Influenza suina - prevenzione e trattamento

L'influenza suina (H1N1) è una malattia altamente infettiva causata dai virus dell'influenza A e B, che sono considerati i più pericolosi per l'uomo. Le raccomandazioni dei principali specialisti in malattie infettive vi diranno come proteggervi dall'influenza suina, quali metodi di trattamento e prevenzione sono efficaci.

Prevenzione e trattamento dell'influenza suina (H1N1)

L'algoritmo di trattamento e le misure per la prevenzione dell'influenza suina sono gli stessi dell'influenza stagionale. Tra le misure preventive produttive:

1. Vaccinazione Attualmente, un vaccino contro il virus dell'influenza H1N1, che secondo gli esperti è relativamente sicuro. Gli antigeni di superficie del virus contenuto in esso non possono da soli causare la malattia. Oltre alla protezione contro l'influenza suina altamente patogenica, il vaccino protegge dall'influenza stagionale. Il vaccino deve essere somministrato annualmente. Il miglior periodo di vaccinazione è ottobre.

2. Profilassi medica. I moderni farmaci offrono farmaci antivirali che sono potenti agenti terapeutici e profilattici. Questi farmaci sono raccomandati per essere assunto in autunno e primavera. È durante il periodo freddo dell'anno che il corpo umano è indebolito e più suscettibile alle infezioni. Per il trattamento e la prevenzione dell'influenza suina vengono usati i farmaci:

In particolare, Viferon può essere usato per trattare e prevenire l'influenza suina e stagionale, anche per le donne incinte. Un noto unguento ossolinico è considerato un mezzo abbastanza efficace per trattare e prevenire l'influenza suina. Il farmaco deve essere inserito nei passaggi nasali prima di andare nei luoghi pubblici durante le epidemie.

Inoltre, ogni persona sensibile che si preoccupa della sua salute e della salute delle persone che lo circondano dovrebbe seguire le raccomandazioni dell'OMS:

1. Lavarsi spesso le mani, usare regolarmente assorbenti igienici.
2. Rispettare i requisiti sanitari e igienici per la pulizia e la messa in onda dei locali;
3. Evitare il contatto con persone malate.
4. Lavorando in gruppo durante un'epidemia, devi indossare maschere protettive, sostituendole in tempo.
5. Quando rilevi segni di malattia, limita il contatto con le persone intorno a te.
6. In caso di sintomi di ARVI e influenza, stare a casa, in cerca di aiuto medico.

Farmaci usati nel trattamento dell'influenza suina

Per il trattamento dell'influenza e le condizioni simil-influenzali sono usati:

1. Farmaci antivirali In caso di infezione con l'agente patogeno dell'influenza suina, gli stessi farmaci vengono usati come agenti terapeutici come nella prevenzione. Per aiutare nella scelta di una medicina specifica può un medico che tenga conto delle condizioni generali del paziente, così come le indicazioni e controindicazioni disponibili per l'assunzione di questo o quel mezzo.

2. Preparativi per ridurre i sintomi della malattia, tra cui:

• antipiretici (Nuroferon, Paracetamol, Panadol);
• antistaminici (Suprastin, difenidramina, Tavegil);
• sedativi della tosse.

3. Immunomodulatori per aumentare le difese del corpo.

4. Mezzi per l'esposizione locale (vasocostrittori e gocce eteree, preparati per lavare il naso con acqua di mare come componente principale, antidolorifici e pastiglie antisettiche, inalazioni terapeutiche).

5. Mezzi di medicina tradizionale.

Attenzione! Il trattamento di un paziente con l'influenza viene effettuato a casa, in base alle visite regolari del paziente da parte del medico curante. Il ricovero è indicato solo in caso di malattia grave o rischio di complicanze.

Come proteggersi dall'influenza suina: sintomi, prevenzione e cura dell'influenza suina

La diffusione dell'influenza suina (o meglio del virus H1N1) ha seminato il panico in tutto il mondo. I media stanno dando l'allarme, i funzionari aggravano la situazione, mentre in realtà l'influenza suina non è più pericolosa del normale. Il numero delle sue complicanze e mortalità è ancora inferiore a quello della normale influenza. Sottolineiamo che la maggior parte dei pazienti con influenza suina ne soffrirà senza problemi e non c'è motivo di paura e panico - dovrebbe essere trattato allo stesso modo dell'influenza normale.

1) I sintomi dell'influenza suina

I sintomi dell'influenza suina sono simili ai sintomi dell'influenza ordinaria: febbre, tosse, mal di gola, dolori muscolari, dolori articolari, mal di testa, debolezza nel corpo, brividi. Alcuni pazienti hanno anche vomito e indigestione.

I sintomi compaiono entro 3-5 giorni dopo il contatto con una porta virale e di solito non scompaiono entro 8 giorni.
Per scoprire qual è la probabilità che abbia l'influenza suina, rispondi alle seguenti domande:

• La tua temperatura è salita sopra i 38 gradi?
• Hai un naso chiuso? C'è un naso che cola?
• Hai una tosse secca?
• Hai mal di gola?
• Soffri di dolori muscolari?
• Ti senti molto stanco e debole?
• Hai mal di testa?
• I sintomi che hai menzionato sono 48 ore o più?

Una combinazione di molti di questi sintomi, senza febbre, può indicare un raffreddore comune. In questo caso, ti vengono mostrati abbondanti rimedi per bere, riposare e anti-raffreddore.

Se hai risposto di sì a diverse di queste domande, e tra i sintomi che hai menzionato c'è la febbre, c'è una possibilità di infezione da influenza suina e devi consultare il medico. Inoltre, dovresti limitare il contatto con gli altri.

2) Chi è a rischio?

• Le persone con cuore cronico, polmone, rene, fegato, pazienti diabetici
• Pazienti affetti da cancro
• Persone obese
• Donne incinte (nei 2 e 3 anni di gravidanza)
• Bambini e neonati
• Anziani (oltre i 65 anni)
• Operatori sanitari a rischio di influenza
• Persone con immunità ridotta
• Persone con malattie neuromuscolari e neurocognitive (distrofia muscolare e demenza)

3) Quando il paziente ha bisogno di cure mediche urgenti?

Le persone che non sono a rischio e non soffrono di manifestazioni particolarmente gravi della malattia possono fare a meno di cure mediche speciali e essere curate a casa.

Coloro che sono a rischio o affetti da una malattia in una forma particolarmente grave dovrebbero cercare cure mediche specialistiche.

