Prevenzione dell'influenza e ARVI

Prevenzione dell'influenza e ARVI è un insieme di misure volte a prevenire l'infezione del corpo umano dai virus che causano la malattia. I metodi preventivi di protezione sono suddivisi in specifici e non specifici.

La prevenzione specifica dell'influenza e della SARS è l'introduzione annuale di un vaccino alla popolazione. A causa del fatto che i virus hanno una tendenza al mosaicismo, il vaccino viene adeguato ogni anno. Secondo i dati forniti dall'OMS, è stato grazie alla vaccinazione di massa che l'intensità delle epidemie influenzali nel mondo è stata ridotta. L'attuale vaccino può proteggere circa l'80% della popolazione adulta e dei bambini dall'influenza.

La profilassi non specifica di influenza e ARVI è un insieme di misure generali, tra cui: aerare la stanza, una buona alimentazione, usare maschere, lavarsi le mani, assumere farmaci che influenzano il virus dell'influenza, ecc.

Prevenzione specifica dell'influenza e della SARS

La vaccinazione sarà considerata efficace nella lotta contro l'influenza solo se supererà il 50% della popolazione e più. Attualmente, più di 20 diversi vaccini di 4 generazioni sono registrati nella Federazione Russa.

Ogni vaccino è costituito da quei ceppi del virus che saranno rilevanti nel prossimo anno durante le epidemie.

La classificazione dei vaccini antinfluenzali è la seguente:

I vaccini di prima generazione possono essere vivi e inattivati. Un esempio di vaccino contro l'influenza vivi è Ultravac, il suo uso nella moderna pratica medica è limitato. Il vaccino non vivo inattivato di prima generazione è Grippovac. I vaccini vivi sono spruzzati nella cavità nasale umana e formano un'immunità duratura. Tuttavia, il loro svantaggio significativo è che danno una grande percentuale di reazioni avverse.

I vaccini di seconda generazione sono rappresentati dai cosiddetti vaccini split. Contengono le particelle distrutte del virus con la sua superficie e le sue proteine ​​interne. Questi sono vaccini come: Fluarix, Vaxigripp, Begrivak, Fluvaksin. Quando si utilizzano questi vaccini, vi è anche un'alta probabilità di sviluppare effetti collaterali.

I vaccini di terza generazione contengono solo proteine ​​superficiali altamente purificate del virus. Soddisfano i moderni requisiti della medicina per quanto riguarda la sicurezza della vaccinazione tra la popolazione. Esempi di tali vaccini sono Influvac e Agrippal S1.

I vaccini di quarta generazione, oltre alle proteine ​​superficiali altamente purificate, contengono Polyoxidonium. Questi sono vaccini come: Grippol e Grippol plus. Non solo proteggono dall'influenza, ma contribuiscono anche ad aumentare le forze immunitarie del corpo grazie al loro immunomodulatore. Questo vaccino è ben tollerato non solo dagli adulti, ma anche dai bambini.

Il vaccino più efficace e più sicuro è considerato l'influenza di terza e quarta generazione. Praticamente non causano effetti collaterali, ma il loro svantaggio è considerato meno efficace rispetto ai vaccini vivi. Inoltre, il vaccino non può garantire che una persona non abbia l'influenza. Protegge solo contro i ceppi del virus che dovrebbero essere più comuni durante l'epidemia imminente.

Inoltre, l'introduzione del vaccino consente di:

Ridurre l'incidenza dell'influenza;

Ridurre il numero e la forza degli effetti collaterali nel caso in cui si verifichi un'infezione;

Accelerare il recupero, facilitare il decorso della malattia;

Ridurre le morti per influenza

È stato dimostrato che l'esecuzione di profilassi specifica di massa di influenza e ARVI ha un effetto positivo sulla qualità della vita, contribuisce alla creazione dello strato immunitario della popolazione in un territorio specifico.

Una necessità speciale per l'introduzione di un vaccino è di fronte ai seguenti gruppi sociali:

Bambini in età prescolare e scolare;

Dipendenti di campi educativi, medici, commerciali e di altro tipo;

Persone con immunità indebolita, con malattie croniche.

Di norma, i vaccini moderni non causano effetti collaterali, sebbene possa verificarsi dolore nel sito di iniezione del vaccino, iperemia di questa area cutanea, febbre, naso che cola, debolezza, reazioni allergiche.

È obbligatorio astenersi dalla vaccinazione per le seguenti categorie di cittadini:

Le persone durante la fase acuta della malattia influenzale o ARVI;

Persone che hanno avuto l'influenza (non prima di 3 mesi dopo l'infezione);

Bambini sotto i sei mesi;

Persone con intolleranza individuale ai componenti che compongono il vaccino;

Le persone con febbre superiore a 37 gradi, indipendentemente dalla causa, che l'ha causata;

Persone con malattie del sangue

Prevenzione non specifica dell'influenza e ARVI

La prevenzione non specifica dell'influenza e di ARVI è quella di garantire che il corpo sia resistente ai virus e prevenga la sua penetrazione nel corpo.

Sono disponibili le seguenti linee guida pratiche da seguire per proteggersi dall'infezione:

Mantenimento dei parametri ottimali della temperatura dell'aria e della sua umidità in stanze con una grande folla di persone.

Aerazione regolare dei locali.

Camminando all'aria aperta.

Piena nutrizione Il cibo dovrebbe fornire l'apporto necessario di proteine, grassi, carboidrati e vitamine.

Un adeguato regime di assunzione di bevande consente di reintegrare le riserve di liquidi corporee e di idratare le mucose. È stato dimostrato che i virus sono molto più facili da penetrare nelle cellule dell'epitelio delle prime vie respiratorie quando sono asciutti e hanno microfessure.

Attività fisica, che include attività sportive quotidiane.

Riposo completo Prima di tutto - è un sonno salutare. Per mantenere il funzionamento dell'immunità, dovresti dormire almeno 8 ore al giorno.

Mantenimento della pulizia nella stanza, pulizia giornaliera con un uso minimo di prodotti chimici domestici.

Introduzione della modalità maschera nel periodo di epidemie di influenza e freddo. La maschera non deve essere toccata con le mani, dopo che è stata attaccata al viso. Il suo riutilizzo non è permesso.

Evitare luoghi affollati.

Lavare accuratamente le mani dopo aver visitato luoghi pubblici. Fino a questo punto non bisogna toccare il viso, le labbra, il naso.

In termini di igiene, l'attenzione dovrebbe essere rivolta non solo alle mani, ma anche ai passaggi nasali. Il naso della toilette deve essere effettuato dopo ogni visita in un luogo pubblico. A questo scopo, sono adatte soluzioni speciali e spray a base di acqua di mare, oltre alla normale soluzione fisiologica. Oltre a questa procedura, puoi fare i gargarismi con una soluzione di soda e sale.

Durante la conversazione, dovresti mantenere una distanza di almeno un metro dall'altra persona.

Nei locali delle istituzioni mediche, nelle aule scolastiche, nelle scuole materne, nelle università è consigliabile utilizzare lampade a raggi ultravioletti.

Le regole per la prevenzione non specifica dell'influenza e dell'ARVI esistono non solo per le persone sane, ma anche per coloro che sono già malati.

Devono aderire ai seguenti consigli:

È necessario rispettare il riposo a letto, rifiutare di visitare qualsiasi luogo pubblico. Ai primi sintomi della malattia, è importante chiamare il medico a casa.

Tenere il più lontano possibile da persone sane e utilizzare una maschera durante il contatto forzato.

Il paziente deve trovarsi in una stanza separata in cui sia necessaria una pulizia e una ventilazione umide regolari.

Quando si tossisce e si starnutisce, coprire la bocca con un singolo tessuto per evitare che il virus si diffonda su lunghe distanze.

Il maxi monouso deve essere usato per non più di 2 ore e dopo questo periodo devono essere smaltite.

Dopo ogni contatto con le secrezioni respiratorie, le mani devono essere trattate con un gel antisettico o lavate accuratamente con sapone.

Tutte le persone che entrano in contatto con una persona malata dovrebbero essere monitorate per una settimana.

L'attenzione distinta è meritata da varie preparazioni di immunostimolanti e agenti antivirali, che sono spesso raccomandati per la ricezione al fine di aumentare le forze immunitarie del corpo e combattere il virus. Prima di iniziare a prendere questo o quel strumento, vale la pena ricordare che c'è un'enorme quantità di preparati per ciucci in vendita, il cui effetto non è confermato da studi scientifici. Tali fondi non hanno alcun effetto preventivo e sono creati con l'obiettivo di arricchire le aziende farmaceutiche.

Prima di andare in farmacia per l'acquisto di farmaci antivirali o immunostimolatori, dovresti consultare il medico e chiarire la necessità del suo ricevimento.

