia la tosse.

Limitare o evitare la caffeina del tutto, in quanto ciò potrebbe interferire con il trattamento. Le bevande a base di caffeina includono caffè, tè, bevande gassate e bevande energetiche come la Red Bull.

Chiedi al tuo medico di alcol. Si può consigliare di evitare o limitare le bevande alcoliche, in quanto potrebbero interagire con i farmaci. L'alcol può anche rallentare la respirazione e rendere difficile la tosse.

Allo stesso modo, parli con il medico se ha problemi cardiaci e BPCO. A volte le persone che soffrono di malattie cardiache devono limitare l'assunzione di liquidi.

Suggerimento numero 4: guarda il tuo peso - in entrambe le direzioni

Le persone con bronchite cronica tendono ad essere obesi, mentre quelle con enfisema hanno la tendenza a perdere peso. Ciò rende la valutazione della dieta e della nutrizione una parte importante del trattamento della BPCO.

sottopeso

Alcuni sintomi della BPCO, come mancanza di appetito, depressione o malessere, possono causare sottopeso. Se sei sottopeso, potresti sentirti debole e stanco o essere più incline a contrarre infezioni. Dal momento che la BPCO richiede di utilizzare più energia durante la respirazione, secondo la Cleveland Clinic potrebbero essere necessarie fino a 10 volte più calorie al giorno rispetto a un apolide.

Se sei sottopeso, devi includere spuntini sani e ipercalorici nella tua dieta. Gli articoli da aggiungere all'elenco dei prodotti includono:

• latte
• uova
• Avena, quinoa e fagioli
• formaggio
• avocado
• Noci e noci
• muesli

sovrappeso

Quando sei sovrappeso, il tuo cuore e i tuoi polmoni devono lavorare di più, rendendo difficile la respirazione. Un peso corporeo eccessivo può anche aumentare la richiesta di ossigeno. Il medico o il nutrizionista può consigliarti su come ottenere un peso corporeo più sano seguendo un programma di dieta salutare e un programma di esercizi realizzabile.

Suggerimento n. 5: preparazione

La BPCO può essere una condizione difficile per la vita, quindi è importante rendere la cottura semplice e senza stress. Rendi più facile il pasto, incoraggia l'appetito se sei sottovalutato e segui un programma di dieta salutare seguendo queste linee guida generali:

• Cerca di mangiare da cinque a sei piccoli pasti al giorno, anziché tre grandi. Mangiare meno cibo può aiutarti a evitare di riempire eccessivamente lo stomaco e dare ai polmoni spazio sufficiente per l'espansione, rendendo più facile respirare.
• Prova a mangiare il pasto principale all'inizio della giornata; Ciò aumenterà i livelli di energia durante il giorno.
• Scegli cibi facili e veloci da preparare in modo da non sprecare energia. Sedetevi mentre cucinate in modo da non essere troppo stanchi per mangiare e chiedete ai vostri parenti e amici di aiutarvi con la cottura, se necessario. Potresti anche essere idoneo per la consegna a domicilio.
• Sedersi comodamente su una sedia dallo schienale alto mentre mangi, in modo da non esercitare troppa pressione sui polmoni.
• Quando prepari del cibo, crea una porzione grande in modo da poterli congelare in seguito e mangiare pasti nutrienti quando ti senti troppo stanco per cucinare.

da asporto

È importante tenere a mente la salute generale quando si ha la BPCO e l'alimentazione è una parte importante di esso. Pianificare pasti sani e spuntini ti aiuterà a far fronte ai sintomi e minimizzare le complicazioni.

BPCO: la dieta giusta, come mangiare e cosa mangiare

I pazienti con BPCO, come tutti gli altri, dovrebbero avere una dieta sana, equilibrata e varia. Tuttavia, tenendo conto della natura della malattia, nel redigere la dieta di un paziente con BPCO, dobbiamo tenere conto del lavoro significativamente aumentato del diaframma in questa malattia. Pertanto, evitare di mangiare troppo cibo e cibi "gonfi", che solleva il diaframma verso l'alto e rende difficile la respirazione. Pertanto è necessario applicare alcune semplici regole:

1. I pazienti con BPCO devono essere alimentati in piccole porzioni, ma spesso. Si consiglia di mangiare cinque o anche sei piccoli piatti. Tuttavia, la cena di 2 portate con dessert consumato alla volta non è raccomandata. I piatti più piccoli non solo sono meno stancanti per il paziente, ma una piccola quantità di cibo nello stomaco facilita il diaframma.
2. È necessario evitare il gonfiore. È difficile digerire cibi come legumi (piselli, fagioli, fave), verdure crocifere (cavolfiori) e altri che aumentano la quantità di gas nell'intestino, sollevare il diaframma e farlo lavorare di più.
3. Evitare di mangiare prima di coricarsi. L'ultimo piatto dovrebbe essere mangiato almeno tre ore prima di andare a dormire, perché il diaframma in posizione supina funziona molto peggio e lo stomaco, riempito prima di coricarsi, porta a respirare pesantemente.

