La dispnea è una sensazione insolita di respirazione o la necessità di una respirazione più intensa. La dispnea può essere definita come disagio respiratorio, mancanza di respiro, sensazione sgradevole o spiacevole della propria respirazione o consapevolezza di difficoltà respiratorie.
La dispnea come segno di insufficienza respiratoria appare nel caso dell'incapacità dell'apparato respiratorio umano di soddisfare le esigenze del corpo nello scambio gassoso. Questa situazione si verifica quando viene aumentato il fabbisogno di ossigeno dell'organismo o viene disturbato l'apporto di ossigeno ai tessuti (per un numero di malattie cardiovascolari e broncopolmonari).
Cause di mancanza di respiro quando si cammina
Le cause più comuni di mancanza di respiro quando si cammina sono patologie nel lavoro del cuore, malattie dei polmoni e dei bronchi, gola e disturbi del funzionamento del sistema circolatorio. Vale la pena notare che anche con deviazioni insignificanti, è facile per un estraneo, che è piuttosto attento, identificare e diagnosticare mancanza di respiro. Mancanza di respiro si manifesta come difficoltà di respirazione, dolore alla gola e vasi sanguigni, dolore al cuore e interruzioni nel suo lavoro, e in aggiunta a questo, a volte una persona può avere sangue dalla gola o dal naso.
Esistono diversi gruppi di cause che possono causare mancanza di respiro:
- L'esercizio fisico;
- Distonia vegetativa;
- Neurosi, attacchi di panico, paure e ansie;
- Malattia polmonare ostruttiva cronica;
- l'anemia;
- l'obesità;
- Malattia polmonare;
- Cardiopatia ischemica;
- Insufficienza cardiaca congestizia;
- Asma cardiaco o dispnea notturna parossistica;
- Embolia polmonare (intasata da coaguli di sangue).
Le suddette malattie e condizioni sono le più frequenti. Se hai difficoltà a respirare, è meglio consultare il medico per determinare la causa specifica della sensazione di mancanza di respiro.
È molto importante contattare immediatamente uno specialista o chiamare un team di ambulanza se improvvisamente si ha mancanza di respiro, soprattutto se accompagnato da dolore al petto, nausea, vomito o febbre. Questi sintomi possono indicare una malattia molto grave. In qualsiasi situazione, il medico sarà in grado di determinare un piano di esame individuale per determinare la causa.
Cause della dispnea polmonare
La dispnea polmonare è causata da malattie e patologie polmonari.
- La dispnea espiratoria è la forma più comune, che è determinata dalla difficoltà durante l'espirazione e si verifica quando il lume nei bronchi si restringe a causa di gonfiore, spasmo o ostruzione da espettorato. Per far fronte a questo problema nel processo di respirazione è necessario rafforzare il lavoro dei muscoli respiratori, ma anche questo non è sufficiente e il ciclo di espirazione può essere difficile.
- Dispnea inspiratoria. Il paziente ha difficoltà a respirare. Ciò è dovuto all'accumulo di liquido nel torace con tumore, edema laringeo, fibrosi, pleurite e altri. Una persona non può parlare senza respiri ripetuti. L'apparenza di tale mancanza di respiro è possibile anche con poco sforzo. Il respiro è accompagnato da un fischio.
Respiro affannoso nell'insufficienza cardiaca
Ci sono anche mancanza di respiro nello scompenso cardiaco. La sua comparsa è direttamente influenzata dal diradamento delle pareti del vaso, difetti del setto, insufficienza cardiaca, stenosi e difetti cardiaci sono anche una delle cause della dispnea cardiaca. Di conseguenza, la fame di ossigeno, è anche la causa della mancanza di respiro quando si cammina. I segni di questa mancanza di respiro sono l'ortopnea e la polipnea.
- Polipnea. La condizione è causata da un eccessivo flusso di sangue al cuore quando il paziente si trova in una posizione orizzontale. Ciò potrebbe essere dovuto a insufficienza cardiaca. Esiste una respirazione frequente e profonda, a volte prima dell'iperventilazione.
- L'ortopnea è una sindrome della dispnea cardiaca, che costringe una persona a stare in piedi tutto il tempo, poiché questo allevia la sua condizione. L'ortopnea è associata a insufficienza atriale sinistra ventricolare e sinistra.
Dispnea centrale
Questo tipo di dispnea si verifica con patologie del sistema nervoso centrale, con nevrosi e sotto l'azione di sostanze neurotrope. La dispnea centrale non è una conseguenza della patologia, è la causa stessa. Manifestata in diversi modi: ipernea, oligopnea, aritmia.
Dispnea ematogena
È molto raro ed è associato all'effetto tossico dei prodotti di degradazione durante il metabolismo. È caratterizzato da respirazione molto frequente e profonda. Le cause sono: anemia, disturbi endocrini e insufficienza renale o epatica.
sintomatologia
Principali sintomi di dispnea:
- la respirazione accelera;
- impulso aumenta;
- il soffocamento si fa sentire;
- la respirazione è rumorosa;
- La profondità di inspirazione ed espirazione varia.
La mancanza di respiro inizia nei seguenti casi:
- mentre si cammina - è associato all'attività cardiaca;
- salire le scale - parla di infezione nei polmoni, raffreddore;
- uscire al freddo è causa di allergia al freddo a causa della patologia polmonare;
- mentre si riposa durante la notte, il muscolo cardiaco è stagnante;
- con il sesso, qualsiasi ragione è possibile, ad esempio, anemia, carenza di ferro nel sangue.
Mancanza di respiro quando si cammina ha determinate cause, e il trattamento con i rimedi popolari non è sempre in grado di far fronte alla fonte di mancanza di respiro. Pertanto, non auto-medicare a casa se si dispone di questo sintomo.
Come trattare la mancanza di respiro quando si cammina?
Prima di iniziare a combattere la dispnea, non dovresti andare in farmacia e comprare pillole, che consigliavano un amico. Prima di tutto è necessario:
- Smettere di fumare sotto forma di fumo se fuma;
- Ridurre il peso se è in eccesso;
- Regolare la pressione sanguigna, se presente in numeri anormali.
Per stabilire la causa dell'attività respiratoria compromessa, è necessario sottoporsi a un esame, che include:
Il metodo più importante per affrontare la dispnea è il trattamento della malattia, che è stata la causa della dispnea. Non appena il medico scopre la causa, verrà immediatamente determinato un piano di trattamento efficace.
Ad esempio, nella cardiopatia ischemica e nell'infarto del miocardio - trattamento con preparazioni in compresse. Con BPCO e asma - trattamento regolare con inalatori. Poiché la causa principale della dispnea in molti casi è l'ipossia e l'ipossiemia (basso contenuto di ossigeno nel corpo), l'ossigeno terapia è uno dei modi efficaci per ridurre la dispnea.
Attualmente sono stati sviluppati dispositivi - concentratori di ossigeno che consentono di "estrarre" ossigeno dall'aria tutto il giorno. L'inalazione di ossigeno in alte concentrazioni elimina l'ipossia e l'ipossiemia.
