Raccomandazioni e misure per la prevenzione dell'asma bronchiale

La prevenzione è una parte importante nel trattamento dell'asma. In alcuni casi, solo con l'aiuto della profilassi (ad esempio, smettere di fumare ed evitare il contatto con gli allergeni) è possibile ottenere una remissione di lunga durata, ridurre al minimo il rischio di progressione della malattia e lo sviluppo di complicanze.

Misure preventive

La prevenzione è divisa in primaria e secondaria.

La profilassi primaria viene eseguita per le persone del gruppo a rischio (di solito bambini) che hanno precedentemente avuto reazioni allergiche, episodi di groppa o bronchite ostruttiva, malattie respiratorie croniche, dermatite atopica, pollinosi, rinite allergica e predisposizione ereditaria a malattie allergiche.
La prevenzione secondaria è volta a ridurre le manifestazioni della malattia in soggetti che hanno già asma bronchiale (riducendo il numero di crisi e la loro gravità).

Le misure preventive dell'asma bronchiale dovrebbero iniziare con l'eliminazione dall'ambiente del paziente di allergeni, irritanti e altri fattori in grado di realizzare difetti biologici umani. Se è impossibile escludere il contatto con un allergene (ad esempio un'allergia ai pollini), vengono mostrati corsi stagionali di farmaci antiallergici (il farmaco, il dosaggio e la durata del corso sono determinati individualmente da un allergologo). Arresto obbligatorio del fumo (incluso passivo).

La prevenzione primaria dovrebbe includere procedure protesiche, ginnastica terapeutica, massaggi, agopuntura, psicoterapia, cure termali in alta montagna, trattamento nelle miniere di sale. Consigliato passeggiate all'aria aperta almeno 2 ore al giorno.

Oltre alle misure di cui sopra, è necessario riorganizzare il rinofaringe, i seni nasali, i denti cariati. Il trattamento delle malattie acute e esacerbazioni delle malattie respiratorie croniche e il trattamento dei pazienti in uno stato di predastmia, inclusa una terapia specifica e non specifica di iposensibilizzazione, una dieta ipoallergenica, il divieto di fumare e la cessazione del contatto con i rischi professionali, è di eccezionale importanza.

Il trattamento termale è indicato per i pazienti con asma bronchiale di gravità lieve e moderata nella fase di remissione delle località balneari meridionali e dei climi montani. Il principale metodo di trattamento del resort sono le procedure climatoterapeutiche (aeroterapia, esposizione al sole, bagni in mare). Nelle località montane, i pazienti con asma infettiva-dipendente e atopica vengono trattati con successo. Nelle località balneari meridionali si riferiscono pazienti con ipersensibilità all'ipotermia nella stagione calda. Il rinvio dei pazienti dalle regioni settentrionali e orientali a sud in autunno non è raccomandato, dal momento che il loro ritorno dal resort coinciderà con un brusco deterioramento delle condizioni meteorologiche, che potrebbe portare ad una esacerbazione della malattia.

Durante la remissione in pazienti con asma bronchiale, è consigliabile prescrivere dosi di mantenimento di farmaci Intal, simpaticomimetici e anticolinergici. Appuntamento obbligatorio dell'acido ascorbico a 0,5-1,0 g / giorno e altre vitamine. I glucocorticoidi nella dose di mantenimento di 5-10 mg sono prescritti a pazienti con asma bronchiale grave.

L'attenzione nel periodo di remissione dovrebbe essere pagata alla riabilitazione dei pazienti. A tal fine, i pazienti ricevono terapia fisica, psicoterapia, trattamento termale e trattamento nelle miniere di sale. Se necessario, può essere mostrato un impiego razionale (in presenza di rischi professionali), delocalizzazione (se il paziente abita in una vecchia casa umida, al primo piano).

È molto importante misure preventive nella stanza (appartamento, casa privata), in cui vive il paziente. Tale prevenzione dovrebbe includere:

Pulizia a umido frequente (almeno 2 volte a settimana) e regolare aerazione della stanza.
Rimuovere dalla stanza mobili imbottiti, tappeti, piante.
Utilizzo di speciali coperture antipolvere per materassi, coperte, cuscini.
Lavaggio della biancheria da letto almeno 1 volta alla settimana a una temperatura di 60 º con sapone.
La completa esclusione del fumo nella stanza.
Uso di cuscini e coperte anallergici (non dovrebbero essere piumati, fatti di piumino o lana, è meglio usare materiali sintetici).
Non dovrebbero esserci animali domestici nella stanza (se vivessero lì prima dell'inizio della malattia, dovresti immediatamente eliminarli in qualsiasi modo accettabile);
Se necessario, la deratizzazione è una misura complessa per la distruzione dei roditori (ratti, topi, arvicole, ecc.) In locali residenziali. Per l'efficacia della disinfestazione, le misure di sterminio dovrebbero essere combinate con misure preventive volte a creare condizioni sfavorevoli per la nidificazione e l'allevamento dei roditori, nonché la loro possibilità di entrare nei locali. Per questo, i condotti di ventilazione sono coperti con rete metallica, finestre di scantinati e solai sono vetrate.
Se necessario, il controllo dei parassiti è una misura per distruggere gli insetti indesiderati (scarafaggi, zecche, cimici, ecc.) Nelle zone residenziali. Per l'efficacia del controllo dei parassiti, le misure di sterminio dovrebbero essere combinate con misure preventive volte a creare condizioni sfavorevoli per l'emergenza, lo sviluppo e la riproduzione di insetti e acari. Per fare questo, effettuare un lavaggio sistematico e cambio della biancheria da letto, pulizia frequente dei locali, pulizia delle tubazioni fognarie e pulizia programmata dell'area circostante.

Esame clinico

I pazienti necessitano di osservazione costante da parte del terapeuta nel luogo di residenza (con il pieno controllo dei sintomi almeno una volta ogni 3 mesi). Con frequenti riacutizzazioni, viene mostrato il monitoraggio continuo da parte di un pneumologo. Secondo la testimonianza effettuata esame allergologico. Il paziente deve essere consapevole del fatto che la Federazione Russa fornisce gratuitamente (in base alle prescrizioni speciali) la fornitura di farmaci antiasmatici in conformità con gli elenchi approvati a livello federale e locale.

I fattori che determinano la necessità di un'osservazione attenta e continua, che viene eseguita in ospedale o in regime ambulatoriale, a seconda delle opzioni disponibili includono:

risposta insufficiente o declinante alla terapia nelle prime 1-2 ore di trattamento;
ostruzione bronchiale grave persistente (PSV inferiore al 30% del valore migliore appropriato o individuale);
storia recente di asma bronchiale grave, soprattutto se sono stati richiesti il ricovero in ospedale e il soggiorno in unità di terapia intensiva;
la presenza di fattori ad alto rischio di morte per asma bronchiale;
sintomi prolungati prima di cercare un trattamento di emergenza;
mancanza di accesso alle cure mediche e ai farmaci a casa;
cattive condizioni di vita;
difficoltà nel trasporto in ospedale in caso di ulteriore deterioramento.

Prevenzione primaria e secondaria dell'asma bronchiale

Cause e sintomi di asma bronchiale

L'asma si sviluppa a causa degli effetti nocivi sulle cellule dell'apparato respiratorio di fattori patologici. Come risultato, i bronchi iniziano a produrre una grande quantità di secrezione, e i lumi bronchiali si restringono - attraverso di essi è impossibile rimuovere il muco. L'aria non può attraversare liberamente le vie respiratorie, di conseguenza iniziano tosse, soffocamento, sensazione di pesantezza e congestione nel torace. L'attacco può scatenare la rapida morte del paziente a causa di ipossia acuta o ictus cerebrale. Pertanto, è importante condurre la prevenzione primaria e secondaria dell'asma bronchiale.