Ad oggi, i farmaci antivirali con vari gradi di efficacia comprovata sono: Cycloferon, Kagocel, Lavomax (Tiloron, Amiksin), Tsitovir 3, Arbidol, Ingavirin.

Per il trattamento di influenza e raffreddori, è possibile utilizzare i seguenti agenti di provata efficacia: Remantadin (Orvirem, Remantadin), Relenza, Tamiflu, Peramivir.

Inoltre, ci sono interferoni, che contengono proteine ​​come gabbie di avvertimento sul pericolo e costringono ad attivarsi. I preparati per interferone sono Kipferon, Viferon, Intron, Reaferon, Cycloferon.

Anche la necessità di assumere vitamine sintetiche per la prevenzione del raffreddore e dell'influenza è discutibile. È auspicabile che le persone li prendano dal cibo, tuttavia, se questo non è possibile, allora dovresti prendere vitamine B sintetiche, acido ascorbico, vitamina A.

Prevenzione dell'influenza e ARVI è la chiave per mantenere la salute anche durante l'epidemia. L'approccio principale a questo caso con piena responsabilità e non dimenticare le semplici regole per proteggere se stessi e le persone care dall'infezione.

Autore dell'articolo: Alekseeva Maria Yurievna | Medico generico

A proposito del dottore: Dal 2010 al 2016 Praticante dell'ospedale terapeutico dell'unità centrale medica e sanitaria n. 21, la città di Elektrostal. Dal 2016 lavora nel centro diagnostico №3.

Prevenzione di influenza e orvi

L'autunno, tempo piovoso e ventoso, porta necessariamente con sé epidemie di ARVI e influenza, e assolutamente tutti sono sensibili a queste infezioni - sia i bambini piccoli, sia gli adulti e gli anziani. Ogni anno i virus mutano, diventano più aggressivi e più spesso causano complicazioni nei pazienti, quindi è naturale che tutti pensino a come prevenire l'ARVI e l'influenza.

I virus sono estremamente contagiosi e la capacità di infettare le persone ovunque - nei trasporti pubblici, nei mercati, nelle scuole, negli asili, cioè dove ci sono altre persone. Gli agenti causali dell'infezione possono librarsi nell'aria, penetrare nel corpo da goccioline trasportate dall'aria o penetrare nelle membrane mucose del rinofaringe durante una conversazione (contatto, bacio) con una persona malata o portatrice. Cosa si dovrebbe fare per ridurre il rischio di malattia?

Vaccinazione: i pro ei contro

La vaccinazione è un metodo specifico per la prevenzione dell'influenza, dell'adenovirus e delle infezioni respiratorie acute, poiché stimola l'innesto di anticorpi nel corpo per produrre antigeni che proteggeranno una persona distruggendo i virus quando colpiscono le membrane mucose. Sembrerebbe che la vaccinazione contro l'influenza sia il metodo migliore per prevenire le infezioni virali, ma questo metodo presenta diversi svantaggi:

• La vaccinazione deve essere fatta pochi mesi prima dello scoppio di un'epidemia dilagante, in modo che il corpo abbia il tempo di produrre anticorpi, altrimenti la vaccinazione non sarà efficace;
• il virus dell'influenza muta ogni anno, quindi il vaccino potrebbe non essere abbastanza efficace;
• la vaccinazione può essere fatta solo nel periodo di piena salute - con l'introduzione del farmaco a persone malate o indebolite c'è un alto rischio di gravi complicanze.

Sfortunatamente, non tutti pensano alla prevenzione dell'influenza e dell'ARVI nel tempo e non considerano la vaccinazione come una necessità - questo è il motivo per cui il numero di persone che si ammalano aumenta ogni anno.

Immunomodulatori per la profilassi

Le farmacie moderne offrono una vasta gamma di farmaci che possono essere utilizzati come agente profilattico per aumentare la resistenza del corpo alle infezioni virali. Questi includono:

• candele e gocce a base di interferone umano ricombinante - Viferon, Interferon, Laferobion;
• gocce omeopatiche e compresse - Aflubin, Anaferon, Antigrippin, Gripphel;
• tinture di alcol - Immunal, tintura di Echinacea purpurea, tintura di ginseng.

Gli immunomodulatori non sono raccomandati per essere presi senza la raccomandazione di un medico, dal momento che un'eccessiva stimolazione del sistema immunitario non porta a nulla di buono e può anche danneggiare.

Farmaci antivirali

L'uso di farmaci antivirali per la prevenzione dell'influenza e del raffreddore può essere efficace durante le epidemie e riduce il rischio di sviluppare malattie e complicanze. Per prevenire l'influenza e l'ARVI, è sufficiente assumere un farmaco antivirale una volta alla settimana per 3 settimane. Quando compaiono i primi sintomi di un raffreddore, l'uso di farmaci antivirali sarà efficace solo all'inizio della terapia il primo giorno - nel secondo e nei giorni successivi questi farmaci saranno inefficaci.

Tra i farmaci antivirali comuni sono:

Prima dell'uso, consultare il proprio medico circa il dosaggio e la durata di utilizzo.

Separatamente, si dovrebbe menzionare l'unguento ossolinico. È un farmaco antivirale per uso intranasale (lubrificando il naso all'interno), che può essere usato per prevenire l'influenza e altre infezioni virali. Quando viene applicato sulla mucosa nasale, l'unguento ossolinico migliora l'immunità locale, crea un film protettivo sulla superficie dei tessuti e distrugge i virus che penetrano nel tratto respiratorio. Applicare l'unguento è consigliato per 10 minuti prima di uscire di casa e al ritorno dalla strada.

Complessi multivitaminici

Con l'arrivo del freddo, il corpo umano è carente di oligoelementi e vitamine, e nei negozi e nei mercati vendono frutta e verdura importate, che sollevano dubbi sulla relatività della loro utilità. La mancanza di vitamine nel corpo porta ad una diminuzione della protezione immunitaria, in conseguenza della quale una persona diventa suscettibile all'attacco da parte dei virus e, quindi, può facilmente ammalarsi di raffreddore o influenza.

Per prevenire l'ipovitaminosi, i complessi multivitaminici farmaceutici verranno in soccorso, che includono la dose giornaliera di oligoelementi e vitamine:

Scegliere un complesso adatto aiuterà il medico, inoltre, differiscono per composizione e dosaggio, quindi è necessario prestare attenzione a questo fatto.

Rimedi popolari per la prevenzione di influenza e raffreddori

Al fine di prevenire raffreddori e influenza, non è necessario correre in farmacia e acquistare tutti i farmaci pubblicizzati - in ogni casa ci sono "antibiotici" naturali e immunostimolanti che aiutano a rafforzare il corpo e aumentare la resistenza alle infezioni:

• miele - è un magazzino di oligoelementi, vitamine e sostanze biologicamente attive che hanno un effetto positivo sul sistema immunitario. Per la prevenzione del raffreddore e dell'influenza, nonché per il rafforzamento generale del corpo al mattino a stomaco vuoto, dovresti mangiare 1 cucchiaino di miele con un bicchiere di acqua tiepida. Il miele è un prodotto altamente allergizzante, quindi con una tendenza a reazioni allergiche o intolleranza individuale del prodotto, questo metodo non si applica;
• Aglio e cipolle sono antibiotici naturali, che includono un gran numero di phytoncides - sostanze che hanno un effetto dannoso su virus e batteri. Se non ti piace il sapore dell'aglio e delle cipolle, o se non vuoi che appaia sgradevole, taglia il prodotto finemente in un piatto e posizionalo su tutto l'appartamento - questo sarà sufficiente a distruggere i virus nella stanza;
• limoni, arance, pompelmi: contengono grandi quantità di vitamina C nella composizione e aumentano la resistenza del corpo alle infezioni con un uso regolare. Gli agrumi possono causare reazioni allergiche, quindi non possono essere sempre utilizzati per prevenire l'influenza e rafforzare il sistema immunitario, specialmente nei bambini piccoli;
• oli essenziali - sono utilizzati nelle lampade aromatiche per aromatizzare la stanza e distruggere virus e batteri nell'aria. Olio di eucalipto, arancio, limone, abete, olio dell'albero del tè hanno un effetto antisettico e antivirale pronunciato e possono essere utilizzati con successo per la prevenzione dell'influenza e delle infezioni respiratorie acute.

Raccomandazioni generali per la prevenzione dell'influenza

Benda di garza di cotone

Nel periodo di epidemie di influenza e ARVI, si consiglia di indossare una benda di garza di cotone o una maschera protettiva, che può essere acquistato in farmacia. La maschera deve essere indossata in luoghi affollati di un gran numero di persone, in particolare le cliniche, dove i pazienti vanno in cerca di aiuto, è anche necessario indossare una benda a una persona malata in modo che non diffonda l'infezione durante la tosse e parlando. La benda o maschera è composta da diversi strati, ognuno dei quali contiene particelle microscopiche di saliva in cui i virus possono essere presenti. Per proteggere realmente la maschera è importante cambiarla regolarmente e farlo almeno una volta ogni 2 ore, altrimenti tutti i virus e i microbi che si depositano negli strati di medicazione si moltiplicheranno attivamente sotto l'influenza del calore della respirazione e entreranno nel tratto respiratorio durante ispirazione.