Quale dottore fa per mancanza di respiro
Quando la diagnosi è ancora sconosciuta a una persona, è meglio fissare un appuntamento con il terapeuta. Dopo l'esame, il medico sarà in grado di stabilire una diagnosi presuntiva, se necessario, indirizzare il paziente a uno specialista.
Se la dispnea è associata a patologia polmonare, è necessario consultare un pneumologo e, in caso di cardiopatia, un cardiologo. L'anemia è trattata da un ematologo, una patologia del sistema nervoso - un neurologo, malattie della ghiandola endocrina - un endocrinologo, disturbi mentali accompagnati da mancanza di respiro - uno psichiatra.
Mancanza di respiro quando si cammina e si fa esercizio fisico
Mancanza di respiro quando si cammina - questo è un fenomeno abbastanza comune. Sorge in risposta all'aumento dell'attività fisica. Se il carico è molto intenso, l'aspetto della mancanza di respiro può essere considerato una variante della norma. Nel caso in cui una persona abbia difficoltà a respirare anche camminando a passo normale, questa è una condizione patologica.
La dispnea non si verifica sempre nelle persone anziane, spesso preoccupa le giovani donne e gli uomini. Ignorare i sintomi della dispnea (i cosiddetti dottori della dispnea) non dovrebbe, specialmente quando questo fenomeno si sviluppa in giovane età e non ha una ragione apparente.
Contenuto dell'articolo:
Cause di dispnea durante la deambulazione e l'attività fisica
In alcuni casi, la mancanza di respiro sarà considerata un fenomeno fisiologico. Il termine "fisiologico" o "sicuro" indica la normale reazione del corpo in risposta all'aumentata attività motoria.
Le cause di questa mancanza di respiro:
Corsa veloce, esercizio fisico, allenamento in palestra, nuoto.
Sollevare ad un'altezza ad alta velocità, ad esempio salire le scale.
Fare un lavoro fisico pesante.
Paura con esperienza, stress o stress emotivo.
La causa della mancanza di respiro, che si verifica in una persona durante l'esercizio, può essere la sua mancanza di esercizio fisico. Se in precedenza non praticava sport e all'improvviso iniziava a eseguire esercizi pesanti, allora la mancanza di respiro in questo caso sarà un meccanismo di compensazione che scatena il corpo. Ha lo scopo di dare organi e sistemi per adattarsi a nuove circostanze, senza sperimentare la fame di ossigeno.
Talvolta la dispnea può verificarsi in una persona sana durante l'attività fisica, a condizione che abbia recentemente mangiato. Gli esperti raccomandano di attendere almeno 1,5 ore dopo i pasti. Solo dopo questo tempo puoi iniziare l'allenamento. Il fatto è che il corpo ha bisogno di energia per dissolvere il bolo alimentare. Il sangue scorre allo stomaco, al pancreas, al fegato, all'intestino. Se in questo momento una persona inizia a muoversi intensamente, allora l'apporto di sangue ai polmoni aumenterà, ma non completamente, il che può causare mancanza di respiro.
La dispnea fisiologica non sempre segue una persona. Man mano che il corpo viene allenato, diventerà sempre meno intenso e poi si fermerà del tutto.
Non sempre mancanza di respiro che si verifica quando si cammina e si fa esercizio fisico - questa è una variante della norma. In alcuni casi, può avere una base patologica.
Malattie e disturbi che possono portare a mancanza di respiro:
Infezioni, accompagnate da intossicazione del corpo, febbre.
Malattie del sangue (anemia), tumori del cervello o del sistema respiratorio, disturbi nei processi metabolici.
sovrappeso,
La sconfitta del sistema nervoso.
Malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Questo può includere qualsiasi patologia che è accompagnata dallo sviluppo di insufficienza cardiaca.
Malattie dell'apparato respiratorio: bronchite, polmonite, asma bronchiale, BPCO, ecc.
Malattie del sistema endocrino. A questo proposito, la tireotossicosi e il diabete sono pericolosi.
A seconda della patologia che ha provocato l'insorgenza di mancanza di respiro, sarà accompagnata da altri sintomi.
Mancanza di respiro quando si cammina in donne in gravidanza
Nelle donne giovani, a causa della gravidanza può verificarsi dispnea con aumento dell'attività fisica. Dalla fine del secondo trimestre, oltre il 60% di tutte le future mamme si accorge che camminare a ritmi elevati porta a difficoltà di respirazione. Più lungo è il termine, maggiore sarà il disagio.
Di norma, tale condizione non è patologica (a condizione che la mancanza di respiro non sia intensa e passi rapidamente). È associato a un carico maggiore sul corpo, poiché deve fornire ossigeno non solo per la donna, ma anche per il bambino. Il sistema respiratorio non ha il tempo di adattarsi, quindi, in condizioni di maggiore sforzo fisico, si ha mancanza di respiro.
Gravità di mancanza di respiro
Ci sono cinque gradi di dispnea, a seconda delle sue manifestazioni:
Zero grado di mancanza di respiro. Si verifica solo dopo che il corpo ha subito gravi sforzi fisici.
Dispnea lieve. Compare dopo una breve camminata, dopo aver raggiunto un'altezza.
Grado medio. Tale mancanza di respiro si verifica più spesso, costringe una persona a rallentare il ritmo del camminare. Una persona non può camminare a lungo a ritmo sostenuto.
Grave mancanza di respiro si verifica dopo pochi minuti di cammino. Circa ogni 100 metri una persona effettua fermate forzate per "prendere fiato". È difficile per queste persone salire più in alto di una scala.
Mancanza di respiro molto grave che insegue una persona a riposo. Comincia a provare difficoltà a respirare anche dopo uno sforzo fisico minimo.
Sintomi di mancanza di respiro
Mancanza di respiro - una sensazione di mancanza d'aria, in connessione con la quale una persona sente il bisogno di aumentare la respirazione. I reclami di mancanza di respiro spesso fanno esteriormente persone completamente sane. Se lei è preoccupata su base continuativa, ha senso sottoporsi a un esame completo.
Una persona sana non presta attenzione al suo respiro. La sua frequenza può aumentare con l'esercizio misurato, ad esempio quando si scala una scala. Tuttavia, questo non causa a nessuno ansia o disagio. In pochi minuti tutto torna alla normalità. Se una persona è in salute, l'NPV al minuto varia da 14-22. Nell'infanzia, questi numeri sono leggermente diversi.
La dispnea patologica può essere presente su base continuativa o verificarsi durante l'esacerbazione della malattia di base.
I sintomi più comuni di dispnea includono:
Costrizione al petto.
Difficile inalazione ed espirazione.
Pressione e dolore al petto.
Mancanza di ossigeno e vertigini.
Incapacità di respirare profondamente.
Nei casi più gravi, la mancanza di respiro può provocare un soffocamento.
In caso di dispnea patologica, nella maggior parte dei pazienti le labbra diventano blu, la sudorazione aumenta e la pelle diventa pallida. Nelle malattie del cuore, una persona ha dolori al petto, sente una violazione del ritmo cardiaco. Dispnea peggiorare sdraiata e indebolita quando il paziente si siede.