Quando si organizza la dieta di un paziente, prima di decidere il potere calorico del cibo, dobbiamo valutare l'attuale stato nutrizionale del paziente. I pazienti con BPCO, anche più di altri, dovrebbero prendersi cura del normale peso corporeo. Il sovrappeso richiede l'erogazione di più ossigeno per ossigenare adeguatamente il tessuto in eccesso per il quale il sistema respiratorio di un paziente con BPCO non è preparato, il peso insufficiente porta alla debolezza muscolare, comprese le malattie respiratorie e aggrava le malattie in corso (malnutrizione nei pazienti con BPCO). Pertanto, è necessario organizzare la dieta in modo da ottenere il giusto peso corporeo. Per calcolare il peso corporeo corretto viene utilizzato il cosiddetto indice di massa corporea (BMI - indice di massa corporea), calcolato dalla formula: peso corporeo in kg diviso per l'altezza in metri (non in centimetri!), Al quadrato.

In un paziente con BPCO, l'indice deve essere mantenuto entro i limiti normali, cioè tra 18,5 e 24,5. Ne consegue che i pazienti con un BMI più elevato dovrebbero limitare l'apporto calorico, cioè seguire una dieta per ridurre (dieta per perdita di peso), e i pazienti con un BMI inferiore a 18,5 dovrebbero mangiare cibi ipercalorici fino a raggiungere il peso corporeo normale. Il mantenimento di un peso corporeo normale in pazienti con BPCO ha, da numerosi studi, migliorato la prognosi della vita.

Il problema della malnutrizione nella BPCO (specialmente nella sua fase più grave) consiste in molti fattori diversi:

• mancanza di appetito associata a infiammazione in atto,
• una prima sensazione di sazietà associata alla pressione del diaframma sullo stomaco,
• mancanza di respiro durante il pasto, causato dalla respirazione e dalla deglutizione simultanee,
• la bocca secca è un effetto collaterale dei farmaci.

La dieta del paziente con BPCO determina anche la quantità di ossigeno necessaria per bruciare il cibo mangiato. La quantità minima di ossigeno necessaria per la combustione richiede la digestione dei grassi. Da ciò ne consegue che una dieta con questa malattia dovrebbe contenere più grassi dei carboidrati (compresi i dolci) e delle proteine.

È necessario scegliere i cosiddetti "grassi sani", cioè i grassi contenenti acidi grassi insaturi, avendo cura dell'equilibrio dei prodotti contenenti omega-6 e omega-3. Pertanto, è necessario mangiare oli vegetali, e più spesso consumano olio d'oliva, olio di colza e olio di lino e meno probabilità di usare olio di girasole e mais e margarina. Mangia il pesce di mare il più spesso possibile, che dovrebbe costituire la base della dieta dei pazienti con BPCO, aggiungere verdure verdi (lattuga, spinaci) ai pasti, questo facilita l'assorbimento degli acidi grassi omega-3. Dovresti aggiungere noci, mandorle, pistacchi e altri semi che contengono "grassi sani" nella dieta del paziente.

Le proteine ​​(nella quantità di 1,5 g per kg di peso) nella dieta del paziente devono essere presentate sotto forma di carne magra (pollo, tacchino, pesce) e prodotti caseari (yogurt, frappé e frappè, ricotta e paste di cagliata). I pazienti con basso IMC dovrebbero mangiare burro e latte, mentre i pazienti in sovrappeso dovrebbero mangiare meno burro, latte scremato e formaggi magri.

I carboidrati (cereali, grano integrale, pasta integrale, riso bianco e marrone) devono essere consumati secondo la norma delle calorie in conformità con il BMI previsto e corretto.

I pazienti con BPCO dovrebbero anche prendersi cura dei movimenti intestinali regolari, e la loro dieta dovrebbe essere ricca di fibre, che migliora la motilità intestinale. Il consumo giornaliero di fibra dovrebbe essere di 20-35 grammi. La fibra contiene crusca, riso, pane, verdure e frutta. I pazienti con BPCO sono particolarmente raccomandati per mangiare verdure come: pepe (rosso e verde), pomodori, barbabietole, prezzemolo, asparagi, spinaci, lattuga verde, insalate e frutta finemente grattugiate.

È importante

Ricorda che un paziente con BPCO soffre più spesso di una mancanza di appetito a causa della stanchezza durante il pasto e mancanza di respiro. Pertanto, i piatti per i pazienti con BPCO devono essere variati, gustosi e facili da preparare, in modo che il paziente possa cucinarli da solo.