Se parliamo di bambini o neonati, è necessario consultare urgentemente un medico se compare almeno uno dei seguenti sintomi:

• Aumento o difficoltà di respirazione
• Tonalità della pelle blu o grigio
• Il bambino non beve acqua o altro liquido.
• Vomito intenso e / o prolungato
• Forti manifestazioni di ansia (nella misura in cui il bambino è a disagio tra le tue braccia)
• Un netto miglioramento del benessere, seguito da un forte deterioramento, accompagnato da una temperatura più elevata e da una tosse più forte.

Quando dovrebbe vedere un medico un adulto? Se compare almeno uno dei seguenti sintomi:

• Mancanza di respiro o mancanza d'aria
• Pressione o dolore al torace o all'addome
• Vertigini improvvisi
• Vomito intenso e / o prolungato
• stupore
• Un netto miglioramento del benessere, seguito da un forte deterioramento, accompagnato da una temperatura più elevata e da una tosse più forte.

4) Come proteggersi dall'influenza suina se qualcuno della tua famiglia si ammala (misure di prevenzione)

• Un paziente con influenza suina non dovrebbe comunicare con i bambini.
• È auspicabile che solo uno degli adulti si prenda cura dei malati.
• Lo stretto contatto dovrebbe essere evitato tra il paziente e gli altri membri della famiglia a rischio. Se non c'è altra via d'uscita, il paziente deve indossare una maschera di garza.
• Si consiglia di utilizzare tovaglioli di carta che possono essere gettati immediatamente dopo l'uso. Inoltre, al momento della malattia, a ciascun membro della famiglia dovrebbe essere assegnato un asciugamano personale. Assicurarsi che tutti i membri della famiglia lavino periodicamente accuratamente con sapone e sciacquarsi le mani con una soluzione disinfettante speciale.
• Tutte le aree della casa devono essere costantemente arieggiate.
• Il paziente dovrebbe essere il più lontano possibile da membri sani della famiglia.
• Il paziente deve coprirsi la faccia quando tossisce e starnutisce e lavarsi accuratamente le mani con acqua e sapone e / o pulire con una soluzione disinfettante.

5) Una persona che si prende cura dei malati deve essere a casa, per non infettare gli altri?

Gli esperti concordano sul fatto che se una persona che si prende cura di un'influenza suina malata si sente bene, molto probabilmente non ha contratto la malattia, e quindi può condurre una vita normale, incluso lasciare la casa e contattare gli altri.

6) Come dovrebbe comportarsi un paziente in modo da non infettare gli altri?

• Mantieni la quarantena: un paziente con influenza suina dovrebbe trovarsi in una stanza separata e chiusa. Se questo è possibile, è consigliabile che usi una toilette separata.
• Il paziente non deve lasciare la casa e il contatto con gli altri durante la malattia, nonché un giorno dopo la scomparsa dei sintomi della malattia. Lo stesso vale per i viaggi con i mezzi pubblici.
• Se è necessario uscire di casa (ad esempio, per vedere un medico), il paziente deve indossare una maschera di garza e coprire il naso e la bocca mentre tossisce e starnutisce.
• Ricordare che è possibile ottenere l'influenza suina anche prima che il paziente abbia la tosse e circa 24 ore prima della manifestazione esterna dei sintomi della malattia. Il tempo di infezione, nei bambini e negli adulti, varia da 48 ore a 6 giorni.

7) Indossa una maschera efficace per prevenire l'influenza suina?

Su questo account ci sono opinioni diverse. Gli esperti dicono che indossare una maschera è utile nei seguenti casi:

• Una visita a un malato di influenza suina.
• Rimanere negli ospedali e in aree affollate e scarsamente ventilate (come ad esempio salotti aeroportuali e forse anche supermercati).
• Indossare una maschera ha un aspetto psicologico: alla vista di un uomo in una maschera di garza, la gente si precipita a lavarsi le mani con il sapone e ad adottare altre precauzioni.

8) Come lavare i vestiti del paziente? Cosa fare con i suoi piatti?

• È necessario disinfettare le superfici nelle vicinanze del letto del paziente, così come i servizi igienici e gli oggetti toccati dal paziente.
• Non è necessario lavare separatamente i vestiti e il letto del paziente, ma non possono essere riutilizzati senza lavare in acqua ad alta temperatura.
• Non è necessario lavare le stoviglie del paziente separatamente, ma non possono essere riutilizzate senza lavarle accuratamente in acqua calda.
• Lavati bene le mani con acqua e sapone dopo aver lavato i vestiti o il letto.

9) Ha senso vaccinarsi contro l'influenza normale?

Gli esperti ritengono che ora il vaccino contro l'influenza sia più rilevante che mai, perché con il suo aiuto puoi ridurre la possibilità di contrarre l'influenza in inverno e rafforzare così il sistema immunitario. Di solito, la raccomandazione del Ministero della Salute sulla vaccinazione contro l'influenza si applica ai bambini di età superiore ai 6 mesi, agli anziani e alle persone affette da malattie croniche, ma quest'anno i medici consigliano a tutti di essere vaccinati, compresi i giovani. Leggi di più sul vaccino antinfluenzale in questo articolo >>

10) L'uso del farmaco Tamiflu può prevenire l'infezione dalla malattia?

Tamiflu deve essere assunto solo su prescrizione medica. Contrariamente alla credenza popolare, la dignità di questa medicina è di alleviare i sintomi della malattia e non di prevenirla. Tamiflu può accelerare il recupero e prevenire possibili complicazioni, ma questo medicinale è efficace solo se è stato assunto i primi due giorni dopo l'insorgenza dei sintomi influenzali. Il farmaco può anche essere assunto nei casi in cui vi è il sospetto di infezione da virus.

Tamiflu è considerato uno strumento affidabile. Tra i suoi possibili effetti collaterali ci sono vomito, eruzioni cutanee, insonnia, mal di testa, debolezza, stupore e comportamento insolito. Recentemente, il Ministero della Salute israeliano ha permesso che il farmaco fosse usato dalle donne incinte nel 2 ° e 3 ° trimestre di gravidanza che sono a rischio quando la temperatura supera i 38 ° C e la manifestazione di uno dei suddetti sintomi influenzali. Va notato che l'azienda produttrice del farmaco Tamiflu raccomanda alle donne in gravidanza e in allattamento di astenersi dall'utilizzare il farmaco a causa del fatto che il suo effetto sul feto e sui lattanti non è stato completamente studiato. Maggiori informazioni sui farmaci antivirali qui >>

11) Come comportarsi durante l'epidemia di influenza suina?