Dispnea espiratoria e inspiratoria
Quando si cammina, una persona può sperimentare dispnea sia espiratoria che inspiratoria. Nel primo caso, la persona ha difficoltà con l'espirazione, poiché le pareti dei bronchi subiscono certi cambiamenti o spasmi. La dispnea espiratoria può accompagnare l'asma bronchiale, la bronchite ostruttiva, l'enfisema polmonare e altri processi patologici negli organi dell'apparato respiratorio.
Con dispnea inspiratoria, il paziente è difficile da inalare. La pneumosclerosi, la tubercolosi, il cancro, l'asma bronchiale, la patologia della laringe, ecc., Possono provocare l'insorgenza di questo sintomo patologico.
In alcuni casi, la mancanza di respiro può essere miscelata, quando una persona ha difficoltà non solo durante l'inalazione, ma anche durante l'espirazione.
diagnostica
Prima di iniziare il trattamento, è necessario scoprire le cause della dispnea. Il paziente dovrebbe descrivere le sue condizioni nel modo più dettagliato possibile, specificando che la mancanza di respiro lo disturba solo durante la deambulazione o lo sforzo fisico.
Il medico esaminerà il paziente e prescriverà le seguenti procedure diagnostiche:
Immagine a raggi X del torace.
Tomografia degli organi interni.
Donazione di sangue per analisi generali e biochimiche.
A seconda dei dati ottenuti, il medico sarà in grado di impostare la diagnosi corretta e prescrivere un trattamento.
trattamento
La prima cosa da fare con mancanza di respiro che si verifica durante la deambulazione o l'attività fisica è quella di fermarsi e interrompere il carico del corpo. Il riposo tempestivo preverrà l'ipossia tissutale e non permetterà lo sviluppo di gravi conseguenze. Se dopo 10-15 minuti dalla cessazione dei movimenti intensivi, la respirazione non ritorna alla normalità, deve essere chiamata un'ambulanza.
Per sbarazzarsi della dispnea patologica che si verifica durante l'aumento dell'attività fisica, sarà possibile solo se il trattamento è finalizzato all'eliminazione della malattia di base.
Il compito principale che affronta il paziente durante un attacco di dispnea è quello di garantire la normale ventilazione dei polmoni. Contribuire a questo smettere di fumare, l'uso di maschere quando si lavora in industrie pericolose, aumento dell'attività fisica, frequenti passeggiate all'aria aperta.
Le principali direzioni del trattamento possono essere le seguenti:
Se la dispnea è il risultato di un'infiammazione del sistema respiratorio, allora è necessario eliminare la fonte di infezione in esso.
Le patologie cardiache richiedono l'uso di farmaci mirati a migliorare il funzionamento del muscolo cardiaco. Il paziente deve assumere vitamine e microelementi.
Per migliorare l'immunità, vengono prescritti immunomodulatori.
Per evitare che il muco si secchi negli organi respiratori, è necessario bere abbastanza acqua. L'acqua minerale alcalina sarà utile.
Per alleviare l'intossicazione dal corpo richiede la somministrazione endovenosa di hemodez, soluzione salina, reopolyglukine e altri composti.
Spesso, mancanza di respiro si verifica sullo sfondo del broncospasmo. Per il loro rilassamento, possono essere usati farmaci come Salbutamol, Fenoterol, Terbutaline, Atrovent e Berodual. Molti di loro sono usati come soluzioni per l'inalazione.
Nei casi più gravi viene eseguita l'ossigenoterapia. Ti permette di migliorare la qualità della vita dei pazienti con cancro ai polmoni, fibrosi polmonare e insufficienza cardiaca.
Indipendentemente far fronte alla dispnea e aumentare la resistenza utilizzando esercizi di respirazione.
La tecnica della sua implementazione è semplice:
L'aria viene espirata attraverso la bocca e inspirata attraverso il naso. L'espirazione deve essere forte. In questo momento, lo stomaco è attratto, trattengono il respiro e contano fino a 10. L'esercizio è fatto meglio stando seduti.
È necessario sedersi comodamente, piegare le braccia e raddrizzare i palmi delle mani, alzandoli. Quindi stringono le mani a pugno e inalano 8 volte, a brevi respiri. Quindi le mani sono abbassate ed espirate. Devi ripetere l'esercizio 20 volte.
Esercizio di eseguire seduto su una sedia. Le gambe sono unite, la schiena è raddrizzata. Metti le mani sulle costole inferiori e fai un respiro lento. Testa e spalle in giù. Quindi tornare alla posizione di partenza e ripetere l'esercizio.
Esercizi di respirazione eseguiti regolarmente, è possibile addestrare il proprio corpo e gli attacchi di dispnea saranno molto meno fastidiosi.
Video: sulla più importante "aritmia e mancanza di respiro durante lo sforzo fisico"
prevenzione
Per non soffrire di mancanza di respiro, è meglio prendersi cura in anticipo per evitare che si verifichi.
Questo può essere fatto usando le seguenti misure preventive:
Evitare lo stress e l'eccessiva tensione nervosa.
Abbandona le cattive abitudini. Prima di tutto si tratta di fumare.
Mantenere uno stile di vita sano con un regolare esercizio fisico. In questo esercizio dovrebbe essere fattibile per una persona. È necessario aumentare il ritmo lentamente e sistematicamente.
Dovrebbe essere il più tempo possibile all'aria aperta. Va bene se una persona non si siede sulla panchina, ma fa passeggiate.
Durante il sonno, l'aria nell'appartamento dovrebbe essere fresca e umida.
Se una persona soffre di malattie cardiache, allora è necessario dormire con una testiera sollevata.
Il trattamento delle patologie cardiache, respiratorie, endocrine e di altro tipo dovrebbe essere tempestivo.
In caso di dispnea patologica che si verifica anche con una deambulazione moderata, è necessario contattare immediatamente il medico e scoprire la sua natura.
Istruzione: Diploma in "Cardiologia" conseguito presso l'Università Statale di Mosca. I.M. Sechenov (2015). Qui è stato completato il post-laurea e ha ricevuto un diploma "Cardiologo".
Dispnea quando si cammina Grave mancanza di respiro quando si cammina: cause, trattamento
Il corpo non è una macchina ideale. A volte una persona potrebbe non sentirsi troppo bene per vari motivi. In questo articolo voglio parlare del perché la dispnea può verificarsi quando si cammina e come si può far fronte a questo sintomo.
terminologia
All'inizio, devi capire cos'è la mancanza di respiro. Quindi, prima di tutto va notato che questo è un sintomo che può accompagnare molte malattie. Tuttavia, per capire meglio la natura della dispnea, è necessario considerare le sue caratteristiche principali:
- La respirazione umana diventa più frequente.
- C'è una sensazione di soffocamento, cioè una persona sente una mancanza d'aria.
- La profondità della inspirazione-espirazione varia. La respirazione diventa più rumorosa.
Vale anche la pena di dire che la dispnea è sempre evidente per le altre persone.
Motivo 1. Sistema cardiovascolare.
Il primo e più importante motivo per cui il respiro affannoso si verifica quando si cammina sono problemi nel sistema cardiovascolare. Quindi, questo sintomo può verificarsi in caso di insufficienza cardiaca, cardiosclerosi. Appare più spesso durante lo sforzo fisico e durante il movimento. Se il problema non viene affrontato, può trasformarsi in una forma più seria - mancanza di respiro mentre sdraiati sulla schiena. Sbarazzarsi di questa malattia sarà molto più difficile. Se la mancanza di respiro durante la deambulazione è accompagnata da altri sintomi, ciò potrebbe indicare i seguenti problemi:
- Infarto miocardico In tal caso, la difficoltà di respirazione è accompagnata da dolore nella regione toracica.