Igiene di mani, corpo, vestiti

Nessuno di noi deve parlare di quanto siano importanti le procedure igieniche per mantenere la salute del corpo umano. I virus dell'influenza e altri pericolosi agenti patogeni spesso entrano nel corpo attraverso le mani sporche. Ad esempio, per prendere l'influenza, strofinare gli occhi con le mani non lavate o grattarsi il naso. Per prevenire raffreddori e infezioni virali, devi seguire attentamente le regole di igiene: lavati le mani con acqua e sapone dopo aver fatto una passeggiata, usando il bagno e prima di mangiare, e fai la doccia ogni giorno.

È anche importante cambiarsi in vestiti puliti fatti in casa quando entri da una passeggiata o da un negozio: ciò contribuirà a ridurre la probabilità di malattia.

Uso di soluzioni saline

Le soluzioni saline, che di solito sciacquano il naso o i gargarismi, contribuiranno a ridurre la probabilità di influenza e raffreddori durante la stagione epidemica. La soluzione leggermente salata lava via virus e batteri dalla superficie delle membrane mucose del rinofaringe e mantiene il loro livello ottimale di umidità, che aumenta anche la difesa immunitaria locale. In farmacia è possibile acquistare soluzioni saline sterili con l'aggiunta di vari microelementi o sulla base di sale marino:

• Humer;
• Aqua Maris;
• Aqualore gola e naso aqualore;
• Marimer.

Aerazione e pulizia

L'aerazione e la pulizia giornaliera umida della stanza riducono significativamente il numero di virus e batteri nell'aria, ma non possono garantire una protezione contro l'influenza del 100%, oltre alla fonte di infezione è una persona malata o portatrice, quindi sarebbe meglio non contattarli o indossare una maschera protettiva.

Di grande importanza sono le passeggiate all'aria aperta, naturalmente, lontano dalle autostrade e dalla folla. Puoi camminare con qualsiasi tempo - rafforza il sistema immunitario, ma con la pioggia e il vento penetrante è meglio rifiutarsi di camminare, in modo da non sovraccaricare il corpo.

Nutrizione e stile di vita

Una persona che mangia monotono e scarsamente è più suscettibile all'assalto dei virus e al rischio di contrarre l'influenza rispetto a chi ottiene tutti gli oligoelementi e le vitamine necessari con il cibo. Per aumentare le difese del corpo, è importante mangiare verdure fresche di stagione e frutta, verdura, carne, prodotti caseari (ricotta, formaggio, latte, kefir, panna acida), pesce, tosse e pane ogni giorno. Di norma, questo è sufficiente per arricchire il corpo con tutte le sostanze necessarie e il normale funzionamento di organi e sistemi.

È anche importante mantenere uno stile di vita attivo e attivo - fare esercizi mattutini ogni giorno, stare all'aria aperta, prendere le procedure dell'acqua. L'indurimento può iniziare dai primi giorni della vita di un bambino: consiste nel bagno quotidiano del bambino, nei bagni d'aria, nel massaggio, nelle camminate con qualsiasi tempo.

Per un adulto, l'indurimento è fatto meglio gradualmente, iniziando con strofinare il corpo con un asciugamano bagnato o bagnando i piedi con acqua fresca. A poco a poco, è possibile ridurre il grado di acqua e versare su ampie aree del corpo.

Prevenzione dell'influenza e ARVI è un lavoro lungo e difficile che dovrebbe essere fatto per tutta la vita, e non solo durante i periodi di epidemie. Una nutrizione equilibrata, l'assenza di cattive abitudini, l'esercizio fisico e il camminare all'aria aperta riducono significativamente il rischio di malattia nel periodo autunno-invernale.

Prevenzione dell'influenza e ARVI

"Il virus è cresciuto molto in tutto il mondo dell'influenza, tre o quattro, la malattia sta crescendo" Sicuramente, molte persone ricordano queste righe dalla canzone di V. Vysotsky. E sebbene sia passato mezzo secolo dalla loro scrittura, non sono diventati meno rilevanti. Infatti, ogni anno sentiamo parlare di nuove epidemie influenzali, a volte con proprietà insolite, in precedenza sconosciute. E i nuovi ceppi di virus, di norma, sono più letali e più pericolosi. Cosa fare in una situazione simile? Come proteggere se stessi e i propri cari dall'infezione?

Modi per prevenire l'influenza e la SARS

La prevenzione dell'influenza e ARVI ha molti metodi. A proposito, anche se molti non condividono queste malattie, così come la SARS e le infezioni respiratorie acute, questo non è del tutto vero. L'ARVI è una malattia respiratoria di natura puramente virale. Se le malattie respiratorie sono di natura batterica, quindi non includono ARVI. Le statistiche mostrano che nella maggior parte dei casi, le vie respiratorie (raffreddore) sono inizialmente causate da virus. Sebbene i batteri possano anche unirsi in seguito ai virus, stabilirsi sulle mucose e sulle vie respiratorie e continuare la loro attività distruttiva, facilitata dall'immunità indebolita a causa dell'invasione dei virus.

I principali virus che causano la SARS sono virus parainfluenzali, adenovirus, rhinovirus e enterovirus. Per quanto riguarda l'influenza, può anche essere formalmente attribuita a infezioni virali respiratorie acute, in quanto questa malattia è anche causata da un virus. Tuttavia, a causa dell'elevato rischio di influenza, questa malattia viene trattata separatamente. E la prevenzione dell'influenza deve essere fatta con la massima serietà.

Le misure di prevenzione sono divise in due categorie: specifiche e non specifiche. La prevenzione specifica dell'influenza e dell'ARVI è mirata a bloccare l'infezione da virus influenzali e ARVI. La prevenzione non specifica dell'influenza e ARVI include misure generali per prevenire la diffusione di varie malattie respiratorie, non necessariamente causate da virus.

I principali metodi di prevenzione sono:

• prendendo farmaci antivirali
• assumere farmaci immunomodulatori,
• la vaccinazione,
• indossando maschere,
• dieta,
• indurire e rafforzare il corpo
• igiene,
• evitando luoghi affollati durante le epidemie.

Esaminiamo più in dettaglio tutti questi metodi. Non tutti sono adatti per prevenire tutti i tipi di malattie virali. Alcuni di questi sono finalizzati esclusivamente alla lotta contro il virus dell'influenza.

farmaci

La prevenzione dell'influenza e delle infezioni virali respiratorie acute con i farmaci è molto meno efficace e sicura di quanto si creda comunemente e ha molte limitazioni. E quindi non dovrebbe essere considerato come il principale. I motivi di questa situazione saranno discussi di seguito.

Farmaci progettati per combattere l'influenza e ARVI possono essere suddivisi in diverse categorie:

• farmaci etiotropici (azione diretta)
• immunomodulatori,
• droghe sintomatiche.

Farmaci etiotrope

I farmaci etiotrope agiscono direttamente sui virus, uccidendoli o rendendo impossibile la loro riproduzione. Va notato immediatamente che in questo momento non ci sono farmaci etiotropici efficaci volti a prevenire l'ARVI (non l'influenza). Con alcune riserve a questa categoria può essere attribuito forse Arbidol. Tutti gli altri farmaci in questo gruppo (oseltamivir (Tamiflu), Relenza, Peramivir, Remantadina) sono efficaci solo contro i virus dell'influenza. Tuttavia, la prevenzione dell'influenza con il loro aiuto è indesiderabile a causa dell'alta tossicità di questi farmaci. In altre parole, è improbabile che i potenziali benefici dei farmaci etiotropici superino il danno che essi infliggono al corpo con il loro uso costante.

I farmaci etiotrope sono destinati esclusivamente all'uso nel periodo iniziale dell'influenza. Aiutano il corpo a combattere il virus e ridurre il tempo di malattia. Pertanto, la prevenzione dell'influenza con il loro aiuto può essere giustificata solo se esiste un'alta probabilità di contrarre l'influenza (ad esempio, se c'è una persona con l'influenza in famiglia), e solo per un periodo di tempo estremamente breve.

immunomodulatori

Recentemente, una forma generale per immunomodulatori è apparsa nel nostro paese, come Grippferon, Viferon, Kagocel e molti altri, che migliorano l'immunità e stimolano la produzione di sostanze interferone specifiche che combattono l'infezione virale. Inoltre, questo tipo di farmaci è relativamente economico rispetto ai farmaci etiotropici.