La causa della malattia è considerata l'impatto di fattori nocivi sul sistema respiratorio, nominale e endocrino di una persona. I fattori possono essere divisi in 2 gruppi: interni ed esterni.

La predisposizione ereditaria all'asma è interna. I medici ritengono che l'ereditarietà sia la causa della malattia nel 35% dei casi. Il secondo fattore è il malfunzionamento di alcuni sistemi corporei - immunitario ed endocrino.

Le cause esterne di asma sono molto più grandi. Questi includono:

Degrado ambientale
Allergia a polvere, polline, droghe, prodotti chimici domestici, ecc.
Fattore professionale (se una persona lavora in produzione pericolosa).
carenze vitaminiche.
Assuefatto al cibo malsano, contenente grandi quantità di zucchero, carboidrati veloci, coloranti alimentari e conservanti.
Fumo.
Situazioni stressanti
Malattie respiratorie croniche che portano all'ostruzione bronchiale.
Agenti patogeni - virus, batteri e funghi.

Sotto l'influenza di almeno uno di questi fattori nel corpo umano, inizia il processo di blocco del lume dei bronchi, che si traduce in un attacco di asfissia.

I pazienti affetti da asma bronchiale annotano i sintomi caratteristici di questa malattia:

affanno;
mancanza di respiro;
grave tosse durante la notte;
respirazione rapida e superficiale;
pelle pallida;
tachicardia;
vertigini e mal di testa.

Durante un attacco, è importante aiutare il paziente in tempo, altrimenti si può verificare un rapido deterioramento della condizione, che può portare alla morte. Tuttavia, è meglio attuare misure preventive in tempo per non affrontare questa terribile malattia in futuro.

Prevenzione primaria dell'asma bronchiale

Le misure preventive e il trattamento dell'asma bronchiale hanno lo scopo di prevenire gli attacchi di asma o di alleviarli. Ci sono due termini in medicina: "primario" e "prevenzione secondaria dell'asma bronchiale". È necessario scoprire quali sono le differenze tra loro.

La prevenzione primaria dell'asma bronchiale comprende misure per eliminare le cause che possono scatenare la malattia. Il rispetto di queste misure è volto a garantire che la malattia non si sviluppi. È necessario seguire queste istruzioni, prima di tutto, a quei pazienti che sono in un gruppo a rischio costante: persone con reazioni allergiche, residenti di megalopoli a causa di una situazione ecologica sfavorevole, lavoratori di produzione chimica, inclusi farmacisti, fumatori, bambini e anche quelli pazienti con una tendenza a ricorrenza frequente di bronchite.

Tutte le categorie indicate di potenziali asmatici dovrebbero osservare le seguenti regole:

Per eseguire la pulizia quotidiana della casa: pulire armadi, scaffali, elettrodomestici, assicurarsi di pulire i pavimenti.
Niente da mettere sotto il letto, perché Ciò impedirà la pulizia a umido di alta qualità.
Abbandonare tappeti, grandi giocattoli morbidi, librerie aperte, fiori artificiali. Tutti questi elementi sono in grado di accumulare polvere - e questo è uno degli allergeni più potenti.
Utilizzare solo biancheria e accessori ipoallergenici.
Cambio biancheria da letto almeno 1 volta in 2 settimane. Lavalo ad una temperatura di almeno 60 gradi.
Nella stagione calda, è necessario preparare la biancheria da letto.
È necessario ridurre al minimo il numero di piante da interno.
Cerca di non avere animali domestici. Il loro pelo può causare allergie.
Smettere di fumare, anche passivo, e assumere forti bevande alcoliche.
Evitare gli aerosol domestici con forti fragranze. Questo requisito si applica alla profumeria.
Per l'igiene quotidiana è meglio usare sapone per bambini, non doccia gel e sapone liquido.
Aderenza rigorosa a una dieta che esclude gli allergeni: noci, cioccolato, prodotti contenenti conservanti e coloranti, ecc.
Indurimento.
Passeggiate regolari all'aria aperta lontano da strade e fabbriche.
Se una persona che lavora in un'industria pericolosa ha la tendenza a ammalarsi, cambia il tipo di attività.
Riposo annuale nei sanatori in riva al mare e in montagna.
Prevenzione tempestiva e trattamento delle malattie respiratorie.
Rifiuto di vari integratori alimentari.

Per quanto riguarda la prevenzione dell'asma nei bambini, è necessario parlare separatamente, perché questo gruppo di potenziali pazienti è sempre a rischio a causa dell'imperfezione del sistema immunitario. Ciò è particolarmente vero per i bambini i cui parenti prossimi hanno sofferto di questa malattia o sono soggetti a allergie.

La principale misura preventiva nei bambini fino a un anno è l'allattamento al seno completo, perché nel latte umano contiene tutto il necessario per la formazione dell'immunità e lo sviluppo della normale flora intestinale. I bambini nutriti artificialmente hanno maggiori probabilità di sviluppare allergie alimentari.

Il primo pasto non è raccomandato per entrare fino a 6 mesi. Non dovrebbe essere diverso e contenere prodotti con un alto indice allergenico: agrumi, fragole, miele, uova, cacao. Al momento della poppata, è meglio rifiutare purè di patate in scatola e succhi di frutta contengono tutti conservanti.

Se si seguono questi semplici principi di prevenzione primaria dell'asma, è possibile ridurre significativamente il rischio di contrarre questa pericolosa malattia negli adulti e nei bambini.

Prevenzione secondaria dell'asma bronchiale

Se il paziente non è stato in grado di prevenire tutti i fattori negativi e ha sviluppato la malattia, è necessaria la prevenzione secondaria dell'asma bronchiale. Include misure per prevenire complicazioni nelle persone con asma. Per ridurre il numero di crisi e la loro intensità, i pneumologi raccomandano l'attuazione di raccomandazioni che integrano le misure di prevenzione primaria:

Cerca di essere meno per strada in primavera, quando molte piante fioriscono, il cui polline è un potente allergene.
Evitare punture di insetti
Applicare massaggio e auto-massaggio del torace e massaggio alla schiena.
Porta sempre un inalatore.
Forse sulla raccomandazione di un medico di utilizzare metodi di medicina alternativa - agopuntura, riflessologia.
Esegui esercizi di respirazione.
Un buon effetto terapeutico ha una visita regolare nelle sale o nelle caverne.
Seguire il corso delle malattie respiratorie acute e della bronchite. Per la loro prevenzione, è necessario umidificare costantemente l'aria nella stanza, dormire con le finestre aperte, utilizzare complessi minerali vitaminici.
Nel periodo di fioritura delle piante che causano allergie, è bene partire per un'altra zona climatica, meglio il mare. Tuttavia, tale viaggio è possibile effettuare solo dopo l'esacerbazione della malattia, e non durante il periodo. Altrimenti, un tale viaggio può aggravare l'asma.
Non usare vestiti fatti di pelliccia e lana.
La cena è necessaria 2 ore prima di andare a dormire, perché uno stomaco sovraffollato può scatenare un attacco d'asma durante la notte.

In base alle misure di prevenzione secondaria dell'asma, è possibile ottenere una remissione stabile della malattia.

La prevenzione dell'asma bronchiale, che consiste in due fasi, consente di ridurre al minimo il rischio di malattia nelle persone soggette al suo verificarsi, nonché di facilitare la vita e il decorso della malattia in quei pazienti che si trovano ad affrontare questa malattia.

Misure preventive per l'asma bronchiale

Prevenire l'asma è una misura importante nella lotta contro questa malattia e nella prevenzione della sua ulteriore progressione. L'asma è riconosciuta come una malattia cronica che è di natura infiammatoria. Nel caso della sua presenza, si verificano spesso attacchi di soffocamento e tosse. Quasi il 10% della popolazione soffre di questa malattia e il numero di pazienti è in costante aumento. Qual è la ragione? Come alleviare i sintomi?