- Inoltre, il dolore allo sterno e la mancanza di respiro possono segnalare una rottura dell'aneurisma aortico e della cardiopatia ischemica.
Motivo 2. Sistema respiratorio
Se una persona soffre di una grave mancanza di respiro quando cammina, le ragioni in questo caso possono nascondersi nella violazione del sistema respiratorio del corpo. Questo sintomo può accompagnare le seguenti malattie:
- Polmonite. In questo caso, la mancanza di respiro si sviluppa quando si cammina insieme al dolore al petto. Inoltre, una persona ha un punto debole. Le temperature potrebbero non essere.
- Pleurite. In questo caso, la mancanza di respiro va di pari passo con una sensazione di pesantezza al petto.
- Bronchite. In questo caso, anche la persona ha spesso mancanza di respiro. È molto importante curare questa malattia nel tempo, poiché può riversarsi nell'asma bronchiale.
- Malattia polmonare ostruttiva cronica. La malattia si verifica nei fumatori, così come in quelle persone che lavorano nella produzione pericolosa del sistema respiratorio.
Se la dispnea si trasforma in soffocamento, questo è un sintomo allarmante. In questo caso, ci possono essere situazioni in cui il lavoro dell'apparato respiratorio sarà significativamente ostacolato.
Motivo 3. Sistema nervoso
Mancanza di respiro quando si cammina può verificarsi in persone che hanno subito una ferita alla testa, così come in coloro che sono spesso esposti a situazioni stressanti. In effetti, alcune strutture del cervello che appartengono al sistema nervoso centrale sono chiamate ad essere responsabili della regolazione della respirazione.
Motivo 4. Anemia
Spesso una grave mancanza di respiro quando si cammina si verifica a causa di anemia. In questo caso, il sangue non può trasportare l'ossigeno attraverso i tessuti, e quindi c'è una condizione simile. La mancanza di respiro durante il movimento può anche indicare che il paziente sviluppa processi tumorali nel mediastino.
Altri motivi
Continuiamo a considerare il tema della "mancanza di respiro quando si cammina: cause, trattamento". Pertanto, un sintomo simile può verificarsi anche nelle seguenti situazioni:
- Raffreddori. In questo momento, una persona ha un naso chiuso, che complica in modo significativo il processo respiratorio. Per far fronte al problema è semplice, è sufficiente acquistare un rimedio per un raffreddore in farmacia.
- Reazioni allergiche In tal caso, la mancanza di respiro può verificarsi anche quando si cammina. Questa condizione può essere causata da edema laringeo o gonfiore delle corde vocali.
Quando devo vedere un dottore?
Solo un medico può dirti come trattare la mancanza di respiro quando si cammina. Infatti, nel caso dell'autoterapia, è possibile iniziare la malattia senza rivelare la causa principale del sintomo. In quali situazioni dovresti cercare immediatamente un aiuto medico?
- Quando c'è una carenza d'aria, e non è più possibile compensarla con una respirazione rapida.
- Quando il dolore al petto si verifica con mancanza di respiro.
- Tali sintomi come gonfiore di uno stinco e piedi devono custodire.
- Se il paziente non è stato precedentemente diagnosticato con asma o un'altra grave malattia del sistema respiratorio, e la mancanza di respiro non scompare.
- Si dovrebbe anche visitare un medico se una persona ha la respirazione rauca e la tosse con espettorato e mancanza di respiro.
trattamento
Se una persona ha periodicamente respiro affannoso quando cammina, il trattamento è qualcosa a cui devi prestare particolare attenzione. Dopotutto, questo sintomo può indicare una malattia piuttosto grave. Quindi, prima di tutto, è necessario identificare la causa di questo stato. Dopotutto, il tipo di trattamento e la sua efficacia dipenderanno da questo. Quali sono i principali modi per affrontare questa malattia?
- Se i problemi del sistema respiratorio causano mancanza di respiro, puoi affrontare il sintomo con l'aiuto di esercizi di respirazione. Anche in questo caso l'ossigenoterapia aiuta bene e, se necessario, i farmaci antibatterici. Se un paziente ha l'asma, dovrebbe sempre avere a bordo un inalatore speciale che aiuti a riportare la respirazione alla normalità.
- Se la dispnea si verifica a causa di un'interruzione del sistema cardiovascolare, quindi il trattamento deve essere effettuato rigorosamente sotto la supervisione dei medici. Prendere qualsiasi misura indipendente in questa situazione è estremamente pericoloso.
- Se la dispnea ha causato una reazione allergica, allora puoi semplicemente assumere uno dei seguenti farmaci: "L-tset", "Tavegil", "Suprastin". L'edema allergico scompare e quindi il sintomo scompare.
- Se l'anemia causa dispnea quando si cammina, allora in quel caso il paziente sarà probabilmente assegnato a un medico prescrivendo farmaci come Ferroplex o Hemofer.
Medicina tradizionale
Nel caso in cui una persona venga torturata dalla mancanza di respiro durante la deambulazione, il trattamento può essere effettuato anche con l'aiuto della medicina tradizionale. In questo caso, le seguenti ricette saranno rilevanti:
- Infusion. Un bicchiere di acqua bollente deve versare un cucchiaino di fiori di biancospino. Successivamente, gli ingredienti dovrebbero essere protomit 15 minuti a bagnomaria e insistono 45 minuti in un luogo buio. Il farmaco viene preso tre volte al giorno per una terza tazza.
- Brodo. 0,5 litri di acqua bollente devono versare 100 grammi di frutta biancospino schiacciato. Il farmaco viene bollito per mezz'ora, quindi raffreddato, filtrato. È necessario accettare mezzi tre volte al giorno su 100 millilitri dopo cibo.
- Farina d'avena. Aiuta ad alleviare la mancanza di respiro, che si verifica durante il movimento. Per preparare un piatto medicinale, è necessario versare 0,5 tazze di chicchi di avena con due litri di latte. Tutto è posto in un forno preriscaldato e a una temperatura bassa languisce per circa un'ora e mezza. Per mangiare il porridge hai bisogno di un bicchiere un'ora prima di andare a dormire. Il corso del trattamento con questo metodo è di due settimane.
Cause di dispnea quando si cammina, si fa esercizio fisico e si riposa
La dispnea è una condizione in cui la frequenza e la profondità della respirazione cambiano drammaticamente durante l'esercizio o anche in uno stato di calma. Di solito, in tale stato, una persona sente la mancanza di aria e, cercando di ottenere più ossigeno possibile, il paziente fa movimenti respiratori poco profondi, il che aggrava solo la situazione.
Varietà di respiro corto
Poiché le fasi della respirazione in vari processi patologici della funzione respiratoria si distinguono per la loro durata, è consuetudine distinguere tre tipi di dispnea:
- Ispiratorio, è difficile da inalare per il paziente e la fase espiratoria è invariata.