Tuttavia, molti immunologi mettono in guardia contro l'uso incontrollato di questi farmaci, specialmente a fini profilattici. Ciò è dovuto al fatto che l'immunità supportata da questi farmaci non è rafforzata a lungo termine, ma piuttosto collassa, poiché cessa di funzionare in modo indipendente e si attiva quando compaiono agenti infettivi, ma attende stimoli esterni.

Pertanto, la prevenzione dell'influenza e delle infezioni virali respiratorie acute con l'aiuto di farmaci immunomodulatori e farmaci con interferone dovrebbe essere utilizzata solo sotto speciali indicazioni - se una persona ha davvero un basso livello di immunità. E questo dovrebbe essere stabilito con l'aiuto di un esame speciale del sistema immunitario, e non dedotto da conclusioni del tipo: "Io o mio figlio abbiamo spesso l'influenza, quindi ho bisogno di bere questo o quel farmaco pubblicitario alla moda per l'influenza."

Droghe sintomatiche

La terza categoria di farmaci usati per trattare l'influenza e l'ARVI sono farmaci antipiretici e analgesici contenenti paracetamolo, ibuprofene e aspirina. Grazie alla pubblicità aggressiva, sono anche spesso percepiti come un mezzo per un'efficace prevenzione della SARS e dell'influenza. Nel frattempo, usarli in questa capacità è semplicemente inaccettabile. Non solo la prevenzione dell'influenza e l'ARVI con il loro aiuto è completamente priva di significato, perché non influenzano né i virus né il sistema immunitario umano, ma sono anche estremamente pericolosi. Farmaci come il paracetamolo e l'aspirina (acido acetilsalicilico) con uso a lungo termine hanno un effetto negativo sul fegato e l'aspirina, inoltre, può causare emorragie interne ed esacerbazione di malattie croniche dello stomaco. L'aspirina è generalmente controindicata nei bambini sotto i 12 anni a causa dell'alto rischio di complicazioni incurabili associate al fegato.

vaccinazione

Quindi, nella prevenzione dell'influenza e ARVI contare su pillole miracolose non ne vale la pena. Cosa rimane da fare in questo caso? Fortunatamente, ci sono altri modi. In particolare, durante le epidemie influenzali le vaccinazioni sono una misura preventiva affidabile. Sono progettati per formare un'immunità resistente ai virus che causano malattie. Tuttavia, questo metodo ha anche degli svantaggi, il principale è che le attuali vaccinazioni proteggono solo dai virus dell'influenza e non dai virus che causano ARVI. Tuttavia, l'efficacia di questo metodo di prevenzione dell'influenza è piuttosto elevata e in alcuni casi può raggiungere l'80-90%.

Le vaccinazioni hanno altri svantaggi:

• alcune controindicazioni sono gravi malattie dei polmoni, cuore, reni, allergie;
• non dovrebbero essere somministrati a bambini al di sotto dei sei mesi (alcuni tipi di vaccinazione - fino a 3 anni);
• l'immunità generata dalle vaccinazioni è relativamente breve - da sei mesi a un anno (a seconda del tipo di vaccino).

Misure preventive non specifiche

Prevenzione dell'influenza e ARVI include altri metodi. In particolare, le bende di garza hanno recentemente acquisito una popolarità diffusa, che è stata progettata per proteggere le vie respiratorie di una persona che le trasporta da virus durante un'epidemia di influenza. Quanto sono efficaci? Su questo account ci sono diversi punti di vista. Alcuni esperti ritengono che i benefici di questi siano piccoli, se non per dire, pari a zero. Il fatto è che i virus sono così piccoli che possono facilmente penetrare nel tessuto della medicazione e entrare nei passaggi nasali.

È tutt'altra cosa: quando una persona che ha l'influenza o ARVI indossa una maschera. In tal caso, quando si tossisce o si starnutisce, gocce di saliva o espettorato si depositano sulla maschera e non si sparpagliano sui lati, il che impedirà alle persone vicine ai malati di essere infettate da virus. Inoltre, sfortunatamente, non tutti sanno che le maschere sono articoli usa e getta, e dopo tre o quattro ore di utilizzo devono essere sostituite, altrimenti diventano esse stesse un oggetto che diffonde virus e microbi.

Quando si tratta di un'epidemia di influenza, una soluzione preventiva ragionevole è limitare il contatto con un gran numero di persone. Ad esempio, dovresti evitare grandi negozi affollati e grandi magazzini, mercati, eventi sportivi e sociali, manifestazioni, ecc. Dovrebbe essere meno per andare con i mezzi pubblici. Se vedi che qualcuno tossisce e starnutisce, allora è meglio stare alla larga da una persona simile. I genitori dovrebbero anche considerare di limitare il contatto del bambino con i coetanei. Naturalmente, se una quarantena di malattia non è stata dichiarata in una scuola o in un asilo, il bambino deve recarsi in un istituto. Tuttavia, dovrebbe essere assicurato che il bambino non andrebbe a visitare durante l'epidemia, per qualche tipo di eventi, viaggerebbe meno con i mezzi pubblici.

Nella maggior parte dei casi, i virus dell'influenza e l'ARVI sono diffusi da goccioline trasportate dall'aria. Tuttavia, molte persone non sospettano nemmeno che i virus possano persistere su oggetti e superfici attorno a noi per diverse ore. Pertanto, in caso di epidemia di influenza, per prevenire l'infezione, è necessario mantenere la pulizia necessaria in casa e osservare l'igiene personale. Dopo essere tornato a casa, dovresti sempre lavarti le mani con acqua e sapone. Si consiglia inoltre di risciacquare regolarmente bocca e gola con soluzioni a base di soda. Il risciacquo della cavità nasale può anche fungere da ulteriore garanzia contro i virus. Non è un segreto che i virus non possono entrare immediatamente nel tratto respiratorio e depositarsi sulla superficie della membrana mucosa dei passaggi nasali e sui peli che rivestono i passaggi nasali. Per pulire il naso, è consigliabile utilizzare gocce idratanti con sale marino. In assenza di tali soluzioni, è possibile fare lavandosi i passaggi nasali con sapone ordinario.

La promozione della salute, lo sport e l'indurimento del corpo, una buona alimentazione sono anche modi importanti per prevenire l'influenza e altre malattie infettive. Inoltre, non dovremmo dimenticare che i virus, come dicevano gli eroi della popolare commedia, "si sviluppano particolarmente rapidamente in un organismo indebolito dalla nicotina, dall'alcool e dall'eccesso di cose cattive". È necessario osservare una dieta equilibrata, mangiare una quantità sufficiente di vitamine, prima di tutto, la vitamina C. Non è un segreto che in inverno e in primavera la loro quantità nel nostro cibo sia piccola. Se necessario, dovresti assumere complessi vitaminici. Vale anche la pena prestare attenzione al mantenimento della routine quotidiana e al riposo - dopo tutto, un buon riposo, riposo e assenza di affaticamento sono anche una garanzia di una forte immunità.

Tuttavia, dovrebbe essere ben compreso che frutta e verdura non possiedono la magia magica che può proteggerci da qualsiasi malattia e non trasformare la prevenzione in assurdità. Ad esempio, c'è ancora una leggenda vivente, secondo la quale una testa d'aglio appesa al collo può proteggere un bambino dall'influenza. Inutile dire che si tratta di un'azione completamente priva di significato: l'aglio, nonostante le sue proprietà utili, non ha assolutamente alcun effetto antivirale e l'inalazione dell'aroma dell'aglio non aiuta a prevenire l'influenza.

Da quanto sopra, possiamo concludere che non esistono mezzi di prevenzione assolutamente affidabili che ci proteggano dall'influenza e dall'ARVI. Praticamente chiunque almeno una volta nella vita è malato di malattie respiratorie e non c'è nulla di cui preoccuparsi. Tuttavia, è abbastanza possibile per tutti ridurre la possibilità di raccogliere un virus pericoloso.

Prevenzione dell'influenza e infezioni virali respiratorie acute (ARVI)

Ogni anno, nel periodo autunno-inverno, viene attivata la circolazione di virus influenzali e altri virus respiratori, che vengono trasmessi rapidamente da persona a persona mediante goccioline trasportate dall'aria, causando un'enorme incidenza della popolazione fino al suo livello epidemico. L'influenza e ARVI sono tra le malattie infettive più molto diffuse, rappresentano fino al 90-95% all'anno nella struttura della morbilità infettiva registrata. Secondo le osservazioni statistiche, ogni persona adulta ha una media di 2 volte l'anno di infezioni respiratorie, uno scolaro - 3 volte, un bambino in età prescolare - 6 volte.