Alcuni consigli e raccomandazioni su quali precauzioni dovrebbero essere prese durante l'epidemia di influenza suina per ridurre il rischio di infezione.

• Se ti trovi in ​​luoghi affollati (ad esempio, un film o una stazione ferroviaria), evita i luoghi di massimo affollamento o indossa una maschera di garza con te, che devi indossare se hai una forte tosse nelle vicinanze.
• Di tanto in tanto si consiglia di disinfettare il telefono, la tastiera del computer, le maniglie delle porte, ecc.
• Si consiglia di non avvicinarsi a una persona che sembra malata (se tossisce, soffia il naso, ecc.) Se ti viene chiesto di aiutare una persona simile, disinfetta le mani dopo.
• Astenersi da baci e strette di mano con estranei. Se stringi la mano a un estraneo e non sei sicuro di essere in buona salute, asciuga le mani con una soluzione disinfettante, oppure - lavale accuratamente con acqua e sapone.
• Andare all'estero? Fai scorta di una maschera di garza e del pack Tamiflu per ogni evenienza.

E soprattutto: non dovresti andare nel panico: nella maggior parte dei casi, l'influenza suina, come altri tipi di influenza come questa, passa senza complicazioni e non rappresenta una minaccia per la vita.

L'articolo utilizza i materiali del quotidiano "Yediot Aharonot"

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Come proteggersi dall'influenza suina H1N1

La misura preventiva più efficace per l'influenza suina è, ovviamente, la vaccinazione. Tuttavia, la vaccinazione, quando l'infezione ha già iniziato la sua rapida diffusione tra la popolazione, è un po 'in ritardo. Il corpo semplicemente non ha il tempo di sviluppare una quantità sufficiente di anticorpi protettivi prima del contatto con un virus pericoloso. Come, quindi, proteggere se stessi e i propri cari dall'influenza suina?

Regole di base per la prevenzione dell'influenza suina

Dal punto di vista epidemiologico, l'influenza suina non è nulla di speciale tra le altre infezioni respiratorie acute. Questa è un'infezione comune che viene trasmessa da goccioline trasportate dall'aria e colpisce il sistema respiratorio. Di conseguenza, le misure preventive per l'influenza suina non sono affatto diverse da quelle per altri tipi di influenza o infezioni respiratorie acute. Cioè, non è necessario bere alcuni costosi, ma in effetti farmaci inefficaci per rafforzare il sistema immunitario a fini preventivi, non si dovrebbe testare panicamente per te "speciali" metodi nazionali di protezione contro l'influenza suina o iniziare il trattamento antivirale "nel caso". Hai solo bisogno di valutare sensibilmente la situazione e ricordare le regole generalmente accettate per la prevenzione delle infezioni virali nell'aria. Come è noto, la prevenzione di qualsiasi malattia respiratoria contagiosa coinvolge due aree principali: prevenire l'infezione (cioè il contatto con il patogeno) e aumentare la resistenza del corpo. Pertanto, considerare come proteggersi dall'influenza suina seguendo queste istruzioni.

Come evitare il contatto con il virus dell'influenza suina?

La fonte del virus dell'influenza è una persona malata. Durante la tosse, gli starnuti e anche una conversazione attiva, rilascia nell'aria una nube di goccioline di muco, sulla cui superficie sono presenti agenti infettivi. Inoltre, durante ogni contatto con il naso o la bocca, il paziente inquina le sue mani con virus, quindi tutti gli oggetti che tocca rappresentano un potenziale pericolo. Tra gli oggetti di maggior rischio figurano banconote, maniglie delle porte, corrimano per il trasporto, materiale per scrivere nei luoghi pubblici, telefoni cellulari. Pertanto, al fine di ridurre la probabilità di incontrare il virus dell'influenza suina, è necessario osservare le seguenti regole:

• Se possibile, non visitare luoghi affollati. Camminare verso il circo, il cinema e altri luoghi simili è meglio spostarsi in un momento più sicuro. Inoltre, non è auspicabile al culmine dell'incidenza senza la particolare necessità di visitare cliniche e ospedali, di andare nei trasporti pubblici. È necessario ridurre il numero di viaggi nei supermercati, i bambini lì e meglio non guidare affatto.
• Spesso ventilare i locali e fare la pulizia a umido a casa e al lavoro.
• Non avvicinarsi a una persona chiaramente malata. Se il paziente è a casa, o lui o i parenti dovrebbero indossare una maschera durante il rapporto sessuale.
• Lavarsi le mani più spesso del solito. All'esterno della casa, utilizzare salviettine umidificate o spray antisettici speciali venduti in ogni farmacia.
• Ancora una volta, non toccare naso, bocca e occhi con le mani, soprattutto in strada.
• Per un po ', dimentica le strette di mano.

Tutte queste regole si applicano alle persone sane, ma le potenziali fonti di infezione devono anche aderire a un determinato modello di comportamento che proteggerà i loro parenti, colleghi e tutti coloro che li circondano dall'infezione. Pertanto, i medici raccomandano fortemente l'influenza:

• Siediti a casa. Non guidare i bambini malati nelle scuole materne e nelle scuole. Un bambino che tossisce può infettare un intero gruppo.
• Quando contatti le persone, assicurati di indossare una maschera. È il paziente che dovrebbe indossare una maschera, non sana. Questo mezzo igienico è necessario per fermare le goccioline di muco che fuoriescono dal tratto respiratorio del paziente e impedire che cadano nell'aria. Pertanto, la situazione in cui, ad esempio, nella clinica, la maggior parte delle persone sane siedono in fila con le maschere e una persona che tossisce e starnutisce - senza di lei, è estremamente sbagliata.
• Porta sempre fazzoletti usa e getta (tovaglioli) per coprirti la bocca durante la tosse e gli starnuti. Se non c'è fazzoletto, tosse nel gomito, non nel palmo.
• Togliere immediatamente i tovaglioli usati.
• Lavarsi spesso le mani.

Migliora la resistenza del corpo

È chiaro che seguire costantemente tutte le raccomandazioni descritte non è sempre ottenuto. Pertanto, il rischio che il virus dell'influenza suina penetri ancora nel corpo rimane abbastanza alto. Ma qui, una persona sana di mente può influenzare la situazione prendendo tempestivamente cura della sua immunità. Considera i modi più semplici e abbastanza efficaci per rafforzare le difese del corpo.