- Espiratorio, il paziente inala facilmente l'aria, ma quando espira, sorgono difficoltà.
- Mescolato, in questo caso, inspira ed espira con difficoltà.
A seconda di quanto spesso e in quale stato si verifica un attacco, viene determinata la gravità della malattia:
- Mancanza di respiro si verifica con intenso sforzo fisico.
- L'attacco può iniziare con una passeggiata veloce o lunga.
- Quando si verifica dispnea, il paziente deve assumere una posizione calma in modo che l'attacco sia terminato.
- Le complicazioni della respirazione possono verificarsi a riposo.
Cause della dispnea
Le cause più comuni di dispnea sono l'anemia, le malattie del sistema cardiovascolare e respiratorio. In una persona sana, può verificarsi dispnea fisiologica, che non richiede un trattamento speciale e passa da sola. I principali fattori precipitanti sono:
- esercizio eccessivo del corpo non preparato;
- elevazione ad un'altezza dove è presente lo stato di ipossia;
- essere in una piccola stanza dove il livello di anidride carbonica supera la norma.
Per far fronte a questa condizione, è sufficiente cambiare lo stile di vita a uno più attivo, andare a fare sport ogni giorno e monitorare la dieta, ma se la mancanza di respiro non passa e riprende periodicamente, dovresti consultare il medico.
Mancanza di respiro
La dispnea può verificarsi quando si esercita eccessivamente o camminando. Se la malattia progredisce, la frequenza degli attacchi aumenterà e il carico richiesto diminuirà. I problemi con la camminata veloce sono causati da un malfunzionamento del sistema cardiovascolare, inizia la fame di ossigeno, che si manifesta con mancanza di respiro.
Se sorgono difficoltà quando una persona sale i gradini, ciò può indicare una mancanza di forma fisica o la presenza di un'infezione nei polmoni o altri raffreddori. Mancanza di respiro con sforzo minimo si verifica quando problemi con attività cardiaca o malattie nelle zone polmonari e bronchiali.
Se si verifica un attacco durante la guida, una persona prova:
- mancanza di aria, soffocamento;
- difficoltà a respirare, cambiando frequenza e durata;
- pallore della pelle;
- l'azzurro delle labbra;
- durante la respirazione, sibili e fischi;
- senso di oppressione allo sterno;
- sudorazione eccessiva;
- dolore al petto, a volte dando al braccio e all'avambraccio, in alcuni casi, il paziente può perdere conoscenza.
Quando si cammina
I principali fattori che portano alla dispnea sono:
- struttura anormale del torace, sia congenita che acquisita;
- nevrosi, stress;
- tromboembolismo;
- distonia vegetativa;
- malattia dei bronchi, principalmente asma;
- processi infiammatori del tessuto polmonare, ad esempio polmonite;
- disordini metabolici, obesità;
- malattie del sistema cardiaco.
A riposo
Se una persona inizia a soffocare mentre si trova in uno stato calmo e moderato, allora questo indica la presenza di patologia:
- accumulo di liquido nella regione pleurica;
- insufficienza cardiaca;
- l'anemia;
- angina instabile;
- paralisi del diaframma.
Questa condizione è soggetta ad esame e trattamento urgenti.
Durante l'esercizio
Oltre alla insufficiente preparazione del corpo, alla debolezza dei polmoni e all'atrofia muscolare, la dispnea durante lo sport può segnalare:
- sviluppo di asma bronchiale;
- la presenza di cardiopatia coronarica;
- BPCO;
- malattia coronarica;
- anomalie psicologiche;
- un attacco di embolia polmonare.
Ematogena e polmonare
In generale, nelle malattie polmonari, si osserva dispnea espiratoria. È accompagnato da gonfiore e spasmi. Le difficoltà durante l'espirazione si verificano durante un attacco di asma bronchiale. La paziente ascoltò fischi e sibili caratteristici.
Dispnea inspiratoria durante il movimento può verificarsi con edema e malattie della laringe, la presenza di un tumore in questa zona.
La forma ematogena si verifica raramente, principalmente nei diabetici o in quelli con disturbi ai reni, al fegato e endocrini. Ciò è dovuto all'ingresso di prodotti di decomposizione nel flusso sanguigno e all'avvelenamento del corpo con tossine. In questo caso, la respirazione è rumorosa, frequente e profonda.
Dispnea centrale
Questo sintomo è associato a cambiamenti patologici nel lavoro del sistema nervoso centrale. Le nevrosi possono essere provocatori, così come la somministrazione di sostanze neurotrofiche. Il più spesso espresso in arrhythmias.
Con insufficienza cardiaca
Con assottigliamento delle pareti del vaso, la presenza di difetti nelle pareti, stenosi, difetti cardiaci, insufficienza cardiaca, dispnea cardiaca può verificarsi quando il corpo manca di ossigeno in presenza di un carico. Ci sono due segni principali di questa condizione:
- Polipnea. Quando in posizione orizzontale c'è un potente flusso di sangue al cuore. Il paziente ha una respirazione profonda e frequente. Può verificarsi in caso di insufficienza cardiaca.
- Ortopnea - l'insorgenza di dispnea cardiaca, quando una persona è costretta a stare in piedi per essere in grado di fare movimenti respiratori. Questa condizione è osservata nell'insufficienza ventricolare sinistra e ventricolare sinistra.
anemia
In questa condizione, il numero di globuli rossi e l'indice di emoglobina diminuiscono nel sangue. Principalmente l'anemia si verifica a causa di:
- mancanza di ferro nel cibo;
- grande perdita di sangue, con sanguinamento;
- mancanza di acido folico;
- basse quantità di vitamina B12 nel corpo.
L'anemia può causare mancanza di respiro anche a riposo. Inoltre, il paziente è preoccupato per frequenti vertigini, unghie fragili, capelli radi, la pelle diventa secca e diventa una tinta pallida, c'è una debolezza costante.
Mancanza di respiro nei bambini
Molto spesso, il bambino inizia a soffocare in presenza di un processo acuto nel tessuto polmonare, ad esempio, la polmonite, così come se il bambino è asmatico. Ogni malattia ha le sue caratteristiche brillanti, che sono in grado di differenziarlo, insieme a malattie simili:
- Polmonite. Questa è una condizione in cui i tessuti dei polmoni sono compatti e perdono leggerezza. La malattia è accompagnata da febbre, debolezza, perdita di appetito. L'esordio inizia con una tosse secca pronunciata, dopo alcuni giorni si trasforma in uno scarico umido, l'espettorato ha un colore verde o marrone. A causa della presenza del processo infiammatorio, il bambino ha difficoltà a respirare.
- Infezione respiratoria sinciziale. Nei bambini dopo 3 anni la malattia procede come al solito ARVI. Il più grande pericolo è il disturbo per i bambini. Il virus RS può causare la bronchiolite. Il bambino inizia a corto di respiro e tosse secca. Se il tempo non ferma un attacco, si verifica il soffocamento.
- Asma bronchiale. Il restringimento dei bronchi si verifica solo quando esposto ad un allergene. L'attacco può andare via da solo se il fattore provocante viene eliminato. Altrimenti, aiuta l'inalazione bronchodilatoria e ormonale, prendendo antistaminici. Una esacerbazione può verificarsi in primavera e in estate, indipendentemente dallo sforzo fisico.