Cause e fattori di esacerbazione

Non appena i fattori patologici iniziano a influenzare le cellule dell'apparato respiratorio, l'asma si sviluppa inevitabilmente. I bronchi sono fatti per fare molti segreti. C'è un restringimento del lume bronchiale, cioè il muco che li attraversa non è più espulso. Di conseguenza, non abbastanza aria entra nei polmoni. Si verifica un attacco, a causa del quale una persona può anche morire. Nella maggior parte dei casi, le esacerbazioni si verificano nella stagione calda. Il tempo ventoso è particolarmente pericoloso.
Gli esperti identificano fattori interni ed esterni che portano all'esacerbazione della malattia. Tra i primi ci sono:

predisposizione genetica: in base alle informazioni statistiche, se entrambi i genitori sono malati, il rischio di malattia in un bambino aumenta al 75%;
genere: i ragazzi soffrono di questa malattia più spesso rispetto alle ragazze e, in età avanzata, il numero di pazienti maschi aumenta gradualmente;
obesità: le persone con chili in più, soffrono di asma più spesso;
malattie concomitanti dell'apparato respiratorio.

Naturalmente, la presenza di uno o più dei fattori sopra elencati non significa che a una persona verrà diagnosticato questo disturbo. Tuttavia, in determinate circostanze, la probabilità di ammalarsi da tali persone aumenta in modo significativo.
I pericoli esterni includono:

farmaci separati;
prodotti chimici domestici;
cosmetici;
attività professionali (parrucchieri, costruttori, magazzini e impiegati);
superlavoro sistematico.

Consideriamo più in dettaglio i fattori più pericolosi.

allergeni

La polvere di casa e gli acari che vivono in esso sono gli allergeni più popolari. Abitano la tappezzeria di mobili, coperte, cuscini, libri, tappeti e altri prodotti simili. Non meno pericoloso è il polline di fiori e peli di animali domestici. In alcune persone può verificarsi un attacco a causa del sapore forte (ad esempio, profumo o vernice). Alcuni asmatici non dovrebbero mangiare noci, agrumi, uova.

infezione

Funghi, batteri e virus hanno un effetto estremamente negativo sulle persone con asma. Portano a crampi che causano convulsioni.

Cibo di scarsa qualità

I chili in più compaiono a causa del consumo eccessivo di cibi ricchi di calorie e grandi quantità di sale. Per questo motivo ci sono problemi con il sistema cardiovascolare. Di conseguenza, si ha mancanza di respiro, aumenta la pressione sanguigna.

Condizioni climatiche

Le persone che vivono in zone con un clima secco e caldo, soffrono di asma più spesso. Un clima eccessivamente umido e freddo provoca il raffreddore regolare, per questo diventano cronici e, di conseguenza, si sviluppa l'asma.

ecologia

Nelle città dove ci sono molte strutture industriali, così come nelle aree metropolitane, l'aria è fortemente inquinata. Ciò è dovuto alle emissioni, che sono inevitabili a causa della produzione e dei gas di scarico. L'aria di scarsa qualità influisce negativamente anche su un corpo sano. Gli asmatici soffrono ancora di più.

Momenti psicologici

A causa di stress e ansia, la pressione sanguigna aumenta e aumenta il battito cardiaco. Per questo motivo, la persona inizia a respirare più spesso, il che porta ad un attacco.

sigarette

Quando fuma (incluso il passivo), il fumo di tabacco, che contiene molte tossine, entra nei polmoni. Ha un effetto dannoso sullo strato interno dei bronchi, che svolge una funzione protettiva. Le resine si depositano sulle pareti dei polmoni.

Sovraccarico fisico

Le lezioni di esercizi contribuiscono alla normalizzazione del sistema cardiovascolare, ma portano ad un aumento della respirazione. Per questo motivo, si verificano convulsioni.

Efficaci metodi preventivi

La prevenzione di una condizione allergica è il principale metodo di prevenzione. Inoltre, gli esperti ricorrono ai seguenti metodi:

agenti farmacologici;
massaggio;
esercizio speciale;
misure primarie, secondarie e terziarie.

Metodi di prevenzione delle malattie primarie

La prevenzione primaria efficace dell'asma ha lo scopo di prevenire lo sviluppo di complicanze nelle fasi iniziali. A rischio sono queste persone:

i fumatori per diversi anni;
avere una propensione genetica;
soffre di bronchite cronica;
spesso a contatto con componenti chimici.

Innanzitutto, è importante liberarsi degli stimoli esterni. La casa dovrebbe essere sempre pulita. La pulizia deve essere effettuata con detergenti ipoallergenici. È meglio rifiutare gli animali domestici. Non è raccomandato l'uso di deodoranti per ambienti.
Attenzione! Se si verificano spesso malattie respiratorie acute e il loro trattamento non è completamente completato, il rischio di asma aumenta in modo significativo.
La prevenzione dell'asma nei bambini piccoli (compresi quelli di età inferiore a un anno) è finalizzata a svolgere varie attività che impediscono il verificarsi della malattia. Tale malattia può manifestarsi nei bambini a causa dell'alimentazione complementare. I genitori dovrebbero attenersi alle seguenti regole:

fino a mezzo anno, il bambino dovrebbe mangiare solo latte materno;
gli alimenti complementari devono essere somministrati senza intoppi, non prima di 6 mesi;
è importante camminare all'aria aperta il più spesso possibile;
il bambino deve aderire alle regole elementari dell'igiene fin dalla tenera età.

Metodi secondari di prevenzione dell'asma

La prevenzione secondaria efficace dell'asma bronchiale comporta la prevenzione di forti attacchi di dispnea. Il più spesso si verificano in pazienti che hanno una predisposizione genetica alla malattia. Qui è importante aderire a tali raccomandazioni:

sbarazzarsi di cattive abitudini;
Non mangiare alimenti che contengano molti conservanti e altri prodotti chimici;
tempo di trattare le malattie respiratorie;
effettuare procedure speciali che consentano di normalizzare il lavoro del sistema respiratorio;
non entrare in contatto troppo stretto con gli animali domestici;
fai qualunque cosa il medico consigli.

Attenzione! Per ridurre al minimo il numero di attacchi, devi andare ogni giorno all'aria aperta. La casa non dovrebbe essere piante da fiore.

Metodi di prevenzione delle malattie terziarie

La prevenzione terziaria dell'asma bronchiale cronico comporta il trattamento. È importante alleviare le condizioni del paziente. Con questo scopo, le sostanze irritanti sono eliminate. È estremamente importante sapere perché avvengono i sequestri.
Affinché un paziente si senta bene, deve prendere il farmaco prescritto rigorosamente a una certa ora. I farmaci più comunemente prescritti sono:

durante l'esacerbazione - broncodilatatori;
nel caso di una forma grave - medicinali ormonali;
inalanti ormonali che hanno un effetto anti-infiammatorio.

Attenzione! Una persona asmatica deve attenersi al dosaggio, altrimenti potrebbero verificarsi problemi di salute molto gravi. Determinare indipendentemente la dose è vietata, può solo fare un medico.

Ulteriori misure preventive

La prevenzione di qualsiasi esacerbazione dell'asma dovrebbe durare per 1-2 anni. Se il paziente si sente molto male, è necessario ricorrere a misure preventive per almeno tre anni. Per tutto questo tempo, lo stato di salute dovrebbe essere controllato dal medico.
Ulteriori misure di prevenzione sono lo sport, trattamento tempestivo dei raffreddori, pulizia in casa.