Come trattare la BPCO? Come sbarazzarsi della malattia negli anziani?

La BPCO è una malattia cronica che si verifica a causa di danni ai polmoni. Nell'apparato respiratorio del paziente, l'aria è ostruita, per cui, a causa del cattivo funzionamento dei polmoni, il flusso d'aria è limitato.

Fino ad ora, è impossibile curare completamente la malattia. Pertanto, i farmaci mirano solo a ridurre i sintomi e a ridurre la frequenza degli attacchi. Questa malattia colpisce fino al 10% della popolazione. A causa di sintomi lievi, i pazienti si rivolgono più spesso agli specialisti all'ultimo stadio della malattia, il che porta ad un'elevata mortalità nella malattia polmonare ostruttiva cronica.

Come trattare

Terapia farmacologica

Poiché la BPCO è una malattia incurabile, il compito del medico è selezionare tali farmaci che miglioreranno la qualità della vita del paziente e preveniranno ulteriori complicazioni della malattia.

Il medico deve condurre un esame:

1. auscultazione;
2. esame da parte di un medico ENT;
3. inviare esami del sangue;
4. fare un'ecografia;
5. spirometria;
6. Raggi X;
7. MR.

Dopo la diagnosi, questi farmaci vengono selezionati per alleviare i sintomi, migliorare la tolleranza all'esercizio fisico, escludere le esacerbazioni future e riportare il paziente alla capacità lavorativa. Abbastanza spesso, le persone che soffrono di BPCO, ottengono a causa dell'incapacità di condurre una disabilità di stile di vita attivo.

Il medico seleziona i farmaci in base allo stadio di sviluppo della malattia. Il trattamento dovrebbe essere completo, con diversi gruppi di farmaci. Sono richiesti i seguenti farmaci:

broncodilatatori

A causa della quale vi è un'espansione del lume nei bronchi e un aumento del flusso d'aria. Questi includono:

glucocorticoidi

Insufficienza respiratoria a coppettazione. Questo è Prednisolone. Se il paziente ha insufficienza respiratoria grave, il medico inietta il farmaco per via endovenosa al paziente.

Inibitori di mediatori anti-infiammatori

Poiché i glucocorticosteroidi hanno effetti collaterali e non è sempre consigliabile usarli, il medico prescrive farmaci antinfiammatori per i pazienti:

antibiotici

A seconda della gravità, al paziente può essere prescritto questo gruppo di farmaci sotto forma di compresse, inalazioni o iniezioni. Questi fondi contribuiranno alla distruzione delle infezioni e elimineranno le complicazioni del paziente sotto forma di polmonite, bronchite. Più comunemente prescritto:

mucolitici

Sottile e rimuovere il muco dal tratto respiratorio, che può causare un'infezione. Pertanto, vengono utilizzati necessariamente in un trattamento complesso. Questi possono essere:

Trattamento di rimedi popolari

I medici raccomandano l'uso di prescrizioni di medicina tradizionale in combinazione con farmaci. Un tale schema dà risultati positivi nel trattamento della BPCO.

1. Macinare 100 g di salvia e 200 g di ortica e versare il composto con acqua bollente leggermente bollente. Insistere in un'ora di decozione. Questa ricetta deve essere utilizzata ogni giorno per 2 mesi.
2. Mescolare 200 g di tiglio con 100 g di semi di lino e 200 g di camomilla. Un cucchiaio viene versato con un bicchiere di acqua bollente e consumato durante il giorno.
3. Per migliorare la resa nell'espettorato, 300 g di semi di lino vengono mescolati con 100 g di camomilla, radice di liquirizia, althea e anice. Ogni erba deve prendere 100 g. Tutti versare acqua bollente e insistere per 30 minuti. Bevi 1/2 tazza al giorno.
4. 20 g di muschio islandese versare un litro di acqua bollente. Una volta che la miscela si è raffreddata un po ', aggiungere il latte e portare ad ebollizione il brodo. Bevi 3 volte al giorno per 1/3 di tazza.
5. Macinare i rametti di erica asciutta e versarvi sopra un bicchiere d'acqua bollente. Insistere ora e utilizzare almeno 3 volte al giorno.

Ossigenoterapia

Questa procedura prolunga la vita dei pazienti per 5-7 anni e migliora la loro qualità della vita. Questo è un metodo efficace che promuove:

• riduzione della dispnea;
• aumentare le prestazioni;
• migliorare il benessere in generale;
• ridurre l'iperinflazione polmonare;
• riduzione dell'ematocrito.