- Malattie cardiache La dispnea in questo caso si verifica durante l'esercizio. Ciò è dovuto alla mancanza di ossigeno nel corpo. Tale bambino si stanca rapidamente, con un carico, la pelle può assumere una tonalità pallida, e la sera il bambino può sviluppare gonfiore alle gambe. Spesso c'è dolore nell'ipocondrio destro.
Come sbarazzarsi della mancanza di respiro?
Per determinare la causa della dispnea, devi superare una serie di esami:
- Sangue generale e biochimica;
- ECG;
- Ultrasuoni della zona del cuore;
- radiografia del torace.
Inoltre, il paziente dovrebbe:
- rinunciare a cattive abitudini;
- perdere peso con l'obesità;
- equilibrare la dieta, evitando cibi nocivi;
- controllare la pressione sanguigna;
- fare sport.
Quando i risultati degli esami sono pronti, il medico prescrive il trattamento principale per eliminare la causa principale. Se vengono rilevati stati di malattia ischemica e stato preinfarto, il paziente mostra riposo e farmaci necessari. Nell'asma bronchiale o nella BPCO, viene utilizzato il sistema di inalazione. L'ipossia risponde bene all'ossigenoterapia. Per fare questo, ci sono dispositivi speciali che saturano il corpo con l'ossigeno in qualsiasi momento della giornata.
Trattamento con pillole
L'insorgenza di dispnea si verifica spesso a causa di uno spasmo nei bronchi, nel qual caso viene mostrato quanto segue:
- Salbutamolo, Terbutalina, Fenoterolo. Questi farmaci possono essere utilizzati sia sotto forma di iniezioni che sotto forma di compresse. Hanno una breve durata.
- Saltos, Formoterol, clenbuterolo hanno un'azione più lunga.
- Ditek, Berodual, Atrovent - inalanti che aiutano ad alleviare lo spasmo rilassando i bronchi.
- No-spa, papaverina - antispastici.
- Ambroxol, Mukaltin aiuta la diluizione dell'espettorato.
Trattamento dei rimedi popolari di dispnea
Un kit di pronto soccorso può sempre aiutare se non è possibile visitare immediatamente un medico. Ma con continui attacchi, dovresti comunque vedere uno specialista perché la medicina tradizionale può solo mantenere le condizioni del paziente per un po '. Per fermare un attacco di dispnea dovrebbe:
- Mescolare motherwort e biancospino 1 cucchiaio. cucchiaio e versare in un bicchiere di acqua bollente. Un'ora dopo, la bevanda viene filtrata e presa due volte al giorno.
- Mescolare qualche spicchio d'aglio con limone shabby non sbucciato, insistere per 5 giorni. Quindi, versare il composto con 1,5 tazze di acqua e prendere 2-3 volte al giorno, 1 cucchiaio. un cucchiaio
- Melissa erba e camomilla 1: 1 versare 250 ml di acqua bollente, insistere circa un'ora e aggiungere un po 'di succo di limone. La bevanda risultante viene sorseggiata durante il giorno.
Cause e caratteristiche del trattamento della dispnea in un bambino
Quando si prescrive la terapia, la cosa principale è diagnosticare correttamente. Ciò può richiedere la consultazione con un cardiologo, un pneumologo, un allergologo e un pediatra.
In caso di crisi, è necessario posizionare il bambino, aprire la finestra e sbloccare tutte le cose che potrebbero interferire con la respirazione del bambino. Se la causa della mancanza di respiro è la bronchite, allora è necessario somministrare al bambino un farmaco broncodilatatore, ad esempio la broncolin. Se c'è una difficoltà con lo scarico dell'espettorato, allora Mukaltin aiuterà. Nell'asma è indicato aminophyllol, albuterol o solutane.
La dispnea non è una malattia fatale, ma agisce solo come un segnale di una malattia degli organi interni. Se si verifica dispnea lieve, è necessario calmarsi e prendere una posizione seduta comoda. Se gli episodi si verificano regolarmente, è necessario consultare il medico. In caso di emergenza, quando è difficile per una persona respirare e la condizione non migliora dopo alcuni minuti, è necessario chiamare un'ambulanza.
Mancanza di respiro quando si cammina: cause e metodi di trattamento
L'insorgenza di una mancanza costante di respiro durante il cammino porta molto disagio alla vita di ogni persona. Infatti, la mancanza di respiro, che si verifica durante l'insorgenza della dispnea, influisce negativamente sul funzionamento di tutti i sistemi e gli organi del corpo umano.
Con l'età, la mancanza di respiro, che si verifica negli esseri umani quando si cammina, può causare malattie. Inoltre, va notato che la comparsa di dispnea in una persona può anche indicare il verificarsi di vari tipi di malattie croniche o il deterioramento della salute.
Sintomi principali
Negli esseri umani, la mancanza di respiro può verificarsi all'improvviso e può essere cronica o parossistica. Per alcune persone, la mancanza di respiro appare occasionalmente, mentre anche improvvisamente appariva com'era e passa. I sintomi più pronunciati di dispnea includono:
- la comparsa di fischi o sibili durante la respirazione;
- l'emergere di una forte penuria d'aria;
- ritmo disturbato, così come la profondità durante la respirazione.
Quando si verifica dispnea, la persona inizia a diventare nettamente pallida e le sue labbra diventano blu. Se questo disturbo ha una forma cronica, allora in questo caso, la persona ha difficoltà a respirare, anche quando è a riposo o sdraiata. Per determinare la forma di mancanza di respiro (cronica, parossistica), è necessario analizzare la frequenza delle inalazioni e confrontarla con la frequenza delle esalazioni.
Se il ritmo respiratorio è fortemente deviato dall'indicatore normale, allora questo probabilmente indica la comparsa di mancanza di respiro cronica in una persona. L'insorgenza di dispnea può essere innescata da stimoli esterni e fattori quali:
- Walking.
- Attività fisica
- Postura impropria durante il riposo notturno.
Il motivo principale per la comparsa di mancanza di respiro mentre si cammina è associato a disturbi nel lavoro del sistema cardiovascolare. Il fatto è che durante il cammino, il sistema vascolare coronarico non ha il tempo di rifornire adeguatamente il sangue, che è saturo di ossigeno, al miocardio. Inoltre, una delle cause di dispnea in una persona che cammina può essere la presenza di una tale malattia come una malattia cardiaca o un assottigliamento eccessivo delle pareti dei vasi sanguigni. Come risultato del verificarsi di questi disturbi nel corpo, può iniziare una mancanza di ossigeno che, a sua volta, può innescare lo sviluppo di fame di ossigeno mentre si cammina e, di conseguenza, può diventare la causa principale della mancanza di respiro.
Un piccolo esercizio sul corpo è una necessità quotidiana. Tuttavia, se, nel caso anche del più piccolo sforzo fisico, una persona inizia a soffrire di mancanza di respiro e di mancanza di respiro, ciò può indicare il verificarsi di patologie. Tale patologia nell'uomo si verifica a causa di disturbi nel lavoro dell'apparato respiratorio o del cuore. Ad esempio, a causa del verificarsi di una patologia simile, diventa difficile per una persona salire le scale. Dopotutto, anche con un così lieve sforzo, gli organi respiratori e il cuore (in presenza di patologie) non hanno il tempo di saturare il corpo con l'ossigeno, che porta alla dispnea o può addirittura causare una perdita di coscienza.