• Idratazione delle mucose delle vie respiratorie. Questo articolo è il primo non invano. Nelle infezioni trasmesse per via aerea, lo stato di immunità locale delle vie respiratorie è di cruciale importanza nello sviluppo di malattie. E le immunoglobuline secretorie, che sono le prime ad attaccare virus e batteri nelle vie nasali, sono escrete in quantità sufficiente solo se c'è muco sulla superficie della membrana mucosa. Pertanto, si dovrebbe fare scorta di soluzione salina (è possibile acquistarlo in farmacia o prepararlo da solo 1 cucchiaino di acqua di mare o un normale sale da cucina e un litro di acqua bollita) e spruzzarlo nei passaggi nasali, sciacquare la bocca e la gola tutte le volte necessarie. È particolarmente necessario eseguire questa procedura al mattino prima di uscire di casa, dove, di regola, l'aria è secca, in luoghi pubblici con un gran numero di persone e la sera prima di andare a dormire. Inoltre, al fine di creare le condizioni più confortevoli per le vie respiratorie nel vostro appartamento, è necessario acquistare un umidificatore e, se possibile, fissare il riscaldamento in modo che la temperatura nelle camere da letto non superi i 20 gradi.
• Nutrizione completa bilanciata. Per i bambini fino a sei mesi, la razione base dovrebbe essere il latte materno, i bambini più grandi e gli adulti, i medici raccomandano l'uso quotidiano di prodotti provenienti da cinque gruppi (carne, verdure, frutta, cereali, latticini) e pescare più volte alla settimana. Inoltre, durante il periodo di epidemia influenzale, è necessario espandere la dieta con cibi e bevande contenenti vitamina C, ad esempio, bere brodo, crauti, agrumi.
• sognare. Per essere sani, devi dormire abbastanza. Alcune notti insonni e al primo contatto con il virus, l'influenza suina è garantita.
• Camminare all'aperto. È meglio sostituire tutti gli eventi di intrattenimento nei locali chiusi con intrattenimenti per strada - slittino, sci, pattinaggio, passeggiate nel parco e nella foresta. Inoltre, la corsa con i mezzi pubblici, se il tempo e la distanza lo consentono, è anche consigliabile cambiare per camminare.
• Abbigliamento per il tempo. Lo stato delle difese del corpo è influenzato negativamente sia dal raffreddamento eccessivo che dal surriscaldamento.

La conformità a tutte le regole descritte nell'articolo è più o meno in grado di prevenire l'infezione da influenza suina o altri tipi di influenza e infezioni respiratorie acute. Se la malattia è ancora "attaccata", è necessario stare a casa e chiamare un medico, poiché la ragione principale per lo sviluppo delle più pericolose complicazioni dell'influenza suina è il ricorso tardivo per assistenza medica e autotrattamento.

Olga Zubkova, commentatrice medica, epidemiologa

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Come proteggersi dall'influenza suina? Prevenzione, sintomi, trattamento

L'influenza suina (H1N1) è una forma speciale del virus, a causa delle mutazioni costanti di cui gli scienziati e i medici non possono prevedere il tempo e.

L'influenza suina è il nome convenzionale per una malattia degli uomini e degli animali causata da ceppi di virus dell'influenza.

Il nome è stato ampiamente distribuito nei media all'inizio del 2009, quando è stato rilevato un focolaio di un nuovo ceppo del sottotipo di virus dell'influenza A (H1N1).

Presumibilmente, la malattia apparve dopo che un animale raccolse diverse varietà del virus contemporaneamente: in un nuovo ceppo, gli scienziati trovarono tracce di influenza suina nordamericana, influenza aviaria nordamericana, oltre a virus suino e umano, di solito in Asia e in Europa.

Caratteristiche speciali

L'influenza suina, più spesso dell'influenza stagionale, dà complicazioni come la polmonite. Inoltre, i giovani e le persone in età lavorativa hanno maggiori probabilità di ammalarsi di influenza suina, ma gli anziani sono meno suscettibili alla nuova malattia.

Il rischio maggiore di sviluppare una forma grave della malattia è minacciato da tre gruppi: donne in gravidanza (soprattutto durante il terzo trimestre di gravidanza), bambini sotto i due anni e persone con malattie croniche delle vie respiratorie, cuore, reni, fegato, nevralgie, diabete.

Come viene trasmesso?

L'influenza A (H1N1) viene trasmessa da goccioline trasportate dall'aria. Quando una persona malata starnutisce, l'infezione si diffonde a una distanza di 2-3 metri dalla persona. Si scopre una nube di aerosol composta da virus e altri possono inalare questo aerosol e infettarsi.

È possibile ottenere l'influenza attraverso una stretta di mano, in contatto con qualsiasi superficie su cui sono caduti i microbi: una tastiera, interruttori, libri e così via.

Come distinguere l'influenza suina da semplice

Non è possibile distinguere tra influenza stagionale e influenza A (H1N1) da soli, solo un medico e le autorità sanitarie locali possono confermare un caso di questo tipo di influenza.

Principali sintomi dell'influenza A / H1N1

I sintomi principali dell'influenza suina sono simili ai sintomi usuali e compaiono all'improvviso:

∙ mancanza di respiro, difficoltà di respirazione.

Può anche essere osservato:

∙ debolezza e affaticamento,

Dovresti cercare immediatamente un aiuto medico se hai respiro affannoso o difficoltà a respirare, labbra blu, nausea persistente o vomito, segni di disidratazione, convulsioni, confusione e se la temperatura è molto alta e non diminuisce quando ricevi antipiretici i fondi rimangono elevati per più di 4-5 giorni.

trattamento

In caso di malessere, febbre, tosse e / o mal di gola, è possibile prendere le seguenti misure prima di andare dal medico:

- Riposa e bevi molti liquidi.

- Quando si tossisce e si starnutisce, coprire la bocca e il naso con fazzoletti usa e getta, quindi eliminarli. Lavarsi immediatamente le mani con acqua e sapone o asciugarle con un liquido per le mani a base di alcol.

- Parla con la famiglia e gli amici della tua malattia e cerca di evitare il contatto con nessuno.

Di solito con un trattamento adeguato dell'influenza, un miglioramento arriva dopo una settimana. Ai primi sintomi di raffreddore, dovresti consultare immediatamente un medico. L'influenza viene trattata con i farmaci anti-influenzali di ultima generazione.

Inoltre, con qualsiasi influenza, la cosa principale è riposare. I risultati letali si verificano solitamente con quei pazienti che hanno sofferto di malattie croniche o che non hanno preso seriamente la malattia: non hanno chiamato il medico, non hanno iniziato il trattamento in tempo, non si sono sdraiati.

Se la malattia sarà difficile e ti verrà offerta l'ospedalizzazione, non rifiutare. L'ospedale eseguirà dei test, evidenzierà la tensione, determinerà il tipo di influenza che hai.