Quello che devi sapere su influenza e ARVI:

L'influenza è una malattia infettiva acuta con un breve periodo di incubazione, causata da virus di tipo A, B e C, che si verificano con lo sviluppo di intossicazione e danni all'epitelio della membrana mucosa del tratto respiratorio superiore, spesso la trachea. La malattia è soggetta a una diffusione rapida e globale, la complicazione più pericolosa dell'influenza è la polmonite acquisita in comunità, che può causare un esito sfavorevole della malattia. L'influenza è particolarmente pericolosa per le persone che soffrono di malattie croniche del sistema cardiovascolare, respiratorio, diabete, obesità. La malattia influenzale in queste persone può portare a gravi complicazioni. La malattia influenzale infantile contribuisce alla formazione di malattie broncopolmonari croniche, predisponendo alla comparsa di sinusite, tonsillite, otite media; formare una patologia allergica, può causare un ritardo nello sviluppo psicomotorio e fisico, portare alla comparsa di immunosoppressione secondaria, provocare malattie del cuore e dei vasi sanguigni.

Le infezioni respiratorie virali acute sono causate da un intero gruppo di virus respiratori, il più delle volte si tratta di adenovirus, virus parainfluenzali, virus respiratorio sinciziale (virus PC), coronavirus, rhinovirus. Comune a questi virus è la sconfitta del tratto respiratorio superiore di una persona, accompagnata da un naso che cola, mal di gola, sintomi di intossicazione, ma ci sono anche caratteristiche del quadro clinico che possono essere distinte da un medico. La SARS è più facile dell'influenza con intossicazione meno grave del corpo, raramente sviluppa gravi complicanze.

Pertanto, la prevenzione dell'influenza e dell'ARVI, che consente di evitare o mitigare tali conseguenze, è più che rilevante.

Quali sono i modi per prevenire l'influenza e l'ARVI?

Attualmente, uno dei metodi efficaci di prevenzione è la vaccinazione.

L'immunizzazione contro l'influenza viene effettuata prima dell'inizio della stagione epidemica, il periodo ottimale è settembre-novembre (per la nostra regione, la vaccinazione è possibile anche a dicembre, dal momento che la diffusione massiccia del virus dell'influenza e l'aumento epidemico dell'incidenza è alla fine di gennaio-inizio febbraio del prossimo anno), al fine di la diffusione dell'infezione negli esseri umani ha formato una risposta immunitaria al farmaco. Dopo la vaccinazione, gli anticorpi nel corpo di una persona vaccinata compaiono dopo 12-15 giorni, l'immunità persiste per un anno. I vaccini antinfluenzali sono prodotti per ogni stagione, comprendono i ceppi virali dell'influenza (almeno 3), la cui circolazione è prevista annualmente dall'Organizzazione mondiale della sanità.

I moderni vaccini antinfluenzali, oltre alla formazione di un'immunità specifica per alcuni virus influenzali, aumentano la resistenza generale dell'organismo ad altri virus respiratori. Ad esempio, i vaccini inattivati ​​domestici contengono un immunomodulatore di polisidonio nella loro composizione, che anche prima dello sviluppo di un'immunità specifica contribuisce ad un aumento delle difese del corpo quando incontra virus respiratori. La vaccinazione contro l'influenza con vaccini domestici o stranieri non fornisce una protezione al 100% contro la malattia. Secondo le osservazioni statistiche, i titoli protettivi di anticorpi al virus dell'influenza dopo la vaccinazione di persone di età diverse saranno determinati nel 75-92% di quelli vaccinati. Pertanto, alcune persone vaccinate si ammalano di influenza, tuttavia, di regola, la malattia nei vaccinati avviene in forma più lieve, senza complicanze gravi. La vaccinazione contro l'influenza non esclude la malattia di altri virus respiratori, di cui ci sono più di 200 specie, tuttavia, a differenza dell'influenza, la clinica delle infezioni respiratorie virali non è grave, non c'è pronunciata intossicazione del corpo, la malattia è limitata alle lesioni del tratto respiratorio superiore (naso che cola, mal di gola) a volte senza una reazione di temperatura dal corpo.

Le vaccinazioni antinfluenzali per ordine del Ministero della Salute e dello Sviluppo Sociale della Federazione Russa sono state incluse nel calendario nazionale di vaccinazione dal 2011, secondo cui le vaccinazioni antinfluenzali sono: bambini da 6 mesi, studenti dai gradi 1-11; studenti di scuole professionali e professionali superiori, adulti che lavorano in determinate professioni e posizioni (dipendenti di istituzioni mediche e scolastiche, trasporti, servizi pubblici, ecc.), adulti di età superiore a 60 anni. Queste categorie di persone sono vaccinate gratuitamente con i vaccini forniti alle entità costituenti della Federazione Russa a spese del bilancio federale. Le vaccinazioni di cittadini che non si trovano nel calendario nazionale di vaccinazione sono fornite da vaccini acquistati con fondi dalle entità costituenti della Federazione Russa, dai comuni, dalle organizzazioni e dalle imprese, o fondi personali. Osservazioni statistiche hanno stabilito che l'immunizzazione di oltre il 20% dei cittadini che vivono nel territorio di un'unità amministrativa (soggetto, distretto, città) crea un'immunità collettiva all'influenza e ha un impatto significativo sulla riduzione dell'incidenza in questa popolazione di persone.

La profilassi non specifica è un metodo di prevenzione volto ad aumentare le forze protettive (reattive) del corpo per contrastare i virus respiratori che entrano nel corpo umano. La profilassi non specifica viene effettuata sia nel periodo preepidemico che direttamente durante l'aumento epidemico del tasso di incidenza.

Attualmente, il mercato farmaceutico offre una vasta gamma di farmaci per la prevenzione dell'influenza e la produzione interna ed estera di ARVI. Prima di scegliere un farmaco per la profilassi, dovresti consultare il tuo medico, che prescriverà il meglio per te complesso di profilassi non specifica, prendendo in considerazione l'età, le malattie somatiche.

I principali gruppi di farmaci usati per la profilassi sono: preparati contenenti interferone, farmaci antivirali, complessi vitaminici, lisati batterici.

Non dimenticare i rimedi popolari a lungo conosciuti: assunzione di vitamina C naturale sotto forma di infuso di rosa canina, mirtilli rossi, mirtilli rossi, ribes nero, agrumi. L'uso della produzione naturale volatile, in particolare l'aglio.

L'igiene personale svolge un ruolo importante nella prevenzione delle infezioni virali respiratorie. È importante lavarsi le mani più spesso. Stretta di mano, corrimano nel trasporto pubblico, maniglie delle porte nelle organizzazioni, edifici pubblici, ecc. - tutte queste sono fonti di aumentato rischio di trasmissione del virus dell'influenza: dopo ogni contatto con le aree comuni sopra elencate, le mani dovrebbero essere lavate. Il contatto con le mani non lavate dovrebbe essere evitato.

È necessario ventilare i locali più spesso, per effettuare la pulizia a umido dei locali con l'uso di disinfettanti. Nelle organizzazioni e nelle istituzioni è consigliabile utilizzare apparecchiature che riducano la circolazione di cellule virali e batteriche nell'aria (ricircolatori, irradiatori battericidi, ecc.)

Non dimenticare il regime termico: è importante vestirsi in base alle condizioni climatiche, non permettere l'ipotermia del corpo, osservare il regime di temperatura negli edifici residenziali e pubblici.

È importante - una dieta equilibrata, che influenza anche la resistenza del corpo: l'uso di alimenti contenenti proteine ​​di alto grado, vitamine del gruppo C (agrumi, crauti, brodi, ecc.).

Durante il periodo di diffusione epidemica di morbilità, è necessario seguire le raccomandazioni di cui sopra, e anche cercare di non frequentare eventi di massa, soprattutto in aree ristrette, luoghi affollati, utilizzare maschere mediche monouso per la protezione delle vie respiratorie (l'uso di una maschera non deve superare le 6 ore, il riutilizzo della maschera è inaccettabile ), più spesso per essere all'aria aperta.

Se tu oi tuoi cari si ammalano (naso che cola, mal di gola, febbre, malessere generale, mal di testa, ecc.), Non dovreste andare al lavoro, a scuola, mandare il bambino a un gruppo organizzato di bambini, dovreste chiamare il medico a casa. Ciò è particolarmente vero durante l'aumento epidemico dell'incidenza, quando la prolungata permanenza in linea ai policlinici può aggravare la sua condizione. Nel caso di un decorso grave della malattia, per non abbandonare l'ospedalizzazione proposta, il trattamento tempestivo iniziato in ospedale eviterà il verificarsi di effetti avversi della malattia. Quando starnutire, tossire, naso che cola, usa tovaglioli di carta tissue usa e getta. Dopo l'uso, devono essere gettati immediatamente, è assolutamente impossibile riutilizzarli. Per il paziente è necessario assegnare un piatto separato, dopo l'uso, lavarlo accuratamente e disinfettarlo. È consigliabile isolare il paziente in una stanza separata, limitare i contatti di membri sani della famiglia e effettuare una prevenzione non specifica tra di loro. Più spesso per aria locali residenziali, per effettuare la pulizia a umido.