Le cause della malattia
Gli attacchi di dispnea che si verificano mentre si cammina possono provocare una varietà di malattie. Determinare il tipo e classificare la malattia, che provoca una mancanza di ossigeno nel corpo, è possibile, analizzando la frequenza dell'aria inspirata ed espirata. Ogni malattia che causa mancanza di respiro ha una designazione specifica e sintomi. A questo proposito, la mancanza di respiro è di diversi tipi.
- La dispnea di tipo polmonare può scatenare l'insorgenza di asma bronchiale. Abbastanza spesso, sembra dovuto alla bronchite o alla comparsa di gonfiore allergico dei bronchi. I sintomi di questa forma di dispnea sono espressi nell'aspetto di fischi e suoni sibilanti durante l'espirazione. Tuttavia, in caso di dispnea polmonare, in contrasto con la dispnea del tipo di cuore, una persona può riposare di notte senza attacchi di soffocamento.
- La dispnea cardiaca può verificarsi in una persona a causa della stenosi mitralica o della comparsa di una malattia come l'insufficienza cardiaca. Come risultato della comparsa di queste patologie, si verificano gravi disturbi nel sistema circolatorio, a causa dei quali inizia il disturbo e compaiono malfunzionamenti nel funzionamento dell'apparato respiratorio. I principali segni di questo tipo di dispnea sono:
Ortopnea. Potrebbe apparire a causa di un errore atriale sinistro. Dopo la comparsa di questo disturbo, la persona cerca costantemente di trovarsi in una posizione orizzontale per alleviare la sua condizione.
Polipnea. Si verifica a causa dell'eccessivo flusso di sangue al muscolo cardiaco. Di solito si verifica sullo sfondo di insufficienza cardiaca acuta. I sintomi principali sono un'aumentata frequenza e una maggiore profondità della respirazione, che spesso porta alla cosiddetta iperventilazione nell'area polmonare.
Dispnea ematogena può verificarsi a causa di tossine nel flusso sanguigno. La causa di tale intossicazione del corpo può essere la comparsa di malattie come il diabete, malattie del fegato. Con la comparsa di questo tipo di dispnea in una persona, anche nel caso di un carico insignificante, la respirazione diventa significativamente più frequente, comincia a diventare più rumoroso.
Metodi di trattamento
Per il trattamento corretto e più efficace di questa malattia, è necessario stabilire correttamente la causa della sua insorgenza nell'uomo. Per fare questo, è necessario fare un esame completo di tutto il corpo, che dovrebbe essere mirato a identificare tutte le malattie e le patologie nel corpo, che possono essere la causa principale dei sintomi di dispnea.
Attenzione! Al fine di liberarsi da una condizione patologica come la mancanza di respiro, è necessario assicurare la normale ventilazione e il flusso d'aria nei polmoni. Per raggiungere questo, prima di tutto il paziente stesso deve compiere sforzi considerevoli. Prima di tutto, quando compaiono i sintomi della dispnea, è necessario rinunciare a tali abitudini dannose come fumare, condurre uno stile di vita più attivo, camminare più spesso all'aria aperta e caricare gradualmente il corpo con lo sforzo fisico.
Durante il trattamento di una malattia come l'ortopnea, che complica in modo significativo la respirazione di una persona che si trova in uno stato di calma, ad esempio, in posizione orizzontale, viene eseguita l'immunoterapia. Anche nel trattamento di questa malattia è molto efficace l'uso di servizi igienico-sanitari ad ultrasuoni. Per il trattamento della dispnea di questo tipo è necessario:
- eliminare i focolai di infezione nel corpo e nel sistema respiratorio;
- aumentare la resistenza del sistema immunitario;
- portare allo stato normale del tratto gastrointestinale;
- condurre l'attivazione energetica dell'intero organismo.
Se la causa principale della dispnea sono le malattie infettive degli organi dell'apparato respiratorio, allora in questo caso è necessario usare i farmaci. Tuttavia, va notato che solo uno specialista qualificato può prescrivere correttamente farmaci. In questo caso, impegnarsi in auto-trattamento e automedicazione non è solo dannoso, ma anche pericoloso per la salute.
Per il trattamento della dispnea, che può verificarsi a causa di una malattia come il broncospasmo, farmaci usati, che hanno un periodo di esposizione a lungo e breve termine. I farmaci a breve termine includono salbutamolo. È fatto sotto forma di inalatori, compresse e soluzioni. I farmaci a lunga durata d'azione comprendono formoterolo (in capsule o come inalatore) e salmeterolo.
L'uso della medicina alternativa nel trattamento della dispnea
Abbastanza spesso, al fine di eliminare o alleviare i sintomi della dispnea, vengono utilizzati i mezzi della cosiddetta medicina alternativa o tradizionale.
- Nella maggior parte dei casi, il trattamento della dispnea applica tinture a base di infiorescenza di biancospino. Per preparare una tale tintura, è necessario prendere 3 tazze di acqua calda e versare circa 150 grammi di fiori di biancospino su di esso. Quindi, la tintura risultante deve essere filtrata e dargli qualche ora in modo che possa infondere. Dovrebbe essere dosato in piccole porzioni, più volte al giorno.
- Si è manifestato efficacemente nel trattamento della mancanza di respiro, uno strumento come l'olio ricavato dal miele e le piante chiamate ginepro. Per la sua preparazione è necessario utilizzare circa 130 grammi di coni di ginepro, aggiungervi 80 grammi di burro e 180 grammi di miele. La massa risultante deve essere vaporizzata usando un bagno d'acqua. Per utilizzare questo strumento può essere una base quotidiana per pochi cucchiai alla volta.
- Forse il mezzo più semplice della medicina tradizionale che può essere usato durante il trattamento della mancanza di respiro è il lilla. Per la preparazione di un tale strumento è necessario prendere alcuni fiori di lillà (un cucchiaio è sufficiente) e versare 250 ml di acqua bollente su di essi. Prendi questa tintura è necessario 4 volte al giorno, 2 cucchiai. Per utilizzare questo strumento è consigliato a stomaco vuoto, almeno mezz'ora prima dei pasti.
Prevenire il verificarsi di mancanza di respiro
Per non avere un problema come la mancanza di respiro mentre si cammina, è necessario seguire diverse regole che aiuteranno a prevenire il suo verificarsi. Dopotutto, come sai, qualsiasi malattia è molto più facile da avvertire che curarla in un secondo momento.
Mancanza di respiro durante una passeggiata: qual è la ragione e come sbarazzarsi di?
Mancanza di respiro - una sensazione di mancanza d'aria, quando una persona ha difficoltà a respirare quando fa un respiro completo ed espirazione. La respirazione diventa più superficiale e aumenta più volte. Qual è la causa del problema del respiro quando si cammina e cosa fare al riguardo - leggi di seguito.