Attività sportive

La prevenzione degli attacchi d'asma deve necessariamente includere lo sport. È importante che si svolgano regolarmente. Per questo scopo è meglio andare all'aria aperta, al parco. Se fuori fa freddo, allora vai in palestra. Dovrebbe essere abbastanza umido, non soffocante e non polveroso.
Prima di andare per lo sport, è necessario consultare un medico. È importante ricordare di nutrizione di qualità e farmaci tempestivi. Nel tempo, il carico può essere aumentato. La cosa principale è che questo accada gradualmente. Non appena si verifica tosse o mancanza di respiro, la sessione deve terminare immediatamente. Se puoi ordinare i servizi di un allenatore, allora vale sicuramente la pena farlo.

Eliminare tempestivamente il raffreddore

È imperativo che contatti il medico il prima possibile se ha un naso che cola o una tosse. Non si può ignorare la visita a uno specialista in caso di infezioni e assolutamente di qualsiasi origine. Possono peggiorare significativamente le condizioni del paziente.
È importante iniziare un trattamento di qualità, quindi è necessario rivolgersi a uno specialista competente.

Clean house support

La prevenzione dell'asma bronchiale cronico negli adulti e nei pazienti giovani dovrebbe fornire una pulizia ideale in casa. Assicurati di fare quanto segue:

sistematicamente arieggiare le stanze;
fare costantemente una pulizia a umido;
Non mettere nell'appartamento troppi piccoli oggetti interni;
cambiare i tessuti domestici il più spesso possibile;
se ci sono animali domestici in casa, dovrebbero essere pettinati e lavati spesso;
rifiutare coperte e cuscini, all'interno dei quali c'è una piuma.

Prenditi cura della tua salute. Vieni dal dottore in tempo e segui le sue raccomandazioni.
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Prevenzione dell'asma

L'importanza di prevenire l'asma, come qualsiasi altra malattia, è difficile da sovrastimare. Sembrerebbe che per lungo tempo tutti sappiano come prevenire questa malattia, e moltissimi, in un modo o nell'altro, cercano di impedirle di venire da lei. Ma, come dimostra la pratica medica, il flusso di pazienti con segni di asma bronchiale continua a crescere spietatamente.

Le stesse cifre parlano anche: l'incidenza dell'asma si avvicina con sicurezza al 10%. Una persona su dieci soffre in parte per la mancanza di aria, per soffocamento! E tutto questo nonostante la tenuta annuale del Day per combattere l'asma bronchiale, con enormi fondi spesi per il trattamento della malattia, la sua diagnosi e riabilitazione dei pazienti.

Prevenzione dell'asma: la prevenzione primaria e secondaria è la parte più importante nel trattamento dell'asma. A volte solo con l'aiuto della profilassi (ad esempio il rifiuto del tabagismo) è possibile ottenere una remissione di lunga durata, per minimizzare il rischio di progressione della malattia e lo sviluppo di complicanze. Distinguere tra prevenzione primaria e secondaria.

La profilassi primaria viene eseguita per le persone del gruppo a rischio (di solito bambini) che hanno avuto reazioni allergiche in passato, episodi di groppa o bronchite ostruttiva, malattie respiratorie croniche, dermatite atopica, pollinosi, rinite allergica e predisposizione genetica alle malattie allergiche.

La prevenzione secondaria è volta a ridurre le manifestazioni della malattia in soggetti che hanno già asma bronchiale (riducendo il numero di crisi e la loro gravità).

Per prevenire l'asma bronchiale, è necessario attenersi alle seguenti raccomandazioni:

camminare all'aria aperta almeno 2 ore al giorno;
Evitare il contatto con l'allergene (ad esempio, animali domestici, fumo di tabacco, odori forti);
prevenzione delle infezioni croniche del tratto respiratorio superiore (indurimento, cicli di farmaci immunomodulatori, in assenza di allergia a loro e altri metodi);
uso di prodotti ipoallergenici;
se è impossibile escludere il contatto con l'allergene (ad esempio, allergia a polline, pioppo di pioppo), vengono mostrati corsi stagionali di farmaci antiallergici (il farmaco, il dosaggio e la durata del corso sono determinati individualmente dal medico curante);
cessazione obbligatoria del tabagismo (anche passivo);
corsi di fisioterapia forse
praticare sport (se l'attività fisica non provoca attacchi della malattia);
se necessario, può essere mostrato un impiego razionale (se ci sono rischi professionali), trasferimento (se il paziente vive in una vecchia casa umida, al primo piano).

La prevenzione dell'asma nella stanza in cui il paziente vive dovrebbe includere:

pulizia frequente con acqua (almeno 2 volte a settimana);
preferibilmente l'assenza di mobili imbottiti, tappeti, piante;
la biancheria da letto deve essere lavata almeno 1 volta alla settimana alla temperatura di 60 º con sapone;
speciali coperture antipolvere per materassi, coperte e cuscini;
i cuscini, le coperte non devono essere piumate, dal basso o dalla lana, è meglio usare materiali sintetici;
non dovrebbero esserci animali domestici;
eseguire periodicamente la lotta contro gli insetti domestici (scarafaggi e altri), e se una casa di campagna, quindi con i roditori.

Asma bronchiale - prevenzione

L'asma bronchiale è una malattia caratterizzata da lesioni del tratto respiratorio a seguito di esposizione a sostanze irritanti allergiche. È cronico La malattia porta molti problemi nella vita di tutti i giorni, quindi è molto importante conoscere i metodi di prevenzione dell'asma bronchiale. Ciò aiuterà la massima quantità di tempo per evitare gli attacchi di questa malattia, nonché alleviare la condizione al momento della manifestazione.

Sintomi della malattia

Qualsiasi disagio è meglio iniziare a trattare nelle fasi iniziali, compresa l'asma bronchiale. I primi segni che si verificano con questa malattia:

dispnea grave, anche senza sforzo fisico;
soffocamento;
tosse secca;
respiro affannoso con una lunga espirazione;
respiro sibilante al momento dell'inalazione o dell'espirazione.

È importante ricordare! Se si verificano questi sintomi, è necessario contattare immediatamente uno specialista per aiuto!

Prevenzione delle malattie primarie

Questo tipo di prevenzione mira a prevenire lo sviluppo della malattia nelle fasi iniziali. In primo luogo è necessario eliminare l'irritante esterno che provoca un attacco d'asma. La più alta probabilità di sviluppare la malattia è osservata in tali gruppi di individui:

persone con una predisposizione genetica alla malattia;
fumatori esperti;
Persone la cui attività professionale è associata al contatto diretto con sostanze chimiche o presenza costante in una stanza polverosa;
persone che soffrono di bronchite cronica.

Al fine di evitare lo sviluppo della malattia in tali situazioni, è necessario rispettare alcune regole, in particolare:

osservare la pulizia e l'ordine nel luogo di residenza;
Non iniziare gli animali domestici se sei allergico a lana, peluria;
seguire le regole di base dell'igiene;
per la pulizia utilizzare solo detergenti e detergenti ipoallergenici;
sbarazzarsi di tale dipendenza come il fumo;
mangiare correttamente e regolarmente;
astenersi dall'utilizzare deodoranti per ambienti e prodotti per l'igiene degli aerosol;
assumere farmaci esclusivamente su prescrizione medica;
condurre uno stile di vita attivo.

È importante ricordare! La prevenzione primaria dell'asma prevede il trattamento tempestivo delle malattie respiratorie acute!

Prevenzione primaria nei bambini

La prevenzione dell'asma nei bambini è finalizzata a svolgere ogni tipo di attività che contribuirà ad evitare il verificarsi della malattia. Questa malattia è sensibile, compresi i bambini al di sotto di 1 anno. Questo è in gran parte dovuto all'esca. Molto spesso, gli allergeni che causano l'asma bronchiale entrano nel corpo del bambino con il cibo. Puoi proteggere il bambino da questa malattia seguendo rigorosamente queste regole:

allattamento al seno esclusivo per i primi 6 mesi;
introduzione tempestiva e graduale di alimenti complementari a partire da 6 mesi;
ogni giorno cammina all'aria aperta;
regolare pulizia a umido della stanza in cui si trova il bambino.