Questo tipo di terapia può essere utilizzato sia in ospedale che a casa. Il paziente, attraverso il catetere nasale, inala un contenuto di ossigeno aumentato da un palloncino speciale o da un concentratore speciale. Le lattine portatili consentono al paziente di inalare l'ossigeno anche all'esterno della casa.

vaccinazione

Ogni paziente con BPCO deve essere vaccinato contro l'influenza. Questo riduce la mortalità nei pazienti dell'80%. Se per qualsiasi motivo la vaccinazione è controindicata, i seguenti farmaci devono essere presi allo scopo di prevenire:

Attività fisica

Ogni giorno fino a 30 minuti è necessario camminare lentamente. Tre volte alla settimana per 10-15 minuti, il paziente deve eseguire esercizi con uno stress minimo. Dopo il suo completamento, sono necessari esercizi di respirazione. Si raccomanda ogni 4-6 settimane di aumentare il carico.

cibo

Poiché i pazienti più spesso soffrono di sottopeso, una persona deve seguire la dieta. È necessario mangiare spesso, ma in piccole porzioni. Per escludere l'uso di cibi grassi, affumicati, nonché di cottura e conservanti. È necessario mangiare cibi che non richiedono un grande consumo di energia durante la digestione. Questo può essere cereali, latticini, verdure e frutta.

Intervento chirurgico

Durante l'intervento viene eseguita la riduzione del volume polmonare o il trapianto. Molto spesso, è necessario un intervento chirurgico per quelli con enfisema di tipo bulla con aumentati focolai di organi. Abbastanza spesso possono occupare un terzo del torace. A causa della rimozione del toro, la funzione polmonare è significativamente migliorata.

La rimozione dei fuochi consente di migliorare la tolleranza allo sforzo, alleviare i sintomi della malattia, migliorare l'efficienza.

Trattamento negli anziani

Il trattamento delle persone anziane richiede un approccio individuale. Ciò è dovuto al fatto che con l'età la malattia si verifica più spesso in forma grave. Pertanto, i principali compiti del trattamento sono:

• diagnosi regolare del sistema respiratorio;
• individuazione di malattie che possono provocare complicanze o patologie;
• farmaci obbligatori;
• attività di riabilitazione;
• regolazione di potenza.

Poiché la malattia è incurabile e nelle persone anziane si verifica con complicazioni da altre malattie, il medico prescrive i seguenti farmaci:

1. Broncodilatatori Fenoterol, Atrovent o Salbutamlol, che contribuiranno all'espansione dei bronchi.
2. Farmaci mucolitici Bromhexin o Ambroxol, che contribuiscono alla diluizione del muco.
3. Nel periodo di esacerbazione, prendendo antibiotici Cefalosporina o Penicillina.
4. Per il sollievo degli attacchi Prednisolone.

cibo

È importante regolare correttamente la dieta. I pazienti anziani devono seguire queste regole:

1. Mangiare una grande quantità di proteine, che è contenuta in carne e pesce, così come nei prodotti lattiero-caseari.
2. Se il peso è ridotto, la nutrizione dovrebbe essere ipercalorica.
3. Assicurati di bere corsi complessi vitaminici.
4. Ridurre o rimuovere il sale dalla dieta.

reinserimento

I pazienti anziani devono eseguire ogni anno trattamenti termali con programmi speciali per migliorare il sistema polmonare. Gli esperti insegnano ai pazienti speciali esercizi fisici, imparano a controllare la respirazione.

Il paziente dovrebbe camminare regolarmente per 15 minuti a passo lento. Lo stress fisico in questa situazione si applica anche alla pulizia della casa.

La riabilitazione comprende anche la consulenza sul comportamento del paziente. Gli esperti insegnano ai pazienti a stabilizzare la respirazione a causa dell'uso di esercizi di respirazione, correggono il comportamento durante l'esacerbazione della BPCO.

Il paziente deve capire che la riabilitazione è di natura profilattica e solo l'attuazione delle raccomandazioni aiuterà a stabilizzare lo stato di salute. Dopo il trattamento termale, gli anziani dovrebbero regolarmente applicare un programma di manutenzione.

Ricette popolari

È necessario fare con decotti di erbe medicinali e infusi di erbe. Per fare questo, un cucchiaio di piante frantumate versato un bicchiere di acqua bollente, insistono 20 minuti e bevono 3 volte al giorno. Si consiglia di utilizzare le seguenti erbe medicinali:

• radice di liquirizia;
• meliloto;
• radice di althea;
• eucalipto;
• fiore di tiglio;
• bacche di anice;
• semi di lino.

Il trattamento sarà produttivo solo se tutte le raccomandazioni sono soddisfatte, sono esclusi i fattori che provocano complicanze, smettono di fumare e la protezione dalle malattie infettive. Una terapia opportunamente selezionata rallenta lo sviluppo dei processi patologici e consentirà al paziente di mantenere l'efficienza.