Possibili cause di mancanza di respiro
Difficoltà a respirare in una persona sana può essere causata da gravi sforzi fisici, eccesso di cibo, surriscaldamento e instabilità emotiva. La dispnea passerà se si interrompe l'azione di questi fattori.
La mancanza di respiro quando si sale al piano di sopra in una persona sana indica una scarsa forma fisica.
La mancanza di respiro durante la camminata veloce è spesso associata al sistema cardiovascolare, carenza di ossigeno.
La dispnea in una persona anziana è associata ad una diminuzione della mobilità del diaframma, inoltre, il tessuto polmonare diventa meno elastico. Di conseguenza, la respirazione diventa sempre più difficile.
La dispnea che entra nel gelo può essere allergica al freddo.
Mancanza di respiro durante una conversazione può essere una conseguenza della malattia polmonare, attacco di panico.
Gli attacchi di dispnea possono essere sintomi delle seguenti malattie:
- malattie respiratorie come asma, tubercolosi, polmonite, lesioni al torace;
- malattie del sistema nervoso: nevrosi, emorragia, trauma cranico;
- malattie del sistema cardiovascolare: anemia, insufficienza cardiaca, malattie cardiache;
- malattie endocrinologiche: disfunzione tiroidea, obesità.
Per affermazione della diagnosi l'esame attento dal dottore, l'anamnesi ei reclami del paziente sono spesso abbastanza. Se questo non è abbastanza, avrai bisogno della seguente diagnosi:
- radiografia del torace;
- cardiography;
- esame del sangue clinico.
Gravità di mancanza di respiro
Per determinare se preoccuparsi, seguire il respiro dopo lo sforzo fisico. È necessario contare il numero di respiri (o respiri) al minuto. In uno stato di calma, circa 15 respiri sono la norma. Dopo l'attività fisica, la frequenza dei movimenti respiratori non deve superare i 40. Dopo 7-8 minuti, la respirazione dovrebbe essere ripristinata.
- Il primo grado di gravità è la mancanza di respiro quando si cammina su o giù per le scale.
- Il secondo grado - la difficoltà nel respirare costringe una persona a rallentare il suo solito ritmo durante il movimento.
- Il terzo grado - costringendo a fermarsi per riprendere fiato.
- Il quarto grado - la mancanza di respiro si verifica anche a riposo.
Cosa fare durante l'attacco
- Aprire la finestra: è importante garantire il flusso di aria pulita.
- Sbarazzarsi di vestiti attillati: serrature e cinturini sbottonati, togliere la sciarpa, la cravatta, le cinture, ecc.
- Prendi una posizione semi-seduta. Dovresti essere il più confortevole possibile per rilassarti.
- Calmati: lo stress aumenta la frequenza di contrazione del diaframma.
Se dopo questi suggerimenti non sei più facile, chiama un'ambulanza.
Come trattare la mancanza di respiro
Il modo più sicuro per liberarsi della mancanza di aria quando si cammina è curare la malattia sottostante. Se questo problema è causato da malattie croniche, viene prescritta una terapia di supporto, che aiuta a ripristinare la normale respirazione.
Dispnea causata da crampi nei bronchi, eliminare i seguenti farmaci:
- Terbutaline, salbutamolo, fenoterolo - sono disponibili sia come soluzione per inalazione che come pillola. Sono farmaci a breve durata d'azione.
- Clenbuterolo, sali, formoterolo sono agenti di lunga durata.
- Atrovent, berodual, ditek - soluzioni per l'inalazione che contribuiscono al rilassamento dei bronchi.
Spesso vengono anche prescritti antispastici (no-shpa, papaverina) e farmaci che contribuiscono alla diluizione dell'espettorato (mukaltina, ambroxolo).
Metodi popolari di trattare la mancanza di respiro
Ginnastica per mancanza di respiro
Dopo aver imparato gli esercizi semplici, puoi migliorare la respirazione pesante causata da qualsiasi malattia.
- Quando cammini, prova quanto segue: fai un respiro profondo attraverso il naso - un'espirazione forzata attraverso la bocca, attirando la pancia. Trattenere il respiro per 5-10 secondi prima del prossimo respiro.
- Inspirare lentamente, poi inseguire le labbra, espirare l'aria. L'espirazione dovrebbe produrre un caratteristico suono sibilante. La respirazione diaframmatica deve essere ripetuta 10-12 volte.
- In posizione eretta o seduta, piega i gomiti, aprendo i palmi delle mani. Schiacciando con la forza del palmo, dovresti contemporaneamente fare brevi respiri (non più di 8 volte). Dopo di ciò dovresti abbassare le braccia per 10 secondi e ripetere l'esercizio. Il numero raccomandato di approcci è 15 volte.
- Il seguente esercizio può essere fatto in piedi o seduti. Tirare indietro i gomiti, provare a premere insieme. Inspirare, trattenere il respiro per 5 secondi, espirare con sforzo. Ripeti 8-10 volte.
Esegui esercizi di respirazione regolarmente. Tale ginnastica, combinata con uno stile di vita sano e l'equilibrio emotivo, sarà il tuo potente strumento contro la mancanza di respiro. Dopo un po 'dimenticherete cos'è una mancanza di respiro.
Mancanza di respiro durante la gravidanza
Mancanza di aria - una malattia comune tra le donne incinte. Nel secondo, e più tardi, nel terzo trimestre, diventa più difficile respirare la donna quando cammina. Questo non può essere chiamato patologia, perché la causa è la crescita dell'utero. Negli ultimi mesi di gravidanza, l'utero raggiunge il diaframma, lo schiaccia, provocando mancanza di respiro.
Le sensazioni di mancanza di ossigeno, prima di tutto, provocano il panico. Questo può peggiorare la respirazione già pesante. Al momento di un attacco di dispnea, sono necessari calma e riposo. Quando respiri è normale, puoi continuare a camminare. La dispnea può essere accompagnata da vertigini, quindi una donna incinta non dovrebbe rifiutarsi di accompagnare i suoi parenti. L'aria fresca è necessaria non solo per la madre, ma anche per il bambino, quindi evitare di camminare a causa della mancanza di respiro non ne vale la pena.
Un paio di settimane prima della fine del terzo trimestre, l'utero discende, la pressione sul diaframma e altri organi diminuisce, e la donna si sente molto meglio.
Se la mancanza di respiro si manifesta non solo camminando, ma anche in uno stato rilassato, dovresti consultare il medico. La causa della mancanza di aria in una donna incinta può essere l'anemia e altre malattie che devono essere trattate il più presto possibile.
Prevenire mancanza di respiro
Per non cercare modi per sbarazzarsi del problema, è meglio prevenirlo.
- Abbandonare alcol e tabacco.
- Sii fisicamente attivo. Nuoto, palestra, camminare sulle scale - scegli per te un'attività fisica regolare.
- Mantenere il tuo stato mentale ed emotivo in condizioni normali.
- Praticare la respirazione prima che si manifesti la dispnea.
La mancanza di respiro quando si cammina può essere causata da vari fattori: dall'eccesso di cibo alla gravidanza. Se la difficoltà nella respirazione è causata da una malattia, è sufficiente per curare la malattia di base. Per prevenire la sensazione che non ci sia abbastanza aria, puoi fare esercizi fisici e di respirazione, più spesso essere all'aria aperta.