Prendersi cura della propria salute e della salute dei propri cari, seguendo le raccomandazioni per la prevenzione dell'influenza e delle infezioni virali respiratorie aiuterà a mantenere la salute, migliorare la qualità della vita e anche a risparmiare il budget familiare.

Ufficio del servizio federale di supervisione della protezione
diritti dei consumatori e benessere umano nella regione di Stavropol
2006-2017 gg.

Prevenzione dalle influenze

Il contenuto

L'influenza è una grave infezione virale che colpisce le persone indipendentemente dal sesso o dall'età. "L'influenza" è tradotta dal francese come "afferrare, graffiare" e se hai mai sperimentato questa malattia per te stesso, allora capisci perché ha preso il nome. In generale, l'influenza, le infezioni respiratorie acute e le infezioni virali respiratorie acute sono malattie che sono inizialmente causate da vari virus e si distinguono sia per i sintomi che per il decorso della malattia.

Ci sono più di duecento virus che causano il raffreddore.

L'influenza è una malattia acuta caratterizzata da una tossicosi acuta, sintomi catarrali sotto forma di rinite, congestione nasale e tosse con lesioni bronchiali. Le epidemie di influenza si verificano ogni anno, di solito nel freddo inverno o nella stagione autunnale variabile. L'influenza e la SARS costituiscono il 95% di tutte le malattie infettive nel mondo. Questa è una malattia grave che milioni di persone si ammalano ogni anno nel mondo, molti dei quali muoiono. In Russia, da 27,3 a 41,2 milioni di persone che si ammalano di influenza e altre infezioni virali respiratorie acute sono registrate ogni anno. Ripetute periodicamente, influenza e infezioni respiratorie acute ci portano via un totale di circa un anno di vita a tutti gli effetti. Una persona trascorre questi mesi in uno stato di impotenza, con febbre, debolezza generale, mal di testa, avvelenamento del corpo con proteine ​​virali velenose.

Con grave influenza, danni irreversibili spesso al sistema cardiovascolare, organi respiratori, sistema nervoso centrale, provocando malattie del cuore e dei vasi sanguigni, polmonite, tracheobronchite, meningoencefalite.

La prima menzione dell'influenza è stata fatta molti secoli fa da Ippocrate. La prima pandemia documentata (epidemia globale) di influenza, che ha causato numerose vittime, si è verificata nel 1580. Il famigerato "spagnolo" si è verificato nel 1918-1920. La più forte delle pandemie conosciute ha causato più di 20 milioni di vite e il 20-40% della popolazione mondiale ne ha sofferto. La morte è arrivata rapidamente. Un uomo potrebbe essere ancora completamente sano al mattino, a mezzogiorno si ammalerebbe e morirà di notte. Coloro che non sono morti nei primi giorni, sono spesso morti per le complicazioni causate dall'influenza. Nel febbraio 1957 iniziò una pandemia chiamata "influenza asiatica" che si diffuse rapidamente in tutto il mondo in Estremo Oriente. Solo negli Stati Uniti, più di 70.000 persone sono morte durante questa pandemia. Nel 1968 - 1969 c'era una gravità media "influenza di Hong Kong". Le persone anziane oltre i 65 anni hanno sofferto di più dal virus. Il bilancio totale delle vittime di questa pandemia è stato di 33.800. Nel 1977 - 1978 si è verificata una pandemia relativamente lieve, chiamata influenza "russa". Il virus dell'influenza che ha scatenato questa pandemia, ha già causato un'epidemia negli anni '50. Pertanto, le persone nate dopo il 1950 hanno sofferto prima di tutto.

L'agente eziologico della malattia, il virus dell'influenza, fu scoperto nel 1931. Fu identificato per la prima volta dai virologi inglesi nel 1933. Tre anni dopo, il virus dell'influenza B fu isolato e nel 1947 il virus dell'influenza C. Il virus dell'influenza A causa una malattia di gravità moderata o grave. Colpisce sia gli uomini che gli animali. Sono i virus dell'influenza A responsabili dell'emergere di pandemie e gravi epidemie.

I virus dell'influenza B non causano pandemie e solitamente causano epidemie ed epidemie locali, a volte coprendo uno o più paesi. Le epidemie di influenza B possono coincidere o precedere l'influenza A. I virus dell'influenza circolano solo nella popolazione umana (spesso causa di malattia nei bambini).

Il virus dell'influenza C è un po 'studiato. Infetta solo la persona. I sintomi della malattia sono solitamente molto lievi o non appaiono affatto. Non provoca epidemie e non porta a conseguenze gravi. Le malattie causate dal virus dell'influenza C spesso coincidono con l'epidemia di influenza A.

ARI e ARVI - abbreviazioni che sono spesso confuse, il che non sorprende - questi gruppi di malattie sono quasi identici. La malattia respiratoria acuta è definita come malattia respiratoria acuta e l'ARVI è un'infezione virale respiratoria acuta. Pertanto, la principale differenza tra loro è virale, ARD può essere limitata a un paziente e ARVI tende a essere trasmesso.

Quindi, i virus dell'influenza sono inclusi nel concetto di infezioni virali respiratorie acute e, prima di fare una diagnosi accurata - la definizione di una specifica infezione apparsa nel corpo umano - queste quattro lettere costituiscono la prima diagnosi nei pazienti.

Il raffreddore comune è un termine "popolare". Non esiste un tale concetto in medicina - nessun medico scriverà "Diagnosis: cold" nella cartella del paziente. Questa è una condizione derivante dall'ipotermia del corpo - quando una persona si blocca. Il fatto è che nella bocca di ognuno di noi vive molti microrganismi condizionatamente patogeni. Quando l'immunità di una persona è normale, questi batteri non si manifestano, ma se l'immunità diminuisce, diventano più attivi - invadono le membrane mucose, si moltiplicano, rilasciano tossine e prodotti metabolici - la malattia si sviluppa. Uno dei fattori che riduce significativamente l'immunità generale (corpo intero) e locale (nella cavità orale) è il raffreddamento eccessivo.

Inoltre, molte persone soffrono di malattie infiammatorie croniche degli organi orali. Ad esempio, tonsillite cronica o faringite. Quando i microbi dell'ipotermia, "dormendo" nelle tonsille o nelle cellule della mucosa faringea, si svegliano e c'è un peggioramento della malattia.

Quindi, sembrerebbe che una persona sana fosse fredda, l'immunità locale e generale del corpo diminuiva, i microrganismi nella cavità orale diventavano più attivi e, di conseguenza, si verifica una malattia.

Il virus dell'influenza è trasmesso molto facilmente. La modalità di trasmissione più comune è in volo. È anche possibile e il percorso di trasmissione domestico, ad esempio, attraverso articoli per la casa. Quando tossisce, starnutisce, parla dal nasofaringe o dal vettore del paziente, vengono rilasciate particelle di saliva, muco, espettorato con la microflora patogena, compresi i virus dell'influenza. Una zona contaminata con una concentrazione massima di particelle di aerosol è formata attorno al paziente. L'intervallo della loro dispersione di solito non supera i 2-3 m. Di solito l'influenza inizia acutamente. Il periodo di incubazione di solito dura da 2 a 5 giorni. Quindi inizia un periodo di manifestazioni cliniche acute. La gravità della malattia dipende dallo stato generale di salute, dall'età e dal fatto che il paziente sia stato in contatto con questo tipo di virus in precedenza. A seconda di ciò, il paziente può sviluppare una delle quattro forme di influenza:

1. luce
2. Medio pesante
3. grave
4. hypertoxic

Nel caso di una forma lieve (compresa la cancellazione) dell'influenza, la temperatura corporea rimane normale o sale non oltre i 38 ° C, i sintomi di tossicosi infettiva sono lievi o assenti. In caso di influenza moderata, la temperatura sale a 38,5 - 39,5 ° C, che è accompagnata dai classici sintomi della malattia:

• Intossicazione (sudorazione eccessiva, debolezza, dolori articolari e muscolari, mal di testa).
• Sintomi catarrali
• Sintomi respiratori (lesioni laringee e tracheali, tosse dolorosa, dolore toracico, naso che cola, iperemia, secchezza della mucosa della cavità nasale e della faringe).

Ciò che è noto come "influenza gastrica" ​​non è affatto causato dal virus influenzale). Con lo sviluppo della grave influenza, la temperatura corporea sale a 40 - 40,5 ° C.