Video utile

È importante sapere come rilevare la BPCO in tempo, questo è ciò di cui tratta questo video:

BPCO: salute alimentare

I tedeschi dicono che il problema è quando lo stomaco è testardo della mente razionale. Le persone che soffrono di broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) apprezzeranno sicuramente questo detto tedesco, perché devono monitorare rigorosamente ciò che mangiano.

La BPCO è una malattia polmonare caratterizzata da una prolungata interruzione del flusso d'aria dai polmoni. I medici considerano ancora incurabile questa malattia, ma i suoi progressi sono ancora abbastanza realistici da rallentare.

Potresti pensare che questa malattia non sia grave a causa del suo nome - BPCO, ma in realtà tutto è molto serio. Secondo l'OMS, ogni anno oltre 3 milioni di persone muoiono di BPCO. Se questa cifra non ti colpisce, allora dovresti sapere - gli scienziati prevedono che nei prossimi dieci anni la mortalità totale di questa malattia aumenterà del 18%.

I sintomi più comuni della BPCO sono:

• mancanza di respiro (o sensazione di mancanza di respiro)
• espettorato patologico (miscela di saliva e muco nelle vie respiratorie)
• tosse cronica
• fatica

Il corpo umano ha costantemente bisogno di energia. Lo prende da cibo, acqua e ossigeno. Le persone con malattia polmonare ostruttiva cronica hanno bisogno di una dieta sana. Perché? Il fatto è che con la BPCO la respirazione richiede più forza ed energia. Pertanto, le persone dovrebbero ottenere più energia e sostanze nutritive dal cibo.

Inoltre, i nutrienti aiutano i polmoni ad arricchire il sangue con l'ossigeno e ad eliminare l'anidride carbonica dal corpo. Come può una persona che è limitata nei nutrienti sentirsi bene? Certo che no!

Un'alimentazione sana nella BPCO consente a una persona di mantenere un normale peso corporeo e di rimanere attiva, e quindi di condurre una vita piena, ricca di sentimenti ed emozioni.

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Dieta per BPCO

I medici raccomandano che le persone con BPCO abbiano una dieta sana, che deve includere verdure, frutta e pesce, perché forniscono all'organismo tutti i nutrienti necessari. La preferenza dovrebbe essere data a verdure, frutta, cereali integrali, legumi, pesce, pollame. Ma il cibo trasformato e fritto è meglio non farsi coinvolgere.

Certo, a molti è difficile rinunciare a patate fritte o bistecche ben fatte, ma se ti prendi cura della tua salute, allora devi essere preparato per certi "sacrifici".

Se hai la BPCO, quindi cerca di aderire alle seguenti linee guida dietetiche:

• Concentrarsi su frutta e verdura. L'organizzazione no-profit americana National Emphysema Foundation sostiene che i prodotti a base di erbe aiutano a combattere l'infiammazione e le infezioni. Inoltre, sono facilmente assorbiti dal corpo, fornendogli energia. Una varietà di frutta e verdura nei supermercati e nei mercati rallegrerà questo pregiudizio "vegetariano" nella dieta. La pratica dimostra che è possibile fare un'enorme quantità di insalate molto gustose da frutta e insalate.
• Mangia più proteine. Le proteine ​​mantengono le ossa, i muscoli, il sangue e l'immunità in uno stato sano. È una parte importante della dieta delle persone con BPCO, poiché hanno un alto rischio di infezioni polmonari. Buone fonti di proteine ​​sono pesce, uova, pollame, latticini, noci, legumi e carne rossa (con moderazione).
• Meno sodio Se una persona con BPCO ha troppo sodio nel suo corpo, la pressione sanguigna aumenta, appare mancanza di respiro e diminuisce l'escrezione di umidità.
• Rinunciare a carboidrati semplici. Gli alimenti con carboidrati semplici (pane bianco, pasta, alimenti più elaborati con una bassa quantità di fibre e sostanze nutritive, caramelle) si decompongono rapidamente nel corpo e, di conseguenza, si forma una grande quantità di anidride carbonica. Ma le persone con BPCO spesso non hanno abbastanza ossigeno per rimuovere l'eccesso di anidride carbonica. La soluzione logica è ridurre la quantità di carboidrati semplici nella dieta. Tuttavia, i golosi a volte possono sbizzarrirsi con dolci o torte.
• Acquista prodotti integrali con carboidrati complessi. Le persone con BPCO, in modo che il corpo produca una quantità minima di anidride carbonica, sono consigliate a mangiare cereali integrali, piselli, frutta e verdura. Sembra un po 'noioso, ma in realtà questa è solo una parte della dieta. Non c'è bisogno di andare esclusivamente a questi prodotti - una tale dieta è improbabile che chiunque sarà in grado di resistere anche una settimana.
• Bevi molta acqua. La mancanza di acqua nel corpo può influire negativamente sui polmoni se una persona ha BPCO. Quindi bevi acqua, tè decaffeinato, latte. È meglio rifiutare bevande gassate dolci.