Non tutti i farmaci antivirali con cui trattiamo l'influenza stagionale influenzerà il virus dei suini - questo è un altro motivo per chiamare un medico, sa quali farmaci avete bisogno.

Il paziente è contagioso con gli altri, non solo dall'insorgenza dei sintomi influenzali, ma anche durante il periodo di incubazione, che è di 1-2 giorni. Secondo alcuni rapporti, i bambini malati rimangono più a lungo contagiosi degli adulti.

Misure di prevenzione:

- cerca di non toccarti il ​​viso con le mani sporche;

- lavarsi le mani regolarmente e accuratamente con sapone o asciugarle con un agente contenente alcool;

- Evitare il contatto ravvicinato con persone che hanno sintomi;

- se possibile, ridurre il tempo trascorso in luoghi affollati;

- Invia regolarmente aria nella stanza in cui ti trovi - appartamento o ufficio;

- mantenere la pulizia sia a casa che sul posto di lavoro;

- ai primi segni di indisposizione, non portare la malattia sulle gambe.

Come proteggersi dall'influenza suina

Con l'inizio del periodo invernale, la probabilità di contrarre l'influenza - una delle più comuni malattie da ARVI - aumenta nettamente. Le categorie più indifese della popolazione sono bambini, anziani, persone con immunità indebolita per qualsiasi motivo.

Sei anni fa, l'influenza suina era dilagante nei paesi europei. Quindi il ceppo del virus è stato portato dal Sudest asiatico. A gennaio 2016, A (H1N1) è diventato di nuovo più attivo, oltre alla solita regione, si diffonde dall'Ucraina, che si presenta per la prima volta durante le osservazioni epidemiologiche.

Contenuto dell'articolo:

La storia dell'influenza suina

Ci sono già stati diversi episodi di pandemie dell'influenza H1N1 nella storia. Il più terribile e tragico tra loro è stato il cosiddetto "spagnolo", che ha causato diverse decine di milioni di vite. Infezione all'inizio del ventesimo secolo, ogni quinto abitante della Terra.

Il nome dell'influenza "suina" causata dal ceppo virale A / H1N1 era dovuto al fatto che era stato rilevato anche nei suini. È vero, non ci sono stati casi di infezione umana da parte di animali, che nel 2009 non hanno impedito di provocare un'isteria reale nella società. In alcuni stati è stato effettuato il massacro dei maiali e negli Stati Uniti è stato dichiarato lo stato di emergenza. L'infezione influenzale avviene esclusivamente da persona a persona.

Nel 2009 è stata registrata l'ultima epidemia di "influenza suina", che alla fine non ha comportato perdite colossali come in passato era stata l'influenza spagnola. La prossima attività del virus H1N1 è osservata al momento attuale. Il pericolo di influenza suina, sia per ciascun individuo che per l'intera popolazione, dipende da come i cittadini reagiranno in modo competente alla prevenzione della malattia, al trattamento tempestivo e alla prevenzione delle complicanze e alla successiva diffusione.

Il quadro clinico dell'influenza suina

L'influenza suina provoca il ceppo del virus A (H1N1), in casi particolarmente gravi, portando alla morte. Gli studi dimostrano che questo tipo di virus è più pericoloso per il corpo umano.

L'influenza è caratterizzata da un brevissimo periodo di incubazione - il tempo che trascorre dopo l'infezione diretta di una persona prima che compaiano i primi segni di malattia. A differenza di altri tipi di infezioni virali respiratorie acute, i primi sintomi della malattia compaiono già 1-2 giorni dopo il contatto con il vettore del virus.

Per l'influenza suina è caratterizzata da una grave malattia. Salendo sulla mucosa dell'apparato respiratorio, il virus provoca la morte delle cellule epiteliali in poche ore, moltiplicandosi ad una velocità incredibile. In questo momento, il paziente ha una febbre con un aumento della temperatura a valori febbrili - 38,7-40 ° C. L'alta temperatura dura per 3 o più giorni, scarsamente cedendo alla coppettazione.

I sintomi dell'influenza suina negli esseri umani

I principali sintomi caratteristici dell'influenza sono noti:

• febbre;
• mal di testa;
• tosse secca;
• brividi;
• sudorazione;
• lacrimazione;
• sensazione di bocca secca e organi respiratori, mal di gola;
• dolore articolare nei muscoli;
• dolori al petto;
• debolezza, letargia, mancanza di appetito.

Il naso che cola per l'influenza suina non è tipico.

Per il ceppo influenzale A / H1N1, la nausea e il vomito, le feci alterate e il dolore addominale sono segni caratteristici.

L'opzione più pericolosa per lo sviluppo della malattia è l'adesione di polmonite già 2-3 giorni dopo l'insorgenza della malattia. L'assistenza medica qualificata resa intempestiva può comportare l'ammissione di complicazioni potenzialmente mortali fino a esito fatale (fatale).

Come distinguere l'influenza suina dal normale

È impossibile distinguere clinicamente l'influenza causata dal ceppo A / H1N1 da altre forme. Sintomi e quadro clinico troppo simili. La principale differenza è che l'influenza suina è più grave, le complicazioni si uniscono prima e hanno manifestazioni e conseguenze più gravi.

Diagnosi di influenza suina H1N1

È quasi impossibile fare una diagnosi differenziale dei "suini" e dei soliti tipi di influenza "stagionale" sulla base del solo quadro clinico. Per determinare il ceppo di un agente patogeno virale, è necessaria la sierotipizzazione del virus in laboratorio.

La stragrande maggioranza dei casi di infezione si verificano da persona a persona. Prima di tutto, la diffusione dell'infezione avviene attraverso goccioline trasportate dall'aria, e in secondo luogo il contatto con gli oggetti utilizzati dal vettore del virus. Questo è il motivo per cui la raccomandazione principale dei medici durante il periodo epidemico è la riduzione al minimo di rimanere in luoghi affollati e indossare maschere protettive. È necessario prestare particolare attenzione al rispetto delle norme di igiene personale.

Come proteggersi dal virus dell'influenza suina

Proteggere da un virus pericoloso può e dovrebbe essere. Secondo la medicina moderna, la vaccinazione tempestiva contro questo ceppo con un alto grado di probabilità consente di evitare l'infezione.