Non si può provare a portare la temperatura al di sotto di 38.5-39.0 ° C - non danneggerà il corpo, ma è proprio a tali valori che il sistema immunitario lavora il più attivamente possibile. L'eccezione è fatta da persone con malattie del sistema nervoso (epilessia, tumori e altri), così come coloro che tollerano molto male la febbre - in questi casi, per prevenire lo sviluppo di convulsioni o per alleviare le condizioni del paziente, antipiretici sono presi prima.

Oltre ai sintomi caratteristici della forma moderata dell'influenza, compaiono convulsioni convulsive, allucinazioni, emorragie nasali e vomito. Se l'influenza è tranquilla, il periodo febbrile dura da 2 a 4 giorni e la malattia termina entro 5-10 giorni.

Gli effetti dell'astenia post-infettiva persistono dopo aver sofferto di influenza per 2-3 settimane: debolezza, mal di testa, irritabilità, insonnia. La clinica di influenza e malattie respiratorie acute causate da vari virus ha molte somiglianze. I termini ARI o ARVI coprono un gran numero di malattie, per molti aspetti simili tra loro. Tutti sono causati da virus che entrano nell'organismo insieme all'aria inspirata attraverso la bocca e il nasofaringe e sono caratterizzati dallo stesso insieme di sintomi. Il paziente ha alcuni giorni con febbre, mal di gola, tosse e mal di testa. Tuttavia, è sbagliato chiamare tutta l'influenza ARI e ARVI. L'influenza è causata direttamente dal virus dell'influenza appartenente alla famiglia dell'ortomixovirus.

Prevenzione dell'influenza e ARVI

Le misure per prevenire l'influenza sono divise in due categorie: specifiche e non specifiche. La prevenzione specifica dell'influenza e dell'ARVI è mirata a bloccare l'infezione da virus influenzali e ARVI. La prevenzione non specifica dell'influenza e ARVI include misure generali per prevenire la diffusione di varie malattie respiratorie, non necessariamente causate da virus.

I principali metodi di prevenzione sono:

• prendendo farmaci antivirali
• assumere farmaci immunomodulatori,
• la vaccinazione,
• indossando maschere,
• dieta,
• indurire e rafforzare il corpo
• igiene,
• evitando luoghi affollati durante le epidemie.

farmaci

La prevenzione dell'influenza e delle infezioni virali respiratorie acute con i farmaci è molto meno efficace e sicura di quanto si creda comunemente e ha molte limitazioni. E quindi non dovrebbe essere considerato come il principale.

Farmaci progettati per combattere l'influenza e ARVI possono essere suddivisi in diverse categorie:

• farmaci etiotropici (azione diretta) - i farmaci etiotropi agiscono direttamente sui virus, uccidendoli o rendendo impossibile la loro riproduzione. Va notato immediatamente che in questo momento non ci sono farmaci etiotropici efficaci volti a prevenire l'ARVI (non l'influenza).
• immunomodulatori - farmaci che aumentano l'immunità e stimolano la produzione di sostanze interferone specifiche che combattono l'infezione virale
• i farmaci sintomatici sono farmaci antipiretici e analgesici contenenti paracetamolo, ibuprofene e aspirina. Grazie alla pubblicità aggressiva, sono anche spesso percepiti come un mezzo per un'efficace prevenzione della SARS e dell'influenza. Nel frattempo, usarli in questa capacità è semplicemente inaccettabile. Non solo la prevenzione dell'influenza e l'ARVI con il loro aiuto è completamente priva di significato, perché non influenzano né i virus né il sistema immunitario umano, ma sono anche estremamente pericolosi.

Le droghe sono divise per le modificazioni influenzali conosciute e per i tipi di farmaci:

• Esistono diversi farmaci contro l'influenza A, sono usati come prescritto da un medico, riducono la durata della malattia e i sintomi diventano meno pronunciati.

• I farmaci antivirali sono usati per trattare e prevenire l'influenza A e B. Tali farmaci vengono usati durante epidemie quando sono in contatto con una persona infetta secondo le istruzioni.
• I farmaci omeopatici antinfluenzali, più spesso sciroppi, possono essere usati per prevenire l'influenza e il raffreddore nei bambini.
• Polveri solubili complesse con paracetamolo, che vengono più spesso utilizzate come risposta alla domanda "Cosa prendere per la prevenzione del raffreddore?" Hanno un'alta velocità di lavoro e allevia quasi immediatamente i sintomi della malattia, ma hanno un forte effetto sul tratto gastrointestinale e sul fegato, pertanto non è consigliabile utilizzarle per la prevenzione.
• Le gocce per il naso sono più spesso usate a contatto con un ARVI malato per non prendere il virus. Tra loro ci sono entrambi profilattici e farmaci più forti. Ad esempio, gocce nasali per l'influenza e il raffreddore sono usate in qualsiasi stadio della malattia, e alcune di esse aiutano anche a combattere la distruzione della mucosa nasale. Il medico ti aiuterà a scegliere le gocce appropriate, in base alle caratteristiche del corpo e allo stadio della malattia.
• Per la prevenzione dell'influenza è spesso usato e pomata nel naso. La localizzazione dei loro effetti consente l'uso di unguenti anche durante la gravidanza e l'allattamento.

L'uso prolungato di farmaci ha un effetto negativo sul fegato. Non assumere farmaci antivirali da soli, solo se consigliato dal medico.

Misure di prevenzione dell'influenza non specifiche

Nella maggior parte dei casi, i virus dell'influenza e l'ARVI sono diffusi da goccioline trasportate dall'aria. Tuttavia, molte persone non sospettano nemmeno che i virus possano persistere su oggetti e superfici attorno a noi per diverse ore. Pertanto, in caso di epidemia di influenza, per prevenire l'infezione, è necessario mantenere la pulizia necessaria in casa e osservare l'igiene personale. Dopo essere tornato a casa, dovresti sempre lavarti le mani con acqua e sapone. Si consiglia inoltre di risciacquare regolarmente bocca e gola con soluzioni a base di soda. Il risciacquo della cavità nasale può anche fungere da ulteriore garanzia contro i virus. Non è un segreto che i virus non possono entrare immediatamente nel tratto respiratorio e depositarsi sulla superficie della membrana mucosa dei passaggi nasali e sui peli che rivestono i passaggi nasali. Per pulire il naso, è consigliabile utilizzare gocce idratanti con sale marino. In assenza di tali soluzioni, è possibile fare lavandosi i passaggi nasali con sapone ordinario. La benda di garza è anche una buona prevenzione dell'influenza. A meno che, naturalmente, tu non lo cambi spesso, è meglio ogni 3-4 ore.

La promozione della salute, lo sport e l'indurimento del corpo, una buona alimentazione sono anche modi importanti per prevenire l'influenza e altre malattie infettive. Inoltre, non dovremmo dimenticare che i virus, come dicevano gli eroi della popolare commedia, "si sviluppano particolarmente rapidamente in un organismo indebolito dalla nicotina, dall'alcool e dall'eccesso di cose cattive". È necessario osservare una dieta equilibrata, mangiare una quantità sufficiente di vitamine, prima di tutto, la vitamina C. Non è un segreto che in inverno e in primavera la loro quantità nel nostro cibo sia piccola. Se necessario, dovresti assumere complessi vitaminici. Vale anche la pena prestare attenzione al mantenimento della routine quotidiana e al riposo - dopo tutto, un buon riposo, riposo e assenza di affaticamento sono anche una garanzia di una forte immunità.

Inumidisci l'aria nella stanza in cui rimani a lungo, anche a casa. L'aria secca danneggia la mucosa nasale e cessa di svolgere le sue funzioni protettive. Arieggia regolarmente nella stanza in cui ti trovi. Nell'aria calda e secca, i virus si moltiplicano in modo particolarmente rapido. La ventilazione aiuterà a neutralizzare e ridurre la loro concentrazione nell'aria: per 10-15 minuti ogni 1-2 ore aprite la finestra e lasciate la stanza.

Evitare l'ipotermia, in particolare il congelamento, le gambe e il naso, poiché un corpo indebolito può infettarsi più velocemente.

Lavare regolarmente tutte le cose che vengono con te in luoghi pubblici, specialmente durante epidemie, incluso l'abbigliamento esterno, poiché i virus possono essere conservati su di esso per un lungo periodo di tempo.

Inoltre, devi assumere acido ascorbico, integratori alimentari e multivitaminici, che contribuiscono ad aumentare la resistenza del corpo. L'acido ascorbico, essendo un potente antiossidante, protegge il corpo da batteri e virus, ha proprietà antinfiammatorie, cicatrizzanti e antiallergiche, rafforza il sistema immunitario e potenzia l'effetto di altri antiossidanti, come il selenio e la vitamina E. Il fabbisogno giornaliero di vitamina C dipende dal sesso, dall'età, dalle condizioni salute e varia da 30 mg (per i bambini) a 100 mg (per le madri che allattano), una media di 70 mg per gli adulti.