Molto spesso, le persone con BPCO dicono di non avere appetito e quindi mangiano poco. Bene, questo può essere gestito senza sforzi significativi. Chiedi come? Circa mezz'ora prima dei pasti, in questo caso, non è necessario bere liquidi. Come puoi vedere, tutto è in realtà molto semplice.

La quantità di cibo e la frequenza di mangiare

Se una persona con BPCO mangia tre volte al giorno, peggiorerà i sintomi della malattia. I medici spiegano questo dicendo che se c'è molto cibo, allora hai bisogno di più energia per digerirlo. Di conseguenza, il corpo ha meno ossigeno per altre funzioni. Inoltre, se mangi molto alla volta, lo stomaco potrebbe essere irritato.

Ecco perché le persone con BPCO dovrebbero cercare di mangiare sei volte al giorno in piccole porzioni. Ciò consentirà al corpo di risparmiare più energia e più facilmente digerire il cibo. Inoltre, piccole porzioni sono più facili da mangiare quando la respirazione è difficile.

Come facilitare la masticazione e la deglutizione del cibo?

Alcune persone con BPCO, specialmente se la malattia progredisce, hanno difficoltà a respirare durante la masticazione e la deglutizione del cibo. Di conseguenza, una persona perde l'appetito, che porta alla perdita di peso.

Al fine di rendere più facile per le persone con BPCO masticare e ingoiare cibo, si consiglia di mangiare prodotti morbidi o purè - verdure bollite, zuppe di verdure ben cotte o passate e carne, porridge da cereali integrali ben cotti e riso.

Cerca di non preoccuparti prima dei pasti e durante i pasti, evita situazioni stressanti, perché questo può portare a mancanza di respiro, che renderà difficile mangiare. Inoltre, preoccuparsi è generalmente dannoso, qualsiasi medico te lo dirà.

Mentre mangi, devi stare seduto in posizione verticale - questo migliorerà il flusso d'aria nei polmoni. Dopo il pasto, fai una passeggiata, leggi un libro o guarda un film, ma non sdraiarsi. Qui, anche questi inconvenienti sono vissuti da persone con BPCO.

Peso sano e BPCO

Nella malattia polmonare ostruttiva cronica, una persona spesso perde peso, anche se sembrerebbe che non ci sia alcuna ragione per questo. Gli scienziati sono riusciti a scoprire che in questa malattia, a causa della mancanza di grasso, il corpo brucia i muscoli. Di conseguenza, una persona perde peso e inizia a prestare attenzione alla sua magrezza.

Non preoccuparti, una dieta speciale ti aiuterà a mantenere un peso corporeo sano!

Se bevi e mangi latticini grassi, aggiungi olio d'oliva, noci, avocado e frullati proteici alla tua dieta, allora un peso sano diventerà una realtà, non un sogno.

Vedi anche: Menu contro il bruciore di stomaco

Come migliorare la digestione?

Come sapete, le persone con BPCO hanno spesso problemi di stomaco e sono a disagio con il gas. Fortunatamente, questi problemi possono essere affrontati e in modo molto efficace. Per fare questo, ci sono preparati di enzimi digestivi (aiutano il corpo ad abbattere in modo più efficiente il cibo) e probiotici (aggiungeranno batteri sani agli intestini).

Malattia polmonare ostruttiva cronica. Scuola di salute

Prima di iniziare a prendere questi medicinali, è necessario consultare un medico.

Come potete vedere, l'alimentazione per la BPCO in linea di principio non ha problemi seri. È completo, contiene grassi, molte proteine, carboidrati complessi. L'unico problema è che devi mangiare meno dolci. Sì, questo è un problema abbastanza serio, ma, come si suol dire, la salute è la più costosa.

Come mangiare con la BPCO?

La BPCO è una malattia polmonare cronica che combina enfisema e bronchite.

Insieme, queste due condizioni danneggiano i polmoni e il tratto respiratorio, rendendolo notevolmente più difficile per il processo respiratorio. I sintomi più comuni della BPCO comprendono mancanza di respiro, tosse cronica con espettorato, dispnea e affaticamento.

Ogni processo che si svolge nel corpo umano richiede energia. Le persone ricevono questa energia attraverso cibo, acqua e ossigeno. I medici consigliano ai pazienti con BPCO di seguire una dieta sana per i seguenti motivi.