Inoltre, non bisogna dimenticare che sin dalla tenera età è necessario insegnare al bambino le regole basilari dell'igiene.

Prevenzione delle malattie secondarie

L'obiettivo principale della prevenzione secondaria della malattia è la prevenzione degli attacchi acuti di soffocamento. Questo è particolarmente vero per le persone con una predisposizione genetica all'asma, così come per coloro che hanno avuto convulsioni in precedenza.

La prevenzione dei sequestri include le seguenti regole:

contattare il medico curante in modo tempestivo e seguire scrupolosamente tutte le sue raccomandazioni e prescrizioni;
eliminare tutte le dipendenze;
evitare l'uso di alimenti contenenti conservanti e altri prodotti chimici;
fare la pulizia a casa ogni giorno;
evitare il contatto ravvicinato con gli animali domestici;
trattare tempestivamente le malattie delle vie respiratorie;
eseguire fisioterapia per mantenere il sistema respiratorio in condizioni normali;
condurre uno stile di vita attivo.

È importante ricordare! Per prevenire attacchi di asma, è necessario trascorrere del tempo all'aria aperta! Ma nella stagione calda è necessario evitare il minimo contatto con le piante da fiore.

Prevenzione terziaria

Questa forma prevede il trattamento e la prevenzione simultanei dell'asma. Ha lo scopo di alleviare la condizione del paziente nel periodo di esacerbazione. La condizione principale è eliminare lo stimolo esterno. Pertanto, per gli asmatici è molto importante sapere: cosa provoca esattamente un attacco. Questi possono essere tali irritanti:

polvere;
piante da fiore e polline;
peli di animali;
determinati alimenti

La strategia globale per il trattamento e la prevenzione comporta l'uso costante di farmaci per mantenere il corpo in uno stato normale. Per fare questo, utilizzare tali farmaci per la prevenzione:

Farmaci ormonali inalatori. Hanno un effetto anti-infiammatorio. I mezzi più efficaci di questo gruppo sono: Becotid, Fliksotid, Benacord, Ingakord.
Farmaci ormonali per somministrazione orale. Nominato in forma grave della malattia. Applicare esclusivamente nel periodo di esacerbazione. Per alleviare la condizione, tali agenti sono usati: Prednisolone, desametasone, triamcinolone, metilprednisolone, così come i loro analoghi.
Farmaci broncodilatatori. Destinato ad alleviare i sintomi durante l'esacerbazione della malattia. Contribuire all'eliminazione dinamica del soffocamento. I broncodilatatori più comuni sono: Berotek, Astmopent, Salbutamol, Ventolin, nonché farmaci con un effetto simile sul corpo del paziente.

È importante ricordare! Le persone che soffrono di asma bronchiale sono tenuti ad aderire strettamente al dosaggio dei farmaci! Ciò contribuirà ad evitare conseguenze pericolose e influenzerà correttamente il corpo. Pertanto, per scegliere il farmaco stesso, e in particolare il suo dosaggio, è controindicato.

Il ruolo dell'infermiera nella prevenzione della malattia

Non solo il medico curante svolge un ruolo importante nel migliorare la condizione di un paziente con asma bronchiale. Anche il lavoro di un'infermiera è parte integrante del percorso verso la normalizzazione della salute. Le sue azioni includono i seguenti eventi importanti:

Rilevazione del funzionamento alterato del sistema cardiovascolare. È l'infermiera che controlla il lavoro del cuore in questa malattia.
Misurazione periodica della pressione sanguigna Negli asmatici, questo indicatore è significativamente ridotto.
Addestramento del paziente in respirazione adeguata e esercizi profilattici. Questo aiuta ad evitare le convulsioni il più a lungo possibile.
Valutazione dei risultati del trattamento. Se la terapia prescritta non è efficace, l'infermiera si rivolgerà al medico per altri farmaci.

Particolarmente importante è il lavoro di un'infermiera nella prevenzione dell'asma bronchiale nei bambini. Dopo tutto, non tutti i genitori possono rilevare tempestivamente i problemi di salute del loro bambino.

Prevenzione dell'asma: esiste un modo per prevenire la malattia?

Nonostante il fatto che la maggior parte delle persone sappia quanto sia importante attuare misure preventive prima che una malattia inizi a svilupparsi, pochi cercano davvero di seguire le raccomandazioni dei medici. La prevenzione dell'asma può prevenire gli attacchi di asma, prevenire il progresso dei cambiamenti patologici nel tratto respiratorio.

La pratica medica mostra che il flusso di pazienti con segni di difficoltà respiratoria asmatica è in costante crescita e ora questa cifra raggiunge il 10% della popolazione totale. Cioè, ogni decima persona soffre di alcuni sintomi di soffocamento.

Al fine di prevenire lo sviluppo di asma si svolge Day per combattere la malattia insidiosa. Le organizzazioni mediche assegnano importi significativi per il trattamento, le procedure diagnostiche e il recupero dei pazienti. Ma anche questi eventi non fermano la crescita dei pazienti asmatici, perché l'ambiente trabocca di materiali sintetici, rifiuti chimici, prodotti nocivi con allergeni, ecc.

Prevenzione primaria dell'asma bronchiale: come prevenire lo sviluppo della malattia?

Eventuali cambiamenti patologici nel nostro corpo possono essere prevenuti, soprattutto se si conosce in anticipo la predisposizione ad alcune malattie. La prevenzione primaria dell'asma bronchiale è anche finalizzata a familiarizzare le persone con varie attività che possono bloccarne lo sviluppo anche prima dell'inizio dei primi sintomi.

Queste regole dovrebbero essere conosciute da una persona di qualsiasi età, dai bambini piccoli ai pensionati anziani. Ma un'attenzione particolare dovrebbe essere prestata ai metodi di prevenzione da parte di coloro che sono più sensibili ai cambiamenti nel sistema respiratorio. Vale a dire:

Fumatori con esperienza;
Quelli con parenti soffrivano di asma bronchiale (fattore ereditario);
Soffrire di dermatite atopica;
Avere una tendenza alle reazioni allergiche (stagionali, medicinali, allergeni alimentari);
Le persone i cui parenti stretti hanno subito qualche forma di allergia;
Persone con malattie respiratorie ostruttive, spesso affette da infezioni respiratorie catarrali;
Lavorare in ambienti polverosi, a contatto con sostanze chimiche per vari scopi (profumi, prodotti per la pulizia, fertilizzanti agricoli, ecc.).

Per tali persone sono state preparate raccomandazioni speciali per aiutare a prevenire lo sviluppo di asma bronchiale, nonostante la predisposizione ereditaria o le influenze ambientali negative. Hanno bisogno di aderire alle seguenti regole di prevenzione primaria:

Se è impossibile eliminare i fattori che causano l'intasamento del sistema respiratorio, si dovrebbe cambiare regolarmente la situazione (andare in vacanza al mare o in montagna);

Per salvare il futuro bambino dalle malattie del bronco, le donne incinte dovrebbero anche seguire le regole della prevenzione primaria. È molto importante smettere di fumare, anche se per il periodo di gestazione. Se l'allergia si verifica durante la gravidanza, dovrebbe essere trattata rapidamente. Non eseguire la SAR infettiva, mangiare completamente. Dopo il parto, non è necessario rinunciare all'allattamento perché protegge anche il bambino dalle manifestazioni asmatiche.

Prevenzione secondaria dell'asma: cosa fare se sei già malato?

Nei casi in cui seguendo le raccomandazioni delle misure preventive primarie non si proteggeva contro lo sviluppo della malattia, è necessario utilizzare altre regole. La prevenzione secondaria dell'asma aiuta a prevenire il verificarsi di complicanze e previene anche gli attacchi. Include la diagnosi e la prescrizione di un trattamento efficace. Solo con l'aiuto della terapia puoi evitare il progredire della malattia grave.