La prevenzione dell'influenza della vitamina sia nei bambini che negli adulti aumenta la resistenza del corpo alle infezioni da virus respiratori. Si raccomanda ai bambini e agli adulti di seguire corsi di multivitaminici almeno 2 volte all'anno (ad esempio, in primavera e in autunno). Quando acquisti complessi vitaminici-minerali, assicurati che non causino reazioni allergiche e che siano raccomandati dall'Istituto di ricerca per l'alimentazione dell'Accademia russa delle scienze mediche.

Una grande quantità di vitamina C si trova in sottaceto e cavolfiore, mirtilli rossi, ribes nero, limoni, kiwi, mandarini, arance, pompelmi, cinorrodi, olivello spinoso e verdi.

Per la profilassi durante le epidemie di influenza, puoi prendere 2-3 spicchi d'aglio al giorno, oppure puoi semplicemente tritare l'aglio e inalare la produzione volatile in esso contenuta. Basta masticare uno spicchio d'aglio per qualche minuto per pulire completamente la bocca dei batteri. L'uso delle cipolle ha un effetto positivo.

Quando si manifestano i primi sintomi dell'influenza, sono indicati i seguenti rimedi:

• Bevanda abbondante (tisana calda, bevande alla frutta, latte caldo)
• antipiretici
• Utilizzare all'interno di brodi e infusi di Echinacea, Schizandra
• Agenti vasocostrittori per la respirazione nasale
• Mukaltin, radice di liquirizia, tintura di Althea e altri mezzi per diluire e far passare espettorato
• sedativi della tosse
• Nei primi giorni della malattia si raccomandano inalazioni di vapore (usando un nebulizzatore) con infusi di camomilla, calendula, menta piperita, salvia, erba di San Giovanni, rosmarino selvatico, boccioli di pino
• Acido ascorbico, multivitaminici
• antistaminici
• Nei primi giorni della malattia - farmaci naturali che supportano il sistema immunitario.

Durante le epidemie, il livello di ospedalizzazione aumenta di 2 o 5 volte. Le maggiori vittime dell'influenza sono tra gli anziani con malattie croniche. La morte per influenza può verificarsi a causa di intossicazione, sanguinamento nel cervello, complicazioni polmonari (spesso polmonite), insufficienza cardiaca o cardiopolmonare.

L'influenza può causare complicazioni così pericolose come la sindrome di Reye, la meningite e l'encefalite. Rinite, sinusite, bronchite, otite, esacerbazione di malattie croniche, superinfezione batterica sono anche complicazioni comuni dopo l'influenza. Un'infezione batterica (pneumococcica, emofilica, stafilococcica) si trova spesso su un corpo indebolito dall'influenza.

Cosa può e si consiglia per l'influenza?

Se sei malato, resta a casa e, se possibile, non andare al lavoro, a scuola o in luoghi affollati. Chiama il medico a casa. Riposa e bevi molti liquidi.

Quando si tossisce e si starnutisce, coprire la bocca e il naso con fazzoletti usa e getta, quindi smaltirli correttamente. Lavarsi immediatamente le mani con acqua e sapone o asciugarle con un liquido per le mani a base di alcol.

Le farmacie moderne offrono una vasta gamma di farmaci che possono essere utilizzati come prescritto da un medico come agente profilattico per aumentare la resistenza del corpo alle infezioni virali. Questi includono:

• candele e gocce a base di interferone umano ricombinante - Viferon, Interferon, Laferobion;
• gocce omeopatiche e compresse - Aflubin, Anaferon, Antigrippin, Gripphel;
• tinture di alcol - Immunal, tintura di Echinacea purpurea, tintura di ginseng.
• Separatamente, si dovrebbe menzionare l'unguento ossolinico. È un farmaco antivirale per uso intranasale (lubrificando il naso all'interno), che può essere usato per prevenire l'influenza e altre infezioni virali. Quando viene applicato sulla mucosa nasale, l'unguento ossolinico migliora l'immunità locale, crea un film protettivo sulla superficie dei tessuti e distrugge i virus che penetrano nel tratto respiratorio. Applicare l'unguento è consigliato per 10 minuti prima di uscire di casa e al ritorno dalla strada.

In caso di influenza, si consiglia di avere un "bagno del naso" regolare - lavare le parti anteriori del naso con sapone due volte al giorno. Questo rimuove i microbi che sono entrati nella cavità nasale con l'aria inalata. Si raccomanda gargarismi con soluzioni di permanganato di potassio, furatsillina, soda o camomilla, nonché inalazione: far bollire 300 grammi di acqua (o utilizzare dispositivi per inalazione), aggiungere 30 - 40 gocce di tintura di eucalipto, o 2 - 3 cucchiai di buccia di patata, o 1/2 tè cucchiaio di soda.

Per l'influenza, infezioni respiratorie acute, infezioni virali respiratorie acute, bronchiti e altri raffreddori, si utilizza l'olio di abete, che combina lo sfregamento e il massaggio con l'inalazione. Strofinare l'olio nella zona del collo della schiena, torace, fare un massaggio ai piedi per le zone riflesse 4 - 5 volte al giorno. Dopo ogni procedura, il paziente viene avvolto in una carta compressa, messo su calzini di lana, coperto con una coperta calda e dato a bere una infusione diaforetica dalla raccolta di erbe. Quando vengono inalati, da 3 a 4 gocce di olio vengono aggiunti a una vaschetta smaltata di acqua bollente e i vapori medicali vengono inalati, coprendo la testa con un asciugamano. Con un raffreddore, puoi gocciolare una goccia di olio in ogni narice. Rimuove l'olio di abete e gli attacchi di tosse forte. L'olio puro viene sepolto dalla pipetta sulla radice della lingua in 3-5 gocce al mattino e alla sera.

Con una forte tosse, il seguente metodo aiuta. Tagliare il ravanello crudo a fettine sottili, cospargerle con zucchero semolato. Applica succo dolce a prendere un cucchiaio ogni ora. Grattugiare il ravanello su una grattugia, spremere il succo attraverso la garza. Mescolare 1 litro di succo con miele liquido e bere 2 cucchiai. cucchiai prima dei pasti e la sera prima di coricarsi. Buono aiuta l'aglio grattugiato a metà con il miele. Prendi di notte un cucchiaio di questa miscela, lavato con acqua bollita.

Cosa è proibito o non raccomandato per l'influenza?

Dopotutto, è impossibile prevedere il decorso dell'influenza e le complicazioni possono essere molto diverse. Nell'influenza grave si possono sviluppare varie complicazioni. Solo un medico può valutare correttamente le condizioni del paziente. Una tale complicazione come polmonite acuta, si sviluppa spesso dai primi giorni, e qualche volta dalle prime ore di influenza. Pertanto, è necessario visitare un medico, ascolterà il tuo petto, effettuerà un esame, prescriverà specifici agenti antivirali e una terapia adeguata con agenti antibatterici e altri farmaci (per prevenire le complicanze).

È inaccettabile che i pazienti oi genitori di bambini malati inizino autonomamente a prendere antibiotici (spesso ingiustificati), che non solo non impediscono lo sviluppo di complicanze batteriche negli adulti e nei bambini e talvolta contribuiscono all'insorgenza di reazioni allergiche, al passaggio alla forma cronica, alla disbatteriosi, alla formazione di forme resistenti di batteri.

Per la prevenzione dell'influenza oggi esiste un'ampia scelta di farmaci. Questi farmaci antivirali alleviano i sintomi clinici dell'influenza e riducono la durata della malattia in media da 1,5 a 3 giorni. Hanno un'attività specifica solo contro il virus dell'influenza A e sono impotenti nei confronti del virus dell'influenza B. Inoltre, molti farmaci hanno una vasta gamma di controindicazioni e possono causare reazioni avverse. Il trattamento con questi farmaci è efficace solo se assunto durante le prime 48 ore dopo l'insorgenza della malattia. In questo caso, la malattia non si sviluppa ulteriormente, si prevengono le possibili complicanze, si riduce la probabilità di infezione degli altri. Ricorda che non dovresti essere coinvolto nella ricezione di farmaci antivirali e farmaci che aumentano l'immunità, specialmente in presenza di malattie autoimmuni!

* Per quanto riguarda i lattanti, il metodo migliore per prevenire l'influenza è promuovere l'allattamento al seno, poiché il latte materno contiene la massima concentrazione di sostanze con proprietà protettive.

L'articolo utilizza informazioni da fonti aperte e pubblicazioni scientifiche. Le informazioni fornite sul sito sono solo a scopo informativo, non si auto-medicare e auto-diagnosticare.

Vuoi integrare le informazioni nell'articolo o nell'oggetto? Diamo il benvenuto a commenti, suggerimenti o obiezioni.