1. Quando una persona soffre di BPCO, viene spesa più energia per il processo di respirazione. Di conseguenza, le persone con BPCO hanno bisogno di più energia e sostanze nutritive dal cibo.
2. La BPCO influenza la capacità dei polmoni di produrre ossigeno, quindi nutrienti sani dai cibi giusti sono essenziali per mantenere il tono dei polmoni.
3. Una dieta povera può causare perdita di peso non pianificata in pazienti con BPCO. Queste persone possono avere difficoltà a consumare cibo o bruciare troppe calorie a causa dello sforzo extra che devono spendere per respirare. Questo può portare ad un indebolimento dei muscoli, una diminuzione del livello di attività e un peggioramento della mancanza di respiro.

Grazie alla ricarica del corpo con sostanze nutritive essenziali, le persone con BPCO si sentono meglio, diventano più attive e mantengono prestazioni polmonari al massimo livello possibile.

Consigli dietetici

Una dieta sana per la BPCO riguarda il consumo di pesce, verdure e frutta.

In generale, una dieta sana è importante per le persone con BPCO, in quanto è in grado di fornire al corpo nutrienti benefici.

Se hai problemi con persone leggere, dovresti prestare attenzione a verdure, cereali integrali, legumi, frutta e proteine ​​magre, come pesce e pollame.

Inoltre, si raccomanda di limitare il più possibile il consumo di alimenti trasformati e fritti, poiché non fornisce al corpo tante sostanze nutritive come frutta, verdura e cereali.

Di seguito sono riportati i passaggi che aiuteranno le persone con BPCO a modificare positivamente la loro dieta e, infine, a sentirsi meglio.

• Concentrati su frutta e verdura. Gli esperti della US National Enfisema Foundation consigliano alle persone di consumare cibi vegetali, indicando che aiuta il corpo a combattere l'infiammazione e le infezioni. I prodotti di origine vegetale sono meglio digeriti e danno rapidamente al corpo umano l'energia necessaria.
• Consumare più proteine Le proteine ​​svolgono un ruolo chiave nel mantenimento della salute di muscoli, ossa, sangue e sistema immunitario. Poiché le infezioni polmonari sono comuni nelle persone con BPCO, le proteine ​​devono essere una componente essenziale della loro dieta nutrizionale. Pesce, uova, pollame, latticini, noci e legumi sono considerati buone fonti di proteine. Inoltre, puoi consumare piccole porzioni di carne rossa.
• Ridurre al minimo l'assunzione di sodio. Quantità eccessive di sale aumentano la pressione sanguigna e possono aggravare la mancanza di respiro nelle persone con malattia polmonare ostruttiva cronica. A causa del sodio nel corpo spesso accumula anche acqua in eccesso. L'edema può essere un problema frequente nelle persone con BPCO.
• Evita i carboidrati semplici. Le fonti di carboidrati semplici includono dolciumi, pane bianco e pasta, così come molti alimenti trasformati, che, di regola, contengono quantità minime di fibre e sostanze nutritive o non li contengono affatto. Questi prodotti vengono rapidamente suddivisi nel corpo, il che porta alla produzione di maggiori quantità di anidride carbonica. Questo può essere un pericolo per la salute delle persone con BPCO, perché i loro corpi potrebbero non essere pronti a consumare abbastanza ossigeno per eliminare l'eccesso di anidride carbonica.
• Preferisco i carboidrati integrali e complessi. Le persone con BPCO hanno il vantaggio di mangiare pasta e pane integrale, nonché fagioli, piselli, frutta e verdura. In questo modo, è possibile ridurre la quantità di anidride carbonica prodotta nel corpo a causa del cibo.
• Evitare cibi che causano gas. Verdure crocifere, come broccoli o cavoletti di Bruxelles, così come prodotti con solfiti, come salumi, possono danneggiare il corpo di persone con BPCO se causano mal di stomaco o gonfiore.
• Bevi più acqua. Un sano equilibrio idrico aiuta a rendere più fluido il muco nei polmoni e le vie respiratorie. A tale scopo, è possibile utilizzare acqua normale, acqua alla frutta e tipi di tè che non contengono caffeina. Le bevande gassate contengono pochi nutrienti e possono causare gonfiore, quindi le persone con BPCO non dovrebbero lasciarsi trasportare.

Se una persona ha uno scarso appetito, quindi trenta minuti prima di un pasto, non bere liquidi, in modo che lo stomaco rimanga vuoto. Alcune persone possono essere raccomandate di astenersi dal liquido se hanno acqua nei loro corpi. Un medico o un nutrizionista può dire quale volume di liquido corrisponde alle esigenze individuali del paziente.

Servire taglie e frequenza di assunzione di cibo

Mangiare tre pasti abbondanti al giorno può causare un peggioramento dei sintomi della BPCO. Per digerire grandi quantità di cibo occorrono più energia e ossigeno, il che significa che il corpo avrà meno risorse per svolgere altre funzioni. Pranzi o cene prolungati possono anche causare indigestione e gonfiore, che spesso causa mancanza di respiro.