Tuttavia, gli immunologi esperti non raccomandano la vaccinazione contro il ceppo dell'influenza suina durante un'epidemia. Il sistema immunitario umano è in grado di rispondere adeguatamente al vaccino non prima che in due settimane. E durante questo periodo c'è il rischio di infezione da goccioline trasportate dall'aria al contatto con qualsiasi portatore dell'infezione. Quindi non dovresti rischiare la salute, avendo ricevuto un doppio colpo nella forma di un vaccino iniettato e la solita forma di infezione.

Come proteggersi dall'influenza suina quando è troppo tardi per farsi vaccinare

Cosa fare se non hai avuto il tempo di prendere un vaccino antinfluenzale? I medici hanno sviluppato una serie di misure raccomandate che riducono al minimo il rischio di infezione con il ceppo dell'influenza. Questi includono entrambi i mezzi di protezione meccanica e l'uso di prescrizioni per la medicina tradizionale e conservatrice.

Come non avere l'influenza suina: prevenzione

1. Benda di garza Mentre si trovano in un luogo pubblico (trasporti, lavoro, istituti scolastici, centri di intrattenimento, ecc.), Indossare una benda protettiva di garza. Per maggiore sicurezza, inumidire il panno con 1 goccia di tea tree o olio essenziale di lavanda ogni mattina.
2. Pomata Oxolinic. Quando si esce di casa, trattare i passaggi nasali con unguento ossolinico. Lo strato protettivo del farmaco impedisce la penetrazione del virus attraverso la mucosa nasale, perché ha la capacità di avvolgerlo. La stessa preparazione farmaceutica è efficace per la distruzione dei ceppi.
3. Guarire l'olio fatto in casa per il trattamento del naso. In assenza di unguento ossolinico, si raccomanda di preparare autonomamente un olio protettivo. In 15 ml di qualsiasi olio vegetale (oliva, semi d'uva, mandorla, zucca, noce, girasole, semi di lino, mais, ecc.) Aggiungere 3-4 gocce di esteri puri con proprietà antivirali, come tea tree, menta piperita, cedro, cipresso, pino, abete rosso, tanaceto, abete, rosmarino, limone. La composizione finita lubrifica la membrana mucosa dei passaggi nasali prima di ogni uscita sulla strada. Attenzione! Assicurati di non avere intolleranza individuale a un determinato etere.
4. Aromaterapia. Questi olii essenziali sono raccomandati per le stanze aromatizzanti. Le componenti terapeutiche in pochi minuti liberano l'aria dalla microflora patogena e dai virus. Utilizzare gli incensi aromatici aggiungendo acqua alla tazza superiore della lampada con 6-7 gocce di esteri per ogni 15 metri quadrati. stanze quadrate. Si consiglia di indossare gioielli in ceramica speciali - aromacoloni, che, prima di uscire di casa, "riempire" con 1-2 gocce di antibatterico etere (per maggiori dettagli leggi l'articolo "Oli essenziali per raffreddore e influenza").
5. Culture bulbose Secondo le recensioni di erboristi esperti, i phytoncides di cipolla e aglio hanno le più potenti caratteristiche antivirali, antibatteriche e antisettiche. Inoltre, i composti di cipolla bioattivi aumentano l'immunità, proteggendo l'organismo dalle infezioni. Pertanto, nella dieta quotidiana, assicurarsi di includere cipolle fresche (1 radice di verdura al giorno) o aglio (3-5 chiodi di garofano al giorno). Aggiungere verdure piccanti in insalate vitaminiche o mangiare come condimento.
6. Latte Anti-Virus. I guaritori tradizionali raccomandano ogni giorno durante il periodo di pericolo che l'influenza usi la bevanda antivirale a base di latte intero, che attiva le difese del corpo e migliora l'immunità locale. Gli ingredienti della bevanda stimolano le membrane mucose del rinofaringe e aumentano la produzione di linfociti T da parte del sistema immunitario, responsabili della distruzione di agenti infettivi, inclusi i virus. Ogni mattina, dopo un pasto, prendono una preparazione medicinale preparata secondo la seguente ricetta: far bollire 0,3 l di latte (è consigliabile usare il rustico), aggiungere 3 spicchi d'aglio schiacciati in un mortaio e un cucchiaino di radice di zenzero essiccato, raffreddare leggermente il liquido e sciogliere un cucchiaio da dessert naturale miele (lampone, lime, bosco, salvia, prato, alpino). La stessa bevanda è usata per trattare l'ARVI e il comune raffreddore.
7. Prodotti consigliati per l'inclusione nel menu del giorno: mirtilli rossi, funghi, tacchino e carne di pollo. La cannella e gli acidi citrici, che fanno parte delle bacche acide, distruggono i virus in modo naturale. I funghi sono una fonte naturale di calciferolo (vitamine del gruppo D), una sostanza essenziale per la salute del sistema immunitario. Proteine ​​facilmente digeribili da carne e funghi dietetici sono essenziali per il mantenimento della salute delle cellule del sistema immunitario.

Prevenzione dell'influenza suina: farmaci

La prevenzione del ceppo influenzale A / H1N1 ("suino") non è diversa dalle misure preventive per prevenire l'infezione con altri ceppi di influenza "stagionali".

Una persona sana con un'immunità sana in condizioni normali non ha bisogno di assumere ulteriori agenti farmacologici. Una dieta equilibrata, un riposo adeguato, educazione fisica, evitando cattive abitudini aiuteranno a far fronte a qualsiasi infezione. Per le persone con un sistema immunitario indebolito, che sono a rischio e in un ambiente epidemiologico sfavorevole, la prevenzione della tossicodipendenza può aiutare ad evitare se non l'infezione influenzale stessa, quindi almeno per facilitare il suo decorso e prevenire il verificarsi di complicanze.

Preparati per la prevenzione dell'influenza suina

Se l'epidemia di influenza sta già "infuriando" e la vaccinazione non è stata fatta in tempo, allora non è troppo tardi per proteggersi dall'infezione influenzale con l'aiuto di alcuni farmaci:

1. Farmaci antivirali. Prima di tutto, Tamiflu e i suoi analoghi. Ma questo è un farmaco molto costoso e non tutti possono permetterselo solo come misura preventiva. Remantadine e Amantadine sono inutili per combattere l'influenza suina. Arbidol e Ingavirin sono più disponibili, la loro efficacia nel trattare l'influenza stessa non è stata dimostrata, ma si comportano abbastanza bene con i loro compiti come agenti preventivi.
2. Multivitaminici. Con un apporto insufficiente di vitamine dal cibo, che è comprensibile nel periodo invernale-primavera, quando la dieta è impoverita in prodotti vegetali, è possibile assumere vitamine complesse compresse. È meglio scegliere multivitaminici contenenti tutti i gruppi vitaminici. Non salveranno dal fatto dell'infezione, ma contribuiranno a rafforzare il sistema immunitario per combattere le infezioni.
3. Immunomodulatori, immunomodulatori. L'accettazione di questo gruppo di farmaci può essere consigliata a persone con un'immunità indebolita, tipica per i residenti di megalopoli, e coloro che si trovano in una situazione epidemiologica sfavorevole, ad esempio, quando la famiglia ha già una persona malata. Tra i mezzi che rafforzano il sistema immunitario, si possono distinguere Kagocel, Interferon, Viferon, Anferon. È necessario assumere gli immunomodulatori solo previa consultazione con il terapeuta, altrimenti, invece di aiutare, si può danneggiare il proprio corpo.
4. Adaptogens. Un gran numero di farmaci ricavati da materie prime di origine vegetale: Rhodiola rosea, citronella, ginseng, rosa canina, tavolette d'aglio. Questi fondi aiuteranno anche a rafforzare le tue difese, aiutare il corpo nella lotta contro le infezioni.

Anche se non si assumono farmaci antivirali a scopo profilattico, durante un focolaio dell'influenza, è meglio acquistarli in anticipo, in modo che, se si viene infettati, iniziare immediatamente il trattamento senza attendere che la condizione si deteriori.

Cosa e come trattare l'influenza suina nel 2016

Il trattamento dell'influenza è finalizzato alla lotta contro un'infezione virale, intossicazione del corpo, per ripristinare l'equilibrio, per stimolare il sistema immunitario, viene eseguita una terapia correttiva sintomatica.

Quali farmaci antivirali assumere con l'influenza suina

Tra i farmaci antivirali, gli inibitori più efficaci hanno mostrato neuraminidasi. La medicina più popolare di questa classe è Tamiflu (da non confondere con Theraflu!). Altri farmaci in questo gruppo includono Zanamivir e Oseltamivir, ma sono meno comuni nel nostro paese.

L'Arbidol diffuso e popolare è meno efficace, ma può essere usato per trattare l'influenza in assenza di Tamiflu e per scopi profilattici.

La pratica clinica ha dimostrato che il ceppo virale A / H1N1 non è suscettibile ai farmaci antivirali del gruppo adamantino (Amantadina, Remantadina), pertanto il trattamento con questi farmaci è inutile.

Prevenzione della polmonite durante l'influenza

Insieme alla terapia antivirale, occorre prestare molta attenzione alla prevenzione dello sviluppo di polmonite, come la complicazione più pericolosa e grave, nei casi gravi che portano alla morte del paziente. A tal fine, al paziente viene prescritto un ciclo di terapia antinfiammatoria, correttori di immunità. Dell'antipiretico è meglio usare paracetamolo e ibuprofene (l'uso di aspirina e farmaci contenenti acido acetilsalicilico non è raccomandato). Il trattamento sintomatico è usato per alleviare i disturbi delle feci, i dolori addominali, la nausea e il vomito. La terapia antibatterica è necessaria per prevenire l'adesione di un'infezione secondaria. Gli antibiotici non avranno alcun effetto sulla malattia virale sottostante, ma saranno molto utili per la prevenzione della polmonite o di altre malattie causate da batteri.

Quando cercare assistenza medica

È meglio consultare un medico non appena compaiono i primi segni dell'influenza. Ciò è dimostrato da un'intervista con l'accademico RAMS, il virologo DK Lvov (vedi video sotto):

Dal momento che eseguire una diagnosi di laboratorio a tutti gli effetti in alcuni casi è impossibile, e in attesa che i risultati dell'analisi semplicemente non abbiano tempo, è necessario iniziare a prendere farmaci antivirali sin dalle prime ore della malattia. L'automedicazione è inaccettabile. Farmaci incontrollati non possono portare al sollievo del paziente, al deterioramento della malattia.

Come proteggersi dal virus dell'influenza se una persona è malata

Se qualcuno della tua famiglia soffre di influenza suina, un'attenta osservanza delle seguenti misure aiuterà a prevenire l'infezione:

1. il paziente deve avere piatti separati, asciugamani, eventuali articoli per l'igiene personale;
2. Elaborare regolarmente articoli con acqua bollente;
3. indossare una benda di garza a casa;
4. pulire l'aria nella stanza del paziente posizionando un piattino con aglio o cipolla tritati vicino alla testata del letto (cambiare le verdure ogni 2-3 ore);
5. igienizzare la stanza con olii essenziali;
6. usare unguento ossolinico sistematicamente;
7. tre volte al giorno, utilizzare un cucchiaio di miele con proprietà antivirali, antisettiche, immunomodulatorie e antimicrobiche;
8. Non trascurare l'uso di mezzi farmacologici di protezione contro il virus dell'influenza suina (in caso di alto rischio di infezione).

Il ricevimento degli immunomodulatori, compresi quelli di origine vegetale, deve essere effettuato sotto controllo medico. L'auto-prescrizione di agenti stimolanti l'immunità è inaccettabile, poiché i farmaci scelti illetteratamente, il mancato rispetto dei tempi di assunzione e alcuni dosaggi possono invece portare all'atteso fallimento del sistema immunitario. E questo è irto di una diminuzione della capacità di resistere agli agenti alieni, attaccando costantemente il corpo umano.

Precauzioni, prevenzione e trattamento dell'influenza suina (A / H1N1).

Precauzioni e prevenzione per l'influenza suina (A / H1N1)

Fino ad ora, vari scienziati del mondo (virologi, microbiologi, ecc.) Non sono ancora d'accordo su quanto facilmente il virus dell'influenza suina (A / H1N1) sia trasmesso da persona a persona. Pertanto, le misure raccomandate raccomandano il più possibile di estendersi affinché le persone possano essere protette dalle infezioni da influenza suina.

La prevenzione dell'influenza suina comprende i seguenti punti:

- Coloro che avvertono sintomi simili a quelli dell'influenza suina (A / H1N1) dovrebbero indossare una benda che copre la parte inferiore del viso, o soffiare, starnutire e tossire, coprendo la bocca con un tovagliolo, che dovrebbe quindi essere immediatamente gettato via.

- quelli che notano sintomi simili a quelli dell'influenza suina dovrebbero lavarsi le mani con il sapone o pulirli con salviettine antibatteriche (alcol) molto più spesso

- Coloro che notano sintomi simili a quelli dell'influenza suina dovrebbero immediatamente consultare un medico, rimanere a casa quando possibile e ridurre al minimo il contatto con persone sane.