Inoltre, tutti i pazienti devono seguire queste raccomandazioni:

Prevenire infezioni respiratorie prolungate, compresi i cambiamenti ostruttivi nei bronchi;
Smetti di fumare, anche passivo;
Non prendere alcol;
Arieggiare regolarmente la stanza e sbarazzarsi degli oggetti su cui si accumula la polvere;
Non entrare in contatto con peli di animali domestici, cibo per pesci;
Evitare punture di zanzara, non essere in strada durante la fioritura di piante allergeniche;
Rimuovere dal menu alimenti che causano allergie, non mangiare cibo con additivi chimici;
Effettuare regolarmente massaggi terapeutici sul torace, sulla schiena;
Effettuare esercizi di respirazione;
È consentito utilizzare metodi aggiuntivi - fitoterapia, agopuntura, procedure saline.

Per prevenire l'infezione da malattie respiratorie che provocano attacchi di asma, si consiglia di dormire con prese d'aria aperte, assumere complessi vitaminici, temperare il corpo con una doccia a contrasto, ecc. Alcuni metodi della medicina tradizionale possono anche prevenire lo sviluppo di una riacutizzazione asmatica. Ma è importante ricordare che i rimedi a base di erbe spesso causano una reazione allergica, quindi è impossibile automedicare senza il controllo di un medico.

La prevenzione secondaria dell'asma include un soggiorno nelle strutture del resort e del sanatorio. È particolarmente bello andare negli ospedali durante la stagione della fioritura, perché in quel momento molti allergeni volano nell'aria. Tuttavia, è consentito spostarsi in una zona climatica diversa dopo una esacerbazione della malattia, poiché un cambio di residenza aggraverà ulteriormente gli attacchi.

Prevenzione dell'asma bronchiale nei bambini: caratteristiche di protezione dell'organismo fragile

Le misure preventive sono indicate per i bambini predisposti alle allergie e agli spasmi bronchiali. I metodi primari dipendono dai genitori del bambino. Prima di tutto, durante la gravidanza una donna dovrebbe evitare di fumare (anche passiva), malnutrizione, farmaci, che hanno effetti collaterali sullo sviluppo del feto. Se lavora in un'impresa dannosa, allora è necessario prendere una vacanza durante la gravidanza o andarsene, poiché i rischi professionali possono provocare lo sviluppo di asma in un neonato.

È importante effettuare la prevenzione della SARS durante il periodo di gestazione. Dopo il parto, i bambini devono essere allattati al seno, perché in questo modo ricevono un'ulteriore barriera protettiva con il latte materno. I genitori devono assicurarsi che la stanza del bambino sia sempre pulita. Si consiglia di fare la pulizia umida ogni giorno e di aerare la stanza. Puoi chiedere al pediatra come indurire il bambino a migliorare la sua immunità.

La prevenzione secondaria aiuterà a prevenire l'esacerbazione dell'asma bronchiale già sviluppato. Tali eventi non consentiranno il verificarsi di complicanze, gravi attacchi e morte. Hanno lo scopo di eliminare gli allergeni che possono essere presenti negli alimenti, nelle droghe, per strada, in casa. Se qualche farmaco viene usato per provocare un soffocamento in un bambino, in nessun caso dovrebbe essere usato di nuovo.

Dalla stanza è necessario rimuovere piante, animali, mobili imbottiti e giocattoli, scaffali con libri. Se ci sono posti con muffe in casa, dovrebbero essere immediatamente rimossi e disinfettati. È meglio pulire la polvere con aspirapolvere con filtri per l'acqua e mentre il bambino è in strada. Lavare indumenti in polvere ipoallergenica. Si raccomanda inoltre di proteggere il bambino dallo stress, ridurre lo sforzo fisico.

La prevenzione dell'asma bronchiale nei bambini avrà successo se inizi a rispettare le sue regole nel tempo. Inoltre, è importante essere regolarmente esaminati da specialisti al fine di identificare in anticipo i cambiamenti patologici nei bronchi e prescrivere un trattamento.

Prevenire un attacco di asma bronchiale: cosa fare?

Per prevenire lo sviluppo di un altro soffocamento parossistico o la mancanza di aria in un paziente, è necessario scoprire la causa esatta del loro verificarsi. Quindi, solo un cambiamento elementare nel menu, luogo di residenza o lavoro, può ritardare in modo permanente manifestazioni cliniche asmatiche.

Prevenire un attacco d'asma include educare i pazienti all'uso efficiente di farmaci efficaci. Ciò vale anche per l'uso di aerosol nei casi di emergenza, il monitoraggio della misurazione del picco del flusso espiratorio, il riconoscimento dei sintomi di peggioramento della malattia, l'asfissia autoarrestante.

Esiste una pubblicazione "Strategia globale per il trattamento e la prevenzione dell'asma bronchiale". Descrive le guide per i professionisti coinvolti nelle malattie respiratorie. La strategia rivela i meccanismi di sviluppo dei sintomi asmatici, la classificazione dei cambiamenti patologici nei bronchi, i metodi di diagnosi e trattamento. Pertanto, la pubblicazione scientifica insegna al personale medico e ai pazienti a combattere la malattia e prevenire lo sviluppo di convulsioni.

La strategia globale per il trattamento e la prevenzione dell'asma bronchiale contiene suggerimenti su come controllare i sintomi della malattia. Il piano scritto del paziente include i seguenti dati: dosaggio giornaliero dei farmaci necessari, una scala inaccettabile di trigger, dose di broncodilatatore, descrizione dei segni che richiedono cure di emergenza.

Prevenire un attacco d'asma richiede visite regolari al pneumologo e il cambiamento della terapia, se necessario. Se viene somministrato un trattamento, il paziente dovrebbe consultare il medico una volta al mese, quindi più raramente.

Prevenzione dello sviluppo dell'asma bronchiale e delle sue complicanze nei bambini e negli adulti

L'asma bronchiale è una malattia infiammatoria cronica, localizzata nel tratto respiratorio superiore. Con lui, il respiro di una persona è disturbato, soffre di una forte tosse. Secondo dati statici, l'asma si verifica nel 10% della popolazione e ogni anno aumenta il numero di pazienti.

Una delle ragioni di ciò è il deterioramento dell'ambiente nei luoghi in cui vive un gran numero di persone. L'asma può verificarsi in qualsiasi persona e anche in un bambino piccolo, quindi i genitori dovrebbero essere ben consapevoli di come evitare l'asma. Questa domanda è particolarmente rilevante per i residenti delle grandi città. Sul perché la malattia si verifica e su come viene condotta la prevenzione dell'asma bronchiale, descriviamo di seguito.

Cause di asma bronchiale e fattori di rischio

Ci sono molti fattori patologici che influenzano negativamente il sistema respiratorio. Provocano una maggiore secrezione delle secrezioni bronchiali, restringendo le lacune in esse. A causa del restringimento del lume, la quantità di aria che entra nel corpo diminuisce e una persona sviluppa tosse, soffocamento, sensazione di pesantezza, congestione al petto. A causa della mancanza di aria che penetra nel cervello, una persona sviluppa ipossia e potrebbe morire. Il rispetto delle misure primarie e secondarie per la prevenzione dell'asma bronchiale aiuta a prevenire questo.

I fattori patologici che provocano la malattia sono divisi in 2 tipi. Sono interni ed esterni.

L'ereditarietà è considerata la sottostante causa che porta allo sviluppo della sindrome asmatica. Nel 35% dei casi, è a causa della scarsa eredità che una persona ha l'asma. Inoltre, si sviluppa a causa di patologie in sistemi come immunitario ed endocrino.