Sei piccole porzioni di cibo al giorno contribuiranno a mantenere i livelli energetici a un livello stabile e faciliteranno una più facile digestione del cibo. Inoltre, il consumo di piccole porzioni è un compito molto più facile per le persone che hanno difficoltà a respirare.

Semplifica il tuo pasto

Con il progredire della BPCO, la respirazione diventa più difficile quando si mastica il cibo. In tali situazioni, si consiglia di consumare cibi più morbidi o liquidi.

Alcune persone con BPCO potrebbero trovare più difficile mangiare man mano che la malattia progredisce. Quando una persona è disturbata da una grave mancanza di respiro, respirare durante la masticazione e la deglutizione può essere una vera sfida per lui. Tutti questi problemi possono portare a una perdita di peso ancora maggiore, perché le persone possono rifiutarsi di fare uno sforzo a tavola o semplicemente perdere l'appetito.

Per minimizzare il consumo di energia durante la masticazione e la deglutizione, le persone con BPCO possono scegliere cibi morbidi o liquidi, che includono quanto segue:

• verdure e frutta cotte anziché crude;
• tritare le carni al posto delle bistecche e dei petti di pollo interi;
• zuppe a base di prodotti a base di carne o verdure accuratamente lavorate o tritate;
• pasta e riso integrali ben lavorati;
• cocktail a base di proteine ​​in polvere, yogurt, frutta e verdura.

Poiché l'ansia può aggravare la mancanza di respiro e complicare il processo di respirazione, si consiglia alle persone con BPCO di rilassarsi per alcuni minuti prima dei pasti e per diversi minuti dopo. Durante il pranzo o la cena, i membri della famiglia non dovrebbero discutere argomenti che possono causare stress emotivo.

Se il respiro affannoso si verifica immediatamente prima di mangiare, puoi provare a eseguire esercizi di respirazione speciali, come la respirazione attraverso le labbra serrate. Come questo è fatto può essere trovato qui.

Usando una comoda sedia a schienale, puoi massimizzare il flusso d'aria ai polmoni durante i pasti. Si sconsiglia di piegare e rilassare. Inoltre, per migliorare la digestione e la respirazione, le persone non dovrebbero prendere una posizione sdraiata per trenta minuti dopo aver mangiato.

Peso sano e BPCO

La malattia polmonare ostruttiva cronica può causare perdita di peso, anche nei casi in cui le persone non ne hanno bisogno. Se una persona non ha sufficienti riserve di grasso, allora il corpo può iniziare a usare i muscoli come fonte di energia. In tali situazioni, le persone di solito non hanno abbastanza energia per svolgere compiti quotidiani, ei muscoli potrebbero non essere abbastanza forti da sostenere la respirazione.

I pazienti con BPCO devono monitorare il loro peso. Se sei sottopeso, possono parlare con un medico o un nutrizionista sulle misure che puoi adottare per evitare un'ulteriore perdita di peso.

Tra gli alimenti con cui è possibile aumentare rapidamente il peso, includere quanto segue:

• latticini ad alto contenuto di grassi, come il latte intero (se i prodotti lattiero-caseari compromettono la produzione di muco, allora è meglio rifiutare);
• olio d'oliva, che può essere aggiunto alle insalate, così come verdure cotte e carne;
• burro di noci e noci (queste sono fonti di grassi e proteine ​​salutari);
• frullati proteici o integratori, se non sono proibiti dall'assunzione da parte del medico curante;
• avocado, che può essere utilizzato nella preparazione di vari piatti, insalate e cocktail.

Supplementi digestivi

Se una persona che ha la BPCO trova che molti alimenti lo inducono a soffrire di disturbi digestivi o di gas, possono essere d'aiuto supplementi speciali.

• Le compresse con enzimi digestivi sono spesso utili per digerire il cibo. Se tali prodotti vengono presi correttamente, aiuta il corpo ad abbattere i prodotti in modo più efficiente.
• I probiotici reintegrano l'intestino con batteri benefici. Tali batteri non solo possono alleviare costipazione e diarrea, ma anche migliorare il funzionamento del sistema immunitario.

I pazienti con BPCO prima di assumere integratori dovrebbero discutere questa possibilità con il proprio medico. Alcuni supplementi interagiscono con i farmaci, e alcuni di essi possono essere pericolosi per le persone con problemi di salute.

conclusione

Il cibo consumato dagli esseri umani può influenzare qualsiasi organo e qualsiasi sistema corporeo, compreso il sistema respiratorio. Una dieta sana può includere molti alimenti, ma nessuno di essi può influenzare direttamente i sintomi della BPCO. Tuttavia, le persone che seguono la loro dieta e seguono le raccomandazioni di un nutrizionista possono vivere una vita più attiva e più appagante.