- Coloro che notano sintomi simili ai sintomi dell'influenza suina, sono severamente vietati di cucinare cibo per qualcuno diverso da loro.

- le persone sane dovrebbero evitare il contatto con pazienti che hanno sintomi di influenza suina o anche di raffreddore (perché è impossibile distinguerli esternamente)

- le persone sane non dovrebbero mangiare e bere dai piatti di pazienti con influenza suina, usare un asciugamano con i malati, indossare gli abiti di un paziente

- Solo i preparati raccomandati dall'Organizzazione mondiale della sanità dovrebbero essere sottoposti a trattamento.

- Se possibile, i pazienti con influenza suina non devono toccare le loro membrane mucose (naso, bocca, occhi), dopo aver toccato, assicuratevi di lavarsi immediatamente le mani.

- Tali farmaci come l'arbidolo, l'amixina, l'immunologia, l'anti-influenza e farmaci simili possono essere usati per prevenire l'influenza suina.

- rafforzare l'immunità con tutti i metodi conosciuti

Trattamento dell'influenza suina (A / H1N1).

Tutto è molto interessante qui. Dal momento che, da un lato, dicono che l'influenza suina è pericolosa solo in combinazione con il virus dell'influenza stagionale. E affermano anche che viene trattato con tutti i farmaci anti-influenzali. Il più tradizionale D'altra parte, dicono all'infinito che il virus dell'influenza suina muta costantemente, quindi non è possibile sviluppare alcun farmaco specifico per il trattamento dell'influenza suina.

La vaccinazione universale viene ora discussa attivamente e si dice che l'influenza suina è suscettibile di trattamento con un nuovo vaccino, mentre viene immediatamente fatta una riserva che il vaccino sarà di aiuto solo fino a quando il virus non avrà subito un'altra mutazione. Quindi, risulta che per il trattamento dell'influenza suina nel kit di pronto soccorso domestico è necessario avere farmaci antinfluenzali standard. I medici insistono sul fatto che l'efficacia del trattamento dell'influenza suina dipende dall'uso precoce dei farmaci. Più veloce di tutti quelli che hanno iniziato il trattamento non più tardi di 2 giorni dopo l'infezione con l'influenza suina sono guariti. Più lungo è il ritardo - più grave è la malattia.

Nuova ondata di influenza suina, come non ammalarsi, misure di prevenzione

Buona giornata, cari amici e lettori del blog! Oggi parleremo di cos'è la prevenzione dell'influenza suina e di come non ottenerla. Questa domanda è ora molto rilevante e preoccupa ogni persona.

Nelle notizie parlano solo dell'influenza H1N1, di quanti sono malati e di quanti sono in gravi condizioni, ci sono casi fatali.

Ciò che è diverso dalla solita influenza suina

Anche se sei stato vaccinato contro l'influenza, dovresti prendere tutte le precauzioni.

Questa malattia muta costantemente, quindi l'influenza suina è una delle varietà di questa malattia. Non è essenzialmente diverso da altri tipi di influenza, ma è considerato più pericoloso a causa dello sviluppo di sintomi simile a un lampo, che si trasforma in complicazioni.

Se le comuni complicanze influenzali possono verificarsi entro 5-6 giorni dopo l'insorgenza della malattia, allora nell'influenza suina possono iniziare già dal secondo giorno.

La reazione del corpo può essere diversa per tutti, se si dispone di una forte immunità, si trasferirà in una forma lieve. Un corpo indebolito sta aspettando una dura lotta con il virus. E molti non si ammaleranno affatto, la cosa principale - prevenzione e cautela.

Complicazioni di influenza suina - polmonite che si verifica immediatamente, quasi immediatamente dopo l'infezione. Potrebbero esserci altre complicazioni, come una normale influenza.

È importante! Se dopo il recupero si ha la febbre, si manifestano dolore al petto e tosse, contattare immediatamente il medico, non esitare, può essere una complicazione. I sintomi possono verificarsi un mese dopo il recupero.

Sintomi influenzali

I sintomi sono simili all'influenza normale.

1. Appare una temperatura elevata: 38-40 gradi.
2. Rompe tutto il corpo.
3. Mal di testa.
4. Pone il naso.
5. Mal di gola
6. Tosse secca (potrebbe non essere).
7. Debolezza e brividi.
8. Nausea e vomito, può verificarsi diarrea.

All'occorrenza di questi sintomi rivolgersi urgentemente al medico. Non automedicare.

prevenzione

È necessario capire che il virus dell'influenza è molto contagioso, è necessario che un paziente starnutisca e attorno a esso si formi uno spazio virale intero. Se si respira il virus, colpisce il naso in pochi secondi e la malattia si sviluppa in un paio d'ore.

• La prima e più affidabile misura è un vaccino antinfluenzale.
• Non appena hai sentito parlare dell'epidemia che si avvicina, bevi immediatamente un corso di vitamine, consulta il tuo medico. Concentrarsi sulla vitamina C - aumenta la resistenza del corpo ai virus. Porta con te ascorbico e prendi ogni 2-3 ore. Bere tè verde al limone.
• Lavati accuratamente le mani dopo aver visitato luoghi pubblici, trasporti, dopo una passeggiata. Non toccare il naso, gli occhi e la bocca con le mani non lavate (la membrana mucosa prenderà immediatamente l'infezione). Lavarsi le mani con acqua e sapone, lavarle bene e lavarle più volte.
• Cerca di non andare in posti dove ci sono molte persone, se questo non è possibile, indossa una maschera medica. Cambia in 2 ore, più spesso. Anche se i medici raccomandano di mettere la maschera sul paziente, non sul sano.
• Assicurati di lubrificare il naso con l'unguento Oxolinic o Interferon prima di uscire, creando una barriera per i virus.
• Portare salviette imbevute di alcol o gel a base di alcol e maneggiare le mani dopo ogni contatto con maniglie delle porte, ringhiere e altri oggetti su cui altre persone possano aggrapparsi.
• Arieggiare la stanza al lavoro ea casa, non lasciare che l'aria ristagni. Arieggiare adeguatamente ogni ora per 10 minuti.
• Gruppi speciali di rischio: sono bambini, anziani e donne in gravidanza. Anche le persone con malattie croniche sono a rischio.

Se la tua famiglia ha un paziente influenzale, assicurati di isolarlo. L'influenza è una malattia molto insidiosa, è meglio prevenirla.

Video: quello che devi sapere, per non ammalarti di influenza

Cari amici, vi auguro sinceramente buona salute e buon umore! Nel prossimo articolo parleremo della cura dell'influenza e dei rimedi popolari ausiliari.

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