Fattori esterni

Gli stimoli esterni sono:

Allergeni. Questi includono polvere, acari. Gli allergeni si accumulano in tappeti, mobili e biancheria da letto. Includono anche peli di animali, piumino e piume. Pertanto, gli asmatici a casa non dovrebbero avere strutture per dormire. Inoltre, gli allergeni includono il polline, quindi gli asmatici non sono consigliati a camminare in primavera, quando le piante stanno fiorendo attivamente all'esterno. Gli allergeni includono anche prodotti profumati con un forte odore, vernice. I medici raccomandano agli asmatici di monitorare da vicino ciò che mangiano. Prodotti come uova di gallina, pesce, arance, limoni, pesche e noci sono forti allergeni.
Malattie infettive Lo sviluppo di malattie croniche nel corpo provoca la comparsa di broncospasmi.
Mangiare cibo spazzatura. Se una persona mangia un sacco di cibi grassi e ipercalorici, allora avrà non solo un peso extra, ma anche problemi con il sistema cardiovascolare. Anche l'uso di cibi salati non è buono. Il sale trattiene l'acqua in eccesso nel corpo, a causa di ciò, la pressione sanguigna aumenta.
Condizioni climatiche È altamente indesiderabile per gli asmatici visitare paesi con un clima caldo, secco, molto freddo e umido. Il calore contribuisce allo sviluppo della malattia e il freddo provoca broncospasmo.
Cattiva situazione ambientale Gli asmatici non possono vivere nelle grandi città, vicino alle fabbriche. Le piante emettono una grande quantità di sostanze nocive nell'aria e una mancanza di ossigeno provoca il broncospasmo.
Problemi psicologici Lo stress, l'ansia fanno battere il cuore più velocemente e aumentare la pressione sanguigna. Per questo motivo, il paziente respira spesso, non ha abbastanza aria, sviluppa un attacco.
Cattive abitudini In qualsiasi tabacco, anche di altissima qualità, ci sono tossine. Irritano la mucosa della gola, corrodono lo strato protettivo dei bronchi e le gengive dannose si depositano facilmente sulle pareti degli organi respiratori. Queste sono tutte cause dello sviluppo di malattie pericolose in una persona, inclusa l'asma.
Eccessiva attività fisica. Lo sport è buono, ma una persona non dovrebbe sovraccaricare il suo corpo. Devi periodicamente riposare. L'esercizio fisico pesante aumenta la pressione sanguigna, accelera la respirazione, aumenta la frequenza dei ritmi cardiaci. Tutto ciò contribuisce allo sviluppo dell'asma. Ma non possiamo dire che lo sport sia dannoso. I medici raccomandano che ogni persona si dedichi allo sport a sua disposizione e talvolta conceda riposo al proprio corpo.

I medici di tutte le persone che sono predisposti a questo disturbo sono invitati a prendere precauzioni e ottenere una nota medica sulla prevenzione dell'asma bronchiale.

Che porta alla sindrome asmatica

Di seguito riportiamo i fattori interni che portano alla comparsa della sindrome asmatica. Questo è:

Fattore ereditario Ricorda che avere uno dei genitori di asma aumenta il rischio di insorgenza nei bambini. E può svilupparsi in persone di qualsiasi genere ed età. Ma questo non significa che la malattia appare necessariamente. Tutto dipende dallo stile di vita del paziente.
Aumento della sensibilità dei bronchi.
Disturbi del sistema immunitario. Se un paziente ha abbassato l'immunità, spesso compaiono malattie respiratorie. Le malattie frequenti portano a malattie croniche delle vie respiratorie, alla comparsa di broncospasmi, allo sviluppo della sindrome asmatica. È anche pericoloso e aumenta l'efficienza del sistema immunitario. Una persona diventa sensibile a ciascun allergene e sviluppa la sindrome dell'asma.
Patologia nel sistema endocrino. Di solito appaiono a causa della maggiore sensibilità del corpo ai singoli allergeni.

Quali sono i sintomi della sindrome d'asma? È caratterizzato dall'aspetto di:

affanno;
mancanza di respiro;
tosse forte che accompagna anche la bronchite;
respirazione rapida o superficiale;
pallore della pelle;
tachicardia;
vertigini, mal di testa.

Importante: ogni persona deve prestare attenzione ai fattori di rischio, perché l'impatto di uno solo di essi porta al fatto che il lume nei bronchi si restringe, la persona sviluppa lentamente il soffocamento. Pertanto, se una persona appartiene a un gruppo a rischio, allora dovrebbe monitorare attentamente la sua salute e quando ha sintomi spiacevoli, visitare immediatamente il medico curante.

Classificazione dell'asma

L'asma bronchiale è diviso in diversi tipi e questa divisione dipende dai fattori che l'hanno causata. Succede:

Esogeno. È causato da allergeni non infettivi, penetrando nei bronchi e provocando asfissia. Si sviluppa a causa di polvere, polline di alcune piante, peli di animali, odori taglienti. Inoltre, l'asma provoca il fumo dal tabacco. Le sue particelle rimangono sulla superficie dei bronchi e portano alla comparsa di una forte tosse, lo sviluppo di asma.
Endogeno. È provocato da infezioni che penetrano nel corpo, ipotermia frequente, esercizio eccessivo, alcuni fattori psicologici. Inoltre, alcuni asmatici mostrano segni di soffocamento a causa della solita aspirina, dopo aver mangiato grassi, cipolle e carni affumicate.
Misto. Questo tipo di disturbo include segni dei tipi precedenti. La malattia si verifica per vari motivi, quindi è molto difficile da trattare.

A seconda della gravità della malattia, l'asma può verificarsi:

intermittente. Questa è la forma più semplice della malattia. Con lei, il paziente sviluppa convulsioni una volta alla settimana;
lieve persistente. Con lei, il paziente ha convulsioni 2 volte a settimana, ma non più di 2 volte al giorno;
moderato persistente. Con questa forma di malattia, il paziente ha convulsioni ogni giorno;
persistente grave. Questa è la forma più pericolosa di malattia. Una persona ha spesso complicazioni pericolose, è difficile per lui muoversi, soffre di insonnia.

Importanza di prevenire la malattia

L'asma bronchiale può verificarsi in qualsiasi persona. Ma più spesso si sviluppa in individui che:

spesso soffrono di raffreddore;
lavorare a scapito della loro salute, venire a lavorare con i primi segni di un freddo, indisposizione;
esaurirsi con pesanti sforzi fisici;
soffre di stanchezza, stato depressivo. Questo organismo dice al suo proprietario che ha bisogno di riposare.

Pertanto, tutti i pazienti devono essere trattati e la prevenzione dell'asma bronchiale. La prevenzione dell'asma si basa sul fatto che una persona deve osservare una serie di precauzioni. È molto importante ai primi segni dello sviluppo della malattia in tempo per consultare un medico e prevenirne l'ulteriore sviluppo.

Questa regola è importante per osservare tutte le persone, e specialmente quelle che devono affrontare il duro lavoro e lo stress frequente, quindi la prevenzione primaria e secondaria dell'asma bronchiale è particolarmente importante per le persone a rischio.

Importante: la mancanza di prevenzione porta alla progressione della malattia e ad un aumento nell'elenco delle sostanze irritanti a cui una persona ha una reazione negativa.

Ad esempio, se avesse precedentemente avuto una reazione allergica al polline di una pianta, in seguito potrebbe comparire sul polline di tutte le piante. Se il paziente ha sofferto di manifestazioni allergiche solo in estate, in seguito appariranno all'inizio della primavera e lo tormenteranno per tutta l'estate.

Come evitare questo, il paziente può scoprire durante una conversazione sull'asma bronchiale con il medico curante. Alcuni pazienti iniziano a prendere farmaci per aiutare a fermare i sintomi della malattia.

Prevenzione dell'asma negli adulti

Negli adulti, l'asma si manifesta in modi diversi. I sintomi dipendono dal tipo di allergene. Convenzionalmente, la malattia è divisa in allergico e infettivo-allergico. La sindrome di asma allergica è causata da allergeni.

La malattia di natura infettiva-allergica si sviluppa sullo sfondo dell'occorrenza nel corpo di un processo infettivo localizzato negli organi respiratori. Molto spesso queste malattie diventano croniche e provocano l'asma. Ma qui l'allergene gioca un ruolo importante.

La prevenzione dell'esacerbazione dell'asma si basa sulla prevenzione del verificarsi di una reazione allergica e sulla penetrazione di infezioni nel corpo.

Lo scopo della prevenzione è ridurre la probabilità che un paziente abbia una reazione negativa e la transizione di malattie dell'apparato respiratorio alla forma cronica. Prevenire l'asma negli adulti include farmaci speciali, massaggi ed esercizi di respirazione.

primario

La prevenzione primaria dell'asma bronchiale comprende misure la cui osservanza aiuterà le persone a rischio a evitare l'asma.

Osservare le raccomandazioni per la prevenzione dell'asma dovrebbe:

persone con allergie;
residenti di megalopoli con aria inquinata;
lavoratori di impianti chimici;
persone con cattive abitudini;
genitori di bambini piccoli;
pazienti affetti da bronchite frequente, rinite. Ricorda che la rinite allergica è un prerequisito per lo sviluppo dell'asma.

Le seguenti regole devono essere rigorosamente osservate:

Ogni giorno per pulire i pavimenti in appartamento, tutte le superfici, armadi, elettrodomestici.
Non lasciare le cose sotto il letto, portare tutti i tappeti e i giocattoli morbidi dalla stanza.
Non installare scaffali, non mettere fiori decorativi.
Utilizzare biancheria da letto ipoallergenica, cambiarla una volta ogni 2 settimane e lavare a 60 gradi.
Nel calore arieggiare la stanza e la biancheria da letto.
Abbandona le piante in vaso, gli animali, poiché spesso provocano allergie.
Eliminare le cattive abitudini, chiedere ai propri cari di non fumare nelle vicinanze, rinunciare ad aerosol domestici profumati, profumi.
Ogni giorno, lavarsi le mani e il viso con il sapone per bambini, seguire una dieta, eliminare noci, cioccolato, conservanti, coloranti dalla dieta.
Per eseguire le procedure di tempra, per camminare ogni giorno nel parco, che è lontano da una strada trafficata.
Cambiare lavoro e ogni anno per rilassarsi al mare, in montagna.
Tempo per curare le malattie localizzate nelle vie respiratorie e prevenirne il ripetersi, non assumere integratori alimentari.

secondario

Se un cittadino non può proteggere il suo corpo da fattori dannosi e ha una malattia, allora deve pensare alla prevenzione secondaria dell'asma bronchiale. Si basa sulla conformità asmatica a determinate condizioni che riducono il rischio di ripetizione di gravi conseguenze.

La prevenzione secondaria dell'asma bronchiale comprende le seguenti regole. Una persona deve:

camminare meno in primavera. In questo momento, le piante iniziano a fiorire e il loro polline è un forte allergene;
prevenire punture di insetti;
sottoporsi a un massaggio del torace, schiena;
portare costantemente un inalatore;
Chiedi al tuo medico circa la possibilità di usare l'agopuntura, la riflessologia;
studiare la tecnica della respirazione corretta e visitare sale, grotte;
trattare la bronchite acuta e altre malattie respiratorie;
compra un umidificatore, apri le prese d'aria durante il sonno della notte. Questa prevenzione nell'asma bronchiale viene utilizzata per prevenire gli attacchi.
in primavera per spostarsi in un'altra città, preferibilmente più vicino al mare. Importante: puoi muoverti dopo gli attacchi e non durante l'esacerbazione;
indossare vestiti di pelliccia e lana, cenare non più tardi di 2 ore prima di andare a dormire.

Se un paziente con asma prenderà tutte le misure preventive sopra descritte, sarà in grado di ottenere la remissione della malattia.

terziario

La prevenzione terziaria delle complicanze dell'asma include non solo il trattamento, ma anche la prevenzione delle conseguenze negative della malattia. Aiuta a migliorare la salute del paziente durante un'esacerbazione.

Prima di tutto, è necessario eliminare lo stimolo esterno, cioè il paziente ha bisogno di scoprire che cosa sta vivendo esattamente una reazione allergica. Questi includono polvere di casa, polline di piante da fiore, peli di animali e un po 'di cibo.

La prevenzione delle esacerbazioni dell'asma si basa sull'uso di medicinali. Il paziente è stato prescritto:

Farmaci ormonali inalatori. Hanno un effetto anti-infiammatorio sul corpo.
Farmaci ormonali che vengono assunti per via orale. Questi farmaci per la prevenzione delle esacerbazioni dell'asma bronchiale sono utilizzati in stadi gravi della malattia.
Farmaci broncodilatatore. Aiutano ad eliminare i segni di soffocamento e altri sintomi che si verificano durante una esacerbazione della malattia. Se i farmaci non hanno aiutato ad alleviare l'attacco, il paziente deve essere portato dai medici di terapia intensiva.

Inoltre, la prevenzione dell'asma bronchiale si basa sull'eliminazione del contatto con l'allergene, è chiamato effetto di eliminazione in medicina.

Prevenzione nei bambini

Anche la prevenzione dell'asma nei bambini è molto importante. Aiuterà a prevenire queste pericolose malattie che si verificano. Soprattutto con attenzione è necessario monitorare i bambini che non hanno raggiunto 1 anno. È a loro che i genitori iniziano a dare i primi alimenti complementari e prodotti per adulti a cui il bambino potrebbe essere allergico. Inoltre, la malattia può verificarsi nei bambini i cui familiari soffrono di asma.

La prevenzione dell'asma nei bambini si basa sul rispetto delle seguenti misure:

per i primi sei mesi, dai al bambino solo il seno Il latte materno aiuta il bambino a migliorare l'immunità e normalizzare la microflora intestinale. Ricorda che i bambini che si nutrono di una miscela spesso ottengono possibili allergeni;
Introdurre l'esca in piccole porzioni e solo dopo che il bambino ha 6 mesi. Non è richiesta una grande varietà di bambini. Non avviare l'esca con arance, limoni, fragole, miele, uova, cacao, purè di patate e succhi confezionati con molti conservanti. Tale profilassi non contribuisce alla prevenzione dell'asma bronchiale in un bambino;
ogni giorno uscire con il bambino, lavare i pavimenti nella stanza in cui si trova, con tutta la famiglia per seguire una dieta sana;
seguire le regole dell'igiene personale con il bambino.

Non solo i genitori dovrebbero impegnarsi nella prevenzione primaria e secondaria dell'asma bronchiale nei bambini. Inoltre, queste procedure e conduce un'infermiera. lei:

controlla il sistema cardiovascolare, identifica la patologia nella fase iniziale;
misura la pressione del sangue in un bambino;
insegna al bambino a respirare correttamente e ad impegnarsi nella prevenzione. Tali metodi prevengono i sequestri;
valuta l'efficacia della terapia. Se non vi è alcun effetto, l'infermiera invia il bambino al pediatra. Dovrebbe cambiare il regime di trattamento, prescrivere altri medicinali.

In conclusione

Riassumendo: l'asma bronchiale è pericolosa. Ed è più facile avvisare che cercare di curare. Per la prevenzione dell'asma segui le raccomandazioni di cui sopra e ascolta attentamente te stesso.

Se ci sono sintomi spiacevoli, non automedicare. È meglio consultare il medico. Solo un medico sarà in grado di eseguire la diagnostica necessaria e trovare farmaci veramente efficaci che aiuteranno il